カビゴンママの談話室

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2006.09.06

なごやか健診結果

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８月末に保健所に健診に行った結果発表があった。
骨粗しょう症検査というのを初めて受けたので、
その結果がとても気になっていたのだが、
なんと私の骨密度は同年代の人に比べて１１０％！
なかなか骨は丈夫らしい。
なのになぜ腰痛持ち？
つまり、骨を支える腹筋背筋が足らないのだろう。
明日から少し筋トレしなくては。

いつものようにコレステロールと、中性脂肪が高かったが、

でも空腹時のはずなのに中性脂肪が異常に高いので、
３ヵ月後に再検査で呼び出しを食らうことになった。
実はこの中性脂肪には原因がある。
前日の夜中におなかがすいて、
寒天ゼリーならカロリーがないからいいやと思い食べてしまったのだ。
夜中に甘いものを食べるなんて！と保健婦さんにあきれられた。
どうもすみませ～ん。＞＜

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