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2026年09月02日
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本は貴重な情報源

カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝も読書していましたが、本は貴重な情報源だと思います。「こういう本を読んでいないと大変なことになると」思ったのです。ここでは書けませんし、書いたからといって大半の人はピンとこないのです。

とにかく自分の心身を守るのは自分ですね。適度の運動をして適切な食事をして健康にいい習慣を身につけなければと改めて思いました。子や孫たちにもそれとなく教えていきたいと思います。

そうこうしていくうちに、やがて日本の医療・介護界もいい方に変わっていくことでしょう。医療・介護界だけでなくあらゆることがよくなっていくことでしょう。今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。





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最終更新日  2026年09月03日 04時58分37秒
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