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仙台市泉区在住のながさわ歯科医院の院長は健康オタクで、つれづれなるままに気まぐれ日記を書いています。
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2007年12月14日
カテゴリ： 健康
仙台市泉区のながさわ歯科医院の長澤です。
生活リズムの乱れがガンの発生の要因になっているということでしょうか。
今の子供達も生活リズムのみだれから、登校拒否になるなど学校生活になじめないこともあるようですから、様々なホルモンが変調を来すことにつながるのでしょう。
自然の動きに、地理的な条件にあわせて、本来の生活リズムで暮らすということが大事なのでは。
夜間勤務も発癌（がん）因子に
バー、コンビニエンスストア、病院などでの夜間勤務が発癌（がん）リスクを増大させる可能性があるという。これは発癌リスクを評価する世界保健機関（WHO）所属組織である国際癌研究機関（IARC）による結論で、IARCは 夜間勤務を「発癌性がおそらくある因子（probable carcinogen） 」として正式にリストに加えることを予定している。
IARCが疫学データ、動物研究の結果、夜間勤務と腫瘍形成とを結びつけるメカニズムに関する研究について詳細に調べた結果、いずれのデータからも、夜間勤務がヒトの癌に何らかの形で寄与している可能性が示されたと、IARC作業部会長のAaron Blair氏は述べている。この知見は、医学誌「Lancet Oncology」12月号に掲載された。
これまで数々の研究から夜間勤務と癌との関係が示されてきたが、IARCによる評価は今回が初めて。 疫学データでは、看護師、航空機の客室乗務員など交代制勤務を行うさまざまな職種で、乳癌リスクが高いことが最も強く示されており、次いで前立腺癌、大腸（結腸）癌のリスク増大も認められている
夜間勤務と癌の発症率増大とを結びつける生物学的メカニズムについては、夜間に光を浴びることによる メラトニン分泌量 の減少が関わっているとする説が最も有力だという。メラトニンは脳の松果体から分泌されるホルモンで、夜間、暗いときに作られる。さまざまな生理学的システムに作用し、癌抑制遺伝子を含む免疫系にも影響を及ぼしている可能性がある。別の専門家は、夜間勤務者が不規則な睡眠パターンを余儀なくされる点を指摘し、睡眠パターンの変化や睡眠不足により免疫系が弱くなり、 身体の自然なリズムが乱される 点を指摘している。
しかし、IARCの定義はあくまでも夜間勤務が「おそらく」癌リスクをもたらすというもので、明らかな発癌因子とされるアスベストや喫煙ほど十分な根拠があるわけではない点をBlair氏は強調。リスク軽減の方策はあまりなく、長期にわたるメラトニン補充も勧められないと専門家はいう。また、勤務時間が頻繁に変わるのは負担が大きいため、夜間勤務なら常に夜間勤務の方がよいとBlair氏は述べている。
米国癌協会（ACS）は、まだ十分な検討ができていないとして、IRACでのリスト掲載についての判断は見合わせているとコメントしている。
[2007年12月5日/HealthDay News]
生活リズムの乱れがガンの発生の要因になっているということでしょうか。
今の子供達も生活リズムのみだれから、登校拒否になるなど学校生活になじめないこともあるようですから、様々なホルモンが変調を来すことにつながるのでしょう。
自然の動きに、地理的な条件にあわせて、本来の生活リズムで暮らすということが大事なのでは。
夜間勤務も発癌（がん）因子に
バー、コンビニエンスストア、病院などでの夜間勤務が発癌（がん）リスクを増大させる可能性があるという。これは発癌リスクを評価する世界保健機関（WHO）所属組織である国際癌研究機関（IARC）による結論で、IARCは 夜間勤務を「発癌性がおそらくある因子（probable carcinogen） 」として正式にリストに加えることを予定している。
IARCが疫学データ、動物研究の結果、夜間勤務と腫瘍形成とを結びつけるメカニズムに関する研究について詳細に調べた結果、いずれのデータからも、夜間勤務がヒトの癌に何らかの形で寄与している可能性が示されたと、IARC作業部会長のAaron Blair氏は述べている。この知見は、医学誌「Lancet Oncology」12月号に掲載された。
これまで数々の研究から夜間勤務と癌との関係が示されてきたが、IARCによる評価は今回が初めて。 疫学データでは、看護師、航空機の客室乗務員など交代制勤務を行うさまざまな職種で、乳癌リスクが高いことが最も強く示されており、次いで前立腺癌、大腸（結腸）癌のリスク増大も認められている
夜間勤務と癌の発症率増大とを結びつける生物学的メカニズムについては、夜間に光を浴びることによる メラトニン分泌量 の減少が関わっているとする説が最も有力だという。メラトニンは脳の松果体から分泌されるホルモンで、夜間、暗いときに作られる。さまざまな生理学的システムに作用し、癌抑制遺伝子を含む免疫系にも影響を及ぼしている可能性がある。別の専門家は、夜間勤務者が不規則な睡眠パターンを余儀なくされる点を指摘し、睡眠パターンの変化や睡眠不足により免疫系が弱くなり、 身体の自然なリズムが乱される 点を指摘している。
しかし、IARCの定義はあくまでも夜間勤務が「おそらく」癌リスクをもたらすというもので、明らかな発癌因子とされるアスベストや喫煙ほど十分な根拠があるわけではない点をBlair氏は強調。リスク軽減の方策はあまりなく、長期にわたるメラトニン補充も勧められないと専門家はいう。また、勤務時間が頻繁に変わるのは負担が大きいため、夜間勤務なら常に夜間勤務の方がよいとBlair氏は述べている。
米国癌協会（ACS）は、まだ十分な検討ができていないとして、IRACでのリスト掲載についての判断は見合わせているとコメントしている。
[2007年12月5日/HealthDay News]
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