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仙台市泉区在住のながさわ歯科医院の院長は健康オタクで、つれづれなるままに気まぐれ日記を書いています。
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2008年08月08日
カテゴリ： 健康
仙台市泉区のながさわ歯科医院の長澤です。
いつも有り難うございます。皆様の健康に役立つ情報をお届けできたらと思っています。
私も昔無呼吸症候群でした。結婚当初かなり太ってしまったので、それが原因だったようですが、眠っていると家内に揺り起こされ死んじゃうよと言われました。その後半年で１０Kgの減量に成功して事なきを得ましたが、そのままでいたら、たぶん今頃はこの世にいないかもしれませんね。
現代の食生活で考えられるのは、塩分不足もあるのではないでしょうか。カリウム過多の食事により、細胞は膨張します。鼻の粘膜の細胞が膨張すると、鼻の気道を塞ぎ、空気が通りにくくなります。それが口呼吸を誘発し、舌が落ち込んでノドの気道を圧迫して無呼吸症候群になるのではないでしょうか。
睡眠時無呼吸により死亡リスクが著しく増大
睡眠時無呼吸で夜間の呼吸が妨げられることにより、 死亡リスクが増大 することがオーストラリアの研究グループにより報告され、医学誌「Sleep（睡眠）」８月１日号に掲載された。
睡眠時無呼吸は、睡眠中に呼吸停止や浅呼吸が生じる障害。過去の研究でも睡眠時無呼吸と死亡リスク増大との関連が示されていたが、一般集団ベースで、あらゆる原因による死亡率と閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）との独立した関連を示したのは今回の研究が初めてと、研究を行ったWoolcock医学研究所(シドニー)のNathaniel Marshall氏は述べている。この研究では 極めて大きな死亡率増大が認められており 、40歳の人に重度の睡眠時無呼吸がある場合、57歳の正常な人と同程度の死亡率になる計算だという。
今回の研究は、オーストラリア郊外の町Busseltonで実施されている「Busselton健康調査（Busselton Health Study）」に参加した40～65歳の男女380人を対象としたもの。18人が中等度から重度、77人が軽度の睡眠時無呼吸であり、残りの285人は正常であった。14年の追跡期間中、中等度から重度の患者では33％（６人）が死亡したのに対し、軽度患者では6.5％（５人）、正常者では7.7％（22人）であった。Marshall氏は、「この知見は睡眠時無呼吸が致死的疾患であることへの疑いを晴らした」と述べている。
同じ号に掲載された別の研究では、米ウィスコンシン大学のグループにより、 重度の睡眠時無呼吸によって死亡リスクが３倍になるほか、軽度から中等度の睡眠時無呼吸患者は死亡率が正常な人よりも50％高いことが示された 。この知見は、睡眠時呼吸障害への認識を高め、治療を強化する必要があることを強調するものだと研究グループは述べている。
[2008年8月1日/HealthDay News]
いつも有り難うございます。皆様の健康に役立つ情報をお届けできたらと思っています。
私も昔無呼吸症候群でした。結婚当初かなり太ってしまったので、それが原因だったようですが、眠っていると家内に揺り起こされ死んじゃうよと言われました。その後半年で１０Kgの減量に成功して事なきを得ましたが、そのままでいたら、たぶん今頃はこの世にいないかもしれませんね。
現代の食生活で考えられるのは、塩分不足もあるのではないでしょうか。カリウム過多の食事により、細胞は膨張します。鼻の粘膜の細胞が膨張すると、鼻の気道を塞ぎ、空気が通りにくくなります。それが口呼吸を誘発し、舌が落ち込んでノドの気道を圧迫して無呼吸症候群になるのではないでしょうか。
睡眠時無呼吸により死亡リスクが著しく増大
睡眠時無呼吸で夜間の呼吸が妨げられることにより、 死亡リスクが増大 することがオーストラリアの研究グループにより報告され、医学誌「Sleep（睡眠）」８月１日号に掲載された。
睡眠時無呼吸は、睡眠中に呼吸停止や浅呼吸が生じる障害。過去の研究でも睡眠時無呼吸と死亡リスク増大との関連が示されていたが、一般集団ベースで、あらゆる原因による死亡率と閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）との独立した関連を示したのは今回の研究が初めてと、研究を行ったWoolcock医学研究所(シドニー)のNathaniel Marshall氏は述べている。この研究では 極めて大きな死亡率増大が認められており 、40歳の人に重度の睡眠時無呼吸がある場合、57歳の正常な人と同程度の死亡率になる計算だという。
今回の研究は、オーストラリア郊外の町Busseltonで実施されている「Busselton健康調査（Busselton Health Study）」に参加した40～65歳の男女380人を対象としたもの。18人が中等度から重度、77人が軽度の睡眠時無呼吸であり、残りの285人は正常であった。14年の追跡期間中、中等度から重度の患者では33％（６人）が死亡したのに対し、軽度患者では6.5％（５人）、正常者では7.7％（22人）であった。Marshall氏は、「この知見は睡眠時無呼吸が致死的疾患であることへの疑いを晴らした」と述べている。
同じ号に掲載された別の研究では、米ウィスコンシン大学のグループにより、 重度の睡眠時無呼吸によって死亡リスクが３倍になるほか、軽度から中等度の睡眠時無呼吸患者は死亡率が正常な人よりも50％高いことが示された 。この知見は、睡眠時呼吸障害への認識を高め、治療を強化する必要があることを強調するものだと研究グループは述べている。
[2008年8月1日/HealthDay News]
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