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2006年05月の記事
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よっしゃ～！！！
今日で５月も終わりだね～。てことで、日記を今月は毎日欠かさず書くことが出来ました！これはすごいね！今までなかったと思うよ。まー今月はいろいろあったから、良かったんだけどね。(良くない事もいっぱいだったけど・・・。)今月は気持ち的にも結構変わったかな？この気持ちを続けられればいいな！
2006年05月31日
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力が・・・
なんか力が入らないんだよね帰ってくると眠くなっちゃって、ジムにも今日は軽く寝て、ご飯食べてから行ってきました。でも、ご飯食べてから行くのは駄目だね～。筋トレやってると、気分悪くなっちゃって。力が入らないんだよね。やっぱいつもの時間に行かなきゃいけないのかな～？でも行かないよりはいいかな！！プーマ (PUMA) ノースリーブポロシャツ（レディース） P54196
2006年05月30日
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久々
今日はジムに行かなかったよ。なんかちょっと睡眠不足が続いてて、今日は雑誌読みながら寝てしまったよ。まーこれで明日からも頑張れるよ！！！たまにはいいよね？でもちょっと腕立てだけでもやろうかな(笑)
2006年05月29日
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海猿
海猿観てきました！一言で・・・。感動！！！かなりいい！これまでの映画もドラマも観たんだけど、やっぱ海猿はいい！なんか、友情ってゆーのも、愛情ってゆーのも熱い。てか、なんて信頼関係ってものはいいもんなんだろうって。相手のことをアレだけ信じることはとてつもなく大変な事だけど、すごい素晴らしい事なんだなって。信頼関係がないと、人とはうまく付き合えないんじゃないかとも思った。映画終わった後も、思い出すたびに感動してたよ。マジ最高！！！
2006年05月28日
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やっぱ暇
彼女と別れてからもう２、３週間たつけど、やっぱ休日は暇でした。午前中は愛車の１ヶ月点検でディーラーまで行って、帰っても何もやることないから、帰りに保育園に寄って、子供たちと遊んできたよ。まー仕事もちょっとあったので、いったんだけどね。土曜も結構子供たちが来ててビックリしました。土曜も保護者は仕事があって大変だな～って思いました。で、午後は携帯が発売されたので、機種変しにいって、帰ってきたらごろ寝。ホント休みは暇で暇で・・・。なんかやること見つけなきゃね！
2006年05月27日
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国際交流
なんの関係で試合をやることになったのか、アメリカのセミプロ？？？の人たちとサッカーが出来るってことで、練習試合(ミニゲーム)をしてきました！行ってみると、市のサッカー協会からも情報が流れてたので、結構な人数がきててビックリ！うちのチームはとゆーと、人数の集まりが良くなくて、最初の試合は他のチームに混ぜてもらってやりました。で、２試合目はやっと人数が集まりだして、他のチームと練習試合。やっと３試合目にアメリカ人のチームと試合が出来ました。やっぱ、走るよ。パスコースもないし、向こうは前にスペースが出来るとすぐに」シュート打ってくるし、ミニゲームにしては、かなりハードな試合でした。でもなんか日本人のサッカーとはやっぱちょっと違う気がして、かなり楽しめたよ！結果は１点も決められず、思いっきり点を入れられちゃったけど、試合終ったら握手！みんなフレンドリーな感じでいい人たちでした！また機会があればやりたいね～ってメンバーで話してました。久々楽しいサッカーが出来てよかったです！！
2006年05月26日
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元カノ？？
この前別れた彼女と日曜に映画を見に行こうってっゆーことになってたんだけど、昨日夜にちょこっと連絡を取って、メールしてみたら、「日曜の夕方からならいいんだけど」ってなんなん？？？約束してたのに、他の友達を優先して予定入れてるんだよ。まー何時かとは言わなかったんだけど、夕方って。日曜の夕方なんて、もうリラックスして出かける気分になんてならないじゃんね？ちょっとムカついちゃったよ。それも映画の券今月までしか使えない券で、無料で見れるんだけど、別れたときに、そんな話にもなって、じゃーそれは俺が一人で行くからって行ったら、それは前から決めてたから行きたいって。もういいやって感じ。この土曜は車の１ヶ月点検とかあって行けないけど、日曜は１日空いてるから１人でも行こうかなって思ってるよ。だって、券２枚あるから２回いかなきゃだからさ(笑)
2006年05月25日
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すげ～！！！
今日もジムに行ってきました！で、前に体脂肪など測ってから約２週間経ったので、また測定をしてきました。そこで見た数字にビックリ！！なんと体脂肪が１０％を切るどころか、新記録の８、６％！！！まじビックリしたよね～。最近トレーニングも頑張ってたけど、試合も近かったから走ってたからかな～？？ちょ～うれしい！！これからもがんばるぞ～！！！ってか、筋肉の量覚えてくるの忘れちゃった・・・。筋肉量がメインなのに(笑)蒟蒻畑【ぶどう味】1袋（25g×12個）お一人様1個限りです。0427アップ祭9【ごはんこんにゃく】カロリー30％カット!!
