黄色のこびん アンチエイジング宣言

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2006/11/11
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カテゴリ: 今日の出来事
久しぶりに偏頭痛号泣
(外がどんよりして暗いせいでしようか。)
頭痛信号の時に鎮痛剤を飲めばよかったけど
すぐ治るでしょうと楽観していたら
だんだん痛みが増してきて 慌てて薬のお世話になったけど 時すでに遅し

もういつ頭痛に襲われたか覚えないほど最近(貧血が治ってから)では調子が良かったので
つい油断をしてしまいました。
やっぱ薬を飲むタイミングは頭痛信号の時に限ります。

それでもお腹だけは空いて来るぺろり
冷蔵庫を覗いたら昨夜のポテトサラダ見っけ
クール食パンにマヨネーズを薄く塗ってミックスチーズ・ハムをのせ
オーブンへ

食パンを焼きながら ふと星 ある日のあるある大辞典での情報がよみがえり
メモを見ると 偏頭痛を悪化させるから食べてはいけないもので
ハム・チーズ・ソーセージ・チョコ・ワインなどなど
血管を拡張させるといられている食品は×
俗にいう身体に良い食べ物
特にグレープフルーツジュースはもってのほか
頭痛に限らず他の薬でも悪化するらしい


チーズのってるハムのってるしでパンは諦め
冷凍の肉うどんを作って食べました ぽっ汗。
それでもサラダの中にハムが入っていまして
それはすでに口の中へ・・もう後の祭り



頭痛のことも忘れようと
お笑い系の録画したものを見たりして
笑ったりしていたら少しずつ 頭痛が和らいできて
そして治りました。ほっぽっ。

※きたきたって思ったら迷わず薬
※それでも治らなかったら上に書いてある食べ物に気をつけてね。
頭痛は辛いです。









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最終更新日  2006/11/11 03:35:29 PM コメント(13) | コメントを書く


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