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2006年03月12日
カテゴリ： サプリ
本当はL-カルニチン...未知数。
もっとも、関心のあるダイエット効果。
今は、 確信はありません。
広島のある教授はラットの実験で脂肪燃焼作用が認められたが、これは総食事量当たり1％のカルニチンをラットに与えたものです。
これを 人間の食事に換算すると約4000mgという膨大なカルニチン量 になります。
実際、これを人間にそのまま当てはめるということはできません。
そして、メイカーのロンザジャパンも「ダイエットという言葉が安易に使われてしまっている」と...。
結果、 L-カルニチンでダイエットするには相当な量を摂取しなければ効果がないということになります。
また、L-カルニチンは肉類など自然の食品やドリンク剤など加工食品にも比較的多く含まれています。
L-カルニチンは羊肉にも...ホントウソ！
期待されるL-カルニチンは 羊肉などに比較的多く含まれます。
脂質の取りすぎに注意は必要ですが、1日75mgは肉類から十分、摂取できます。
もっとも、関心のあるダイエット効果。
今は、 確信はありません。
広島のある教授はラットの実験で脂肪燃焼作用が認められたが、これは総食事量当たり1％のカルニチンをラットに与えたものです。
これを 人間の食事に換算すると約4000mgという膨大なカルニチン量 になります。
実際、これを人間にそのまま当てはめるということはできません。
そして、メイカーのロンザジャパンも「ダイエットという言葉が安易に使われてしまっている」と...。
結果、 L-カルニチンでダイエットするには相当な量を摂取しなければ効果がないということになります。
また、L-カルニチンは肉類など自然の食品やドリンク剤など加工食品にも比較的多く含まれています。
L-カルニチンは羊肉にも...ホントウソ！
期待されるL-カルニチンは 羊肉などに比較的多く含まれます。
脂質の取りすぎに注意は必要ですが、1日75mgは肉類から十分、摂取できます。
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