仙台市泉区在住の健康オタクの気まぐれ日記

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カテゴリ: 雑記
仙台市泉区のインプラント治療の ながさわ歯科医院 の長澤です。いつも有り難うございます。皆様の健康に役立つ情報をお届けできたらと思っています


 昨日も先週に続き東京でセミナーを受けてきました。
 今回は仕事に関することではなく、自分の健康をどうやって維持するかということのために、受講してきましたが、短時間ではありましたが大変にこれから役立つのではないかという内容でした。細かいことはおいおい書いていきたいと思います。


田中信弥さん


田中コーチ.jpg


 今回のセミナーの主催は、元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥さんの運営する会社シンヤ・スポーツブレインが主催して、講師に(株)サンリ所属の臼井博文さんが担当しました。


講師の臼井博文さん


臼井博文さん.jpg





 臼井博文さんは、多くのトップアスリートに指導されている方で、身近な所では、楽天の田中マー君などを高校生の時に指導して、甲子園の優勝に導いた方です。


 腹式呼吸の方法で脳疲労を取ることや、ローラーヒーリングで究極のリラックス法を学んだりしました。




ローラーヒーリング.jpg


田中コーチと一緒に


田中コーチと.jpg



講演会終了後は楽しみにしていたアンガスビーフの熟成肉を食べさせてくれる
37 Steakhouse & Bar
に行ってきました。
目玉の35日熟成のアンガスビーフのプライムリブを食してきました。肉らしい肉で和牛にはないおいしさでした。


プライムリブ


アンガスビーフ.jpg



 昼食後は歩いてすぐの国立新美術館に行ってきました、
 今開催中のゴッホ展です。
 すごい人でしたがそれほど待たずにすみました。



ゴッホ 自画像.jpg



ゴッホ アイリス.jpg


忙しかったですが、充実した1日でした。





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Last updated  2010年10月25日 15時37分53秒コメント(0) | コメントを書く


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