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仙台市泉区在住のながさわ歯科医院の院長は健康オタクで、つれづれなるままに気まぐれ日記を書いています。
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2010年09月29日
カテゴリ： 禁煙
仙台市泉区のインプラント治療の ながさわ歯科医院
の長澤です。いつも有り難うございます。皆様の健康に役立つ情報をお届けできたらと思っています
長期間の禁煙後もたばこへの渇望は消えない
禁煙しようとする人にとって、喫煙を促す誘因（cue）による影響は時が経っても消失しないことが、新しい研究で示された。この知見は、喫煙再発を防止する取り組みに 新たな難題 をもたらすものである。
今回の研究を実施した米シカゴ大学精神医学・行動神経科学部門のGillinder Bedi氏によると、人は使用するドラッグに関連する誘因に接触したときに渇望（craving）の増加を感じることが多いが、今回の研究では、禁煙期間が長くなってもこのような影響が弱まらないことがわかったという。この知見は、医学誌「Biological Psychiatry（生物学的精神医学）」オンライン版に９月６日掲載された。
今回の研究では、禁煙を試みたことのない健康な男女の喫煙者86人を４群に分け、第１～３群には、それぞれ１週間、２週間、５週間の禁煙をするよう指示し、禁煙期間の最終日に、ランダムに提示される中立的（ニュートラル）誘因または喫煙に関連する誘因に曝露させた（例えば、前者はたばこの長さの鉛筆を持ちながら中立的な写真を見る、後者は火のついたたばこを持ちながら喫煙の写真を見るなど）。第４群には、５週間の禁煙を指示し、禁煙１週間後、２週間後および５週間後にもそれぞれの誘因に曝露させた。全被験者にはインセンティブ（報奨金）として禁煙１日につき30ドル（約2,550円）が支払われた。
曝露の前後に毎回、心拍数、血圧および唾液中のコルチゾール（ストレスホルモン）値を測定し、毎回の曝露後に渇望の感じ方を判定するための質問票を全被験者が記入。その結果、禁煙によって離脱症状および独立した渇望は低下するものの、 喫煙に関連する誘因によって誘発される渇望 は、禁煙期間が長くなるほど増大することが判明した。誘因による渇望は、１週間禁煙した群よりも、５週間禁煙した群の方が高い比率で認められた。禁煙期間の途中で誘因に曝露した群では、２週目よりも５週目の方が強い渇望が認められた。
研究著者らは、この事実を知ることによって喫煙再発防止に備えることができるはずだと述べ、研究を重ねることで、ドラッグの場合にも応用できる可能性もあるとしている。別の専門家は、
[2010年9月17日/HealthDay News]
長期間の禁煙後もたばこへの渇望は消えない
禁煙しようとする人にとって、喫煙を促す誘因（cue）による影響は時が経っても消失しないことが、新しい研究で示された。この知見は、喫煙再発を防止する取り組みに 新たな難題 をもたらすものである。
今回の研究を実施した米シカゴ大学精神医学・行動神経科学部門のGillinder Bedi氏によると、人は使用するドラッグに関連する誘因に接触したときに渇望（craving）の増加を感じることが多いが、今回の研究では、禁煙期間が長くなってもこのような影響が弱まらないことがわかったという。この知見は、医学誌「Biological Psychiatry（生物学的精神医学）」オンライン版に９月６日掲載された。
今回の研究では、禁煙を試みたことのない健康な男女の喫煙者86人を４群に分け、第１～３群には、それぞれ１週間、２週間、５週間の禁煙をするよう指示し、禁煙期間の最終日に、ランダムに提示される中立的（ニュートラル）誘因または喫煙に関連する誘因に曝露させた（例えば、前者はたばこの長さの鉛筆を持ちながら中立的な写真を見る、後者は火のついたたばこを持ちながら喫煙の写真を見るなど）。第４群には、５週間の禁煙を指示し、禁煙１週間後、２週間後および５週間後にもそれぞれの誘因に曝露させた。全被験者にはインセンティブ（報奨金）として禁煙１日につき30ドル（約2,550円）が支払われた。
曝露の前後に毎回、心拍数、血圧および唾液中のコルチゾール（ストレスホルモン）値を測定し、毎回の曝露後に渇望の感じ方を判定するための質問票を全被験者が記入。その結果、禁煙によって離脱症状および独立した渇望は低下するものの、 喫煙に関連する誘因によって誘発される渇望 は、禁煙期間が長くなるほど増大することが判明した。誘因による渇望は、１週間禁煙した群よりも、５週間禁煙した群の方が高い比率で認められた。禁煙期間の途中で誘因に曝露した群では、２週目よりも５週目の方が強い渇望が認められた。
研究著者らは、この事実を知ることによって喫煙再発防止に備えることができるはずだと述べ、研究を重ねることで、ドラッグの場合にも応用できる可能性もあるとしている。別の専門家は、
[2010年9月17日/HealthDay News]
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