2006年05月24日
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筋トレハマってきた！！
最近ジムに毎日？のように行ってるんだけど、行くまではそんなに頑張る気はないんだけど、行ってみると、かなり頑張っちゃうんだよね！ちょっとでも重いのを持ち上げたり、回数を増やしてみたり。そうそう、この前手首と足首に付けるおもりを買ってきました。ちょっとでも家で筋トレをしようかと思ってさ。それに、走るときにおもりをつければ、筋肉も付くかなって。いろいろやってみて、夏までにカッコイイ筋肉つけたいな！ってか、サッカーもこれからは増えていくし、一石二鳥じゃん？！！
2006年05月23日
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筋トレ
今日はジムに行っても体が重かったし、筋肉痛だったので、筋トレはするつもりなかったんだけど、行ったらやっちゃうねできるだけ筋肉痛になってないところを中心にやってきました。なんか腹筋と腕がもうちょい筋肉欲しくて、いま頑張ってるとこなんだ。後は首かな～？昔っから細くってさ。首は家でチューブでも使って筋トレ使用かなって思ってますってか、絵文字増えてるね！！あんまり使わないんだけどさ(笑)PUMA タビア ウィメンズ ゴシックオリーブ/ウィスパーホワイト上品スウェードのドライビングシューズPUMA【フューチャーキャットロウPラップ】06-ナチュラル/...
2006年05月22日
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フットサル
今日は昨日の疲れも残ってたんだけど、フットサルに呼ばれたので、行ってきました。やっぱ、筋肉が疲れてたみたいで、踏ん張りがきかなかったよ。でもやってるうちにほぐれてきて、いい感じの筋肉痛の解消になったかな？？これからジムのお風呂に行ってストレッチでもしてこようかなって思ってるよ！！
2006年05月21日
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大会
今日は大会でした。かなり気合入ってて、コーナーキックと、フリーキックは任せたって言われたんだよ。まー、会場も憧れのところだったんで、気持ちよかったよ！！結果はとゆうと、・・・。ボロ負け・・・。ほとんど同じ形で点数入れられちゃったよ。５－１。なんか泣きそうになったよ。何でこんなになっちゃったのかなって。俺的には調整も出来てたんで、気持ちも体もいい感じだったからね。この点差は泣けてきたよ。悔しくて悔しくて。でも今度は３ヶ月後！それまでにはなんとかチームをまとめて頑張りたいね！！！
2006年05月20日
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温泉
昨日の夜は友達と温泉に行ってきたよ！友達にも別れた事を言おうと思ってたんだけど、言い出すきっかけがなくて、結局いえなかったよ。で、夜に温泉に行ってきたんだ！今日は寝不足だったけど、意外とスッキリでした！温泉すげ～！気持ちもスッキリしてるかな！！プーマWOMENSチューブドレス【送料無料】PUMA スウェード LSSAFARI BEG/PINK【送料無料】PUMA（プーマ）twist(ツイスト)フルジップジャケット（製品洗い） [ダークアースブ...
2006年05月19日
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お別れ。
この前から彼女とちょっと距離を置いてたんだけど、昨日の夜、電話してついに別れる事にしたよ。まー原因は俺にあるんだけどね。俺がちょっと心の病になってるんだけど、それを支えきれなくなったみたいで、別れる事になったんだ。好きなのは好きらしいんだけどね。将来の事考えるとやっぱ無理みたい。まーしょうがないよね。おれも結構割り切ってたとこもあるから、ちょっとはスッキリしたよ。でも、海猿を見たくて約束してたから、来週の日曜日に見に行くんだ。どんな感じなんだろ？？？まー今週の土曜日試合だからスッキリ出来てよかったかも！！これからもみなさんよろしくね！！！
2006年05月18日
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すごい！！
日記を書こうと思ったら、今月は今日まで、パーフェクトで日記を書いてたよ。すごい！！てか、休日に遊びに行ってないからかな？？(笑)休みの日にも家にいるから日記をかけてるのかも・・。なんて寂しいんだ。昨日彼女とちょこっと連絡取ったんだけど、まだ迷ってるんだって。最近は連絡しても返ってくるのは遅いし、もう決断してるのかと思ったんだけど、まだ決まってないらしいよ。だから俺的にもどんな気持ちでいたらいいのかわからないんだよね。もし、帰ってくるって信じてたら、それはそれでいいんだけど、でもかなり傷つくし、気持ちも辛いよね。で、帰ってこないとなると、気持ち的にも切り替えられてるし、そこまで傷は付かない。だから、今は後者にしてるんだけど、でも、ちょっとでも戻ってくるかもしれないと思うと、期待をしてしまうんだよね。やっぱり好きなんだろうね・・・。試合前にこんな気持ちでいたくなかったんだけど、しょうがない。とにかく自分の気持ちをしっかり持つようにするよ！！！
2006年05月17日
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筋トレ
今日は大会前のラストの筋トレに行ってきました！そんなこんなで、いつもよりかなりハードにやってきてしまいました。ホントはまだ筋肉痛が痛くて軽くのつもりだったんだけど、最後の筋トレってゆうのが頭にあって、頑張っちゃいました(笑)なんか後悔するのがやだな～って思ったからさ。
2006年05月16日
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筋苦痛（＞＜）
昨日の練習で、始まる前にいつもやってることがあるんだけど、それをやりすぎて、今日は筋肉痛に襲われてます・・・。それは、まー４人くらいでやるんだけど、簡単に言うと、ゲーム。簡単なやつなんだけど、結構難しい。例えば、ゴールバーにボールを当てたり、ちょっと遠目の距離からＰＫ蹴ったり、ドリブルでいろんな障害をドリブルしたり、リフティングでどれだけ遠くに行けるか決めたり、その場で考えたゲームをするんだよ。なかなか面白いよ！その中でも昨日やったのはロングキックでバスケットゴールのボードに当てるゲーム。これがかなり苦戦してさ、ボールが飛ばないんだよね。いつもなら楽に届く距離なんだけど、最近買ったトレシューはワイドで、ちょっとゆるいんだ。だから蹴っても全然伸びないし、飛ばない。で、それを何回も何回も蹴ってたもんだから、いつもならないところが筋肉痛になってしまったんだ。だって、左の首から肩にかけてが筋肉痛になったんだよ。それがあってか、今日は一日頭痛に悩まされちゃったよ。夜はアンメルツヨコヨコ塗って寝ないとね(笑)それでも駄目ならファイテンのテープ張って明日は仕事しよーっと(笑)つらい肩こりや筋肉痛にニューアンメルツヨコヨコ 46ml送料無料パワーテープ 30マーク送料無料！RAKUWAネックパステルカラー3本買えばRAKUWAネック三つ編みバージョンができる !!
2006年05月15日
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地元の練習
今日は久々地元の練習に行ってきたよ。相変わらずだった・・・。なんかやる気がないのかよくわからない。これなら自主練をしてたほうがよかったかも？なんか疲れちゃったよ。明日からまた調整しないと。☆3150円(税込）均一☆プーマ PUMA - スリータイムズ LOW スウェード 04 紺/薄ベージュ
2006年05月14日
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暇だ～！
ってか、今日は何にもしなかったよ。ひたすら家にいて