PR
ビリオネアー
仙台市泉区在住のながさわ歯科医院の院長は健康オタクで、つれづれなるままに気まぐれ日記を書いています。
Freepage List
健康オタ子の日記
健康オタ子さん
健康道場トラの穴 ＭＣタイガーさん
アンチエイジングが… アンチエイジングドクター・ジュリさん
晴走雨読 101匹の羊さん
e‐逸品！.com little-greenpeasさん
健康道場トラの穴 ＭＣタイガーさん
アンチエイジングが… アンチエイジングドクター・ジュリさん
晴走雨読 101匹の羊さん
e‐逸品！.com little-greenpeasさん
Comments
2026年10月
2026年09月
2026年08月
2026年09月
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年06月
2009年10月13日
カテゴリ： 歯に関する話
仙台市泉区のながさわ歯科医院の長澤です。いつも有り難うございます。皆様の健康に役立つ情報をお届けできたらと思っています
歯科医がこのことを理解して診療にあたっているのかは、疑問です。
但し、保険の診療ではなかなかここまで考えて治療をすることが難しいようです。
当院でも噛み合わせの治療を行っていますが、自費診療で行わないとこちらの身体も心もボロボロになってしまいます。それほど神経を使って治療しないと、噛み合わせの治療は難しいですね。
「噛む」よりも大切な歯の役割とは？
今回のテーマは「歯」ですが、虫歯や歯周病などの話ではありません（口腔衛生意識が高まった今の日本では、虫歯患者は激減しているそうです）。様々な病気の原因となりうる 「噛み合わせ」 について検証してみます。
『体調不良は歯で治る！』 （角川oneテーマ21）によれば、 肩こり、腰痛、慢性疲労、うつ病、高血圧など など、あらゆる病気に「歯」が関係しているのだとか!? そこで、この本の著者である歯科医の丸○先生にお話を聞いてきました。「歯は食べ物を噛み砕くための大事な器官であると同時に、全身の姿勢をコントロールする“特殊な関節”のようなものだといえます。人の頭部は約５kgもありますが、その重さを脊柱で支えられるように調節しているのが上顎歯列と下顎歯列の“噛み合わせ”です」
噛み合わせ異常の一番の原因は、よく噛まない食生活。きちんと噛まないでいると、本来上向きに育つべき歯が舌側に傾斜したり、奥歯（大臼歯）が発育不足で低くなったりするため、正しい位置で噛むことができなくなるのです。
では、自分の噛み合わせが正しいのかどうか、どうすれば分かるのでしょうか？
「軽く口を閉じて鏡の正面に立ってみてください。その状態で、左右の頬の状態と、左右の口角が床に対して水平かどうかをチェックしてください。頬のどちらかが膨らんでいたり、どちらかの口角が曲がっていたりするなら、噛み合わせが正しくないということ。そういう人は、膨らんでいる頬の反対側の肩が下がっているはずですよ」
丸○先生にチェックしてもらったところ、私は左頬が膨らんでいて、右の口角が下がり気味。右肩も下がっています。丸○先生によれば「ウシジマさんはそれほどひどくないけれど、肩こりはひどいでしょう」とのこと。確かに、肩こり・腰痛ともにひどいです。でも、それはパソコンに向かいっぱなしのライターという職業ゆえだと思っていました。
で、「一時的なものですが、矯正してみましょうか」といわれ、 正しい噛み合わせ になるように調整してもらったスポンジを奥歯で噛んでみる。すると、下がっていた口角も右肩も見事にまっすぐ！ 首や肩のあたりも、心なしかスッキリしているような…。
「正しい噛み合わせになると心身ともにスッキリするし、カラダに負担をかけずに動けるようになります。ゴルフのスイングをしてみるとよく分かりますが、正しい噛み合わせになるだけで、重心はセンターになるし、テイクバックも数10cm伸びるようになるから、飛距離が伸びてまっすぐ飛ばせるようになりますよ」
「なんかいつもカラダがだるいなぁ」という人は、鏡の前に立って自分の噛み合わせをチェック。そのダルさの原因、噛み合わせにあるのかもしれませんよ。
歯科医がこのことを理解して診療にあたっているのかは、疑問です。
但し、保険の診療ではなかなかここまで考えて治療をすることが難しいようです。
当院でも噛み合わせの治療を行っていますが、自費診療で行わないとこちらの身体も心もボロボロになってしまいます。それほど神経を使って治療しないと、噛み合わせの治療は難しいですね。
「噛む」よりも大切な歯の役割とは？
今回のテーマは「歯」ですが、虫歯や歯周病などの話ではありません（口腔衛生意識が高まった今の日本では、虫歯患者は激減しているそうです）。様々な病気の原因となりうる 「噛み合わせ」 について検証してみます。
『体調不良は歯で治る！』 （角川oneテーマ21）によれば、 肩こり、腰痛、慢性疲労、うつ病、高血圧など など、あらゆる病気に「歯」が関係しているのだとか!? そこで、この本の著者である歯科医の丸○先生にお話を聞いてきました。「歯は食べ物を噛み砕くための大事な器官であると同時に、全身の姿勢をコントロールする“特殊な関節”のようなものだといえます。人の頭部は約５kgもありますが、その重さを脊柱で支えられるように調節しているのが上顎歯列と下顎歯列の“噛み合わせ”です」
噛み合わせ異常の一番の原因は、よく噛まない食生活。きちんと噛まないでいると、本来上向きに育つべき歯が舌側に傾斜したり、奥歯（大臼歯）が発育不足で低くなったりするため、正しい位置で噛むことができなくなるのです。
では、自分の噛み合わせが正しいのかどうか、どうすれば分かるのでしょうか？
「軽く口を閉じて鏡の正面に立ってみてください。その状態で、左右の頬の状態と、左右の口角が床に対して水平かどうかをチェックしてください。頬のどちらかが膨らんでいたり、どちらかの口角が曲がっていたりするなら、噛み合わせが正しくないということ。そういう人は、膨らんでいる頬の反対側の肩が下がっているはずですよ」
丸○先生にチェックしてもらったところ、私は左頬が膨らんでいて、右の口角が下がり気味。右肩も下がっています。丸○先生によれば「ウシジマさんはそれほどひどくないけれど、肩こりはひどいでしょう」とのこと。確かに、肩こり・腰痛ともにひどいです。でも、それはパソコンに向かいっぱなしのライターという職業ゆえだと思っていました。
で、「一時的なものですが、矯正してみましょうか」といわれ、 正しい噛み合わせ になるように調整してもらったスポンジを奥歯で噛んでみる。すると、下がっていた口角も右肩も見事にまっすぐ！ 首や肩のあたりも、心なしかスッキリしているような…。
「正しい噛み合わせになると心身ともにスッキリするし、カラダに負担をかけずに動けるようになります。ゴルフのスイングをしてみるとよく分かりますが、正しい噛み合わせになるだけで、重心はセンターになるし、テイクバックも数10cm伸びるようになるから、飛距離が伸びてまっすぐ飛ばせるようになりますよ」
「なんかいつもカラダがだるいなぁ」という人は、鏡の前に立って自分の噛み合わせをチェック。そのダルさの原因、噛み合わせにあるのかもしれませんよ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[歯に関する話] カテゴリの最新記事
-
インプラント…何でもかめる 歯っぴー！ 2013年01月17日
-
山中教授の研究に賞 親知らずからｉＰＳ… 2012年11月09日
-
歯科金属アレルギー 唾液通じて血液に、… 2012年09月19日 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
