仙台市泉区在住の健康オタクの気まぐれ日記

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師子乃@ 公明党大勝利のご報告お世話になっております。公明党の伊藤 …

師子乃@ Re:原発推進学者が次々懺悔「国民に深く陳謝する」(04/16) お世話になります。公明党の「伊藤和博…

R.R@ Re:東電のカネに汚染した東大に騙されるな！(03/31) 正論ですね。「プルトニウムは飲んでも〜…

R.R@ Re:潰瘍性口内炎の原因は？(08/31) 最近、日本でも女性の間では自然派シャン…

R.R@ Re:青木泰さん講演会後編(02/20) 原発排水は通常海水温よりも6~8度以上高い…

　これまでにも、睡眠時無呼吸と脳卒中との関係が検討されてきたが、脳卒中発症の既往歴のある患者を対象に、睡眠時無呼吸の発症率を検討したものばかりであり、睡眠時無呼吸が脳卒中を引き起こすのかどうかという問題、脳の睡眠中枢がおかされることによって脳卒中の種々の危険因子が睡眠時無呼吸を引き起こすのかどうかという問題が残っていた。

　Yaggi博士らが、約700例を対象に３年間にわたる前向き研究を実施したところ、その他の危険因子を調整しても、睡眠時無呼吸患者は脳卒中あるいは死亡リスクがほぼ2倍であり、重度になると3倍に達することがわかった。米メイヨークリニック内科教授のVirend K. Somers博士は「この研究結果は、睡眠時無呼吸と心疾患との関係に関する知見の隙間を埋めるものである」とした上で、「睡眠時無呼吸の患者に脳卒中または死亡リスクが高いことを示すデータとしては、現状で最も優れたものである」との見解を示している。

　Yaggi博士によれば、今後の課題は睡眠時無呼吸の治療の影響についてであり、一次予防または二次予防のいずれがリスク軽減に有用であるか検討を重ねる必要があるという。また、睡眠時無呼吸には肥満が伴うことが多いため、減量が最も直接的な介入方法であり、「10～20％減量すれば、睡眠時無呼吸が大きく緩和されると考えられる」と述べている。

　歯科治療においても、スリープスプリントという睡眠時無呼吸症候群の治療に使用される装具がありますが、私も使用したことがありますが、短期間の使用であれば問題ありませんが、長期間の使用はなかなかつらいものがあります。
　１０年以上前に体重が今より１０kg以上重い時がありましたが、本当にその時は睡眠時無呼吸だったようです。今は身体もすっきりしたので、鼾もかくことはありませんが、睡眠時無呼吸症候群の一番の治療は肥満を治すことではないでしょうか。
　現代病はいわゆる食べ過ぎが原因である。人類の有史上食べ物が豊富な時代はないのです。食べ過ぎには気をつけましょう。

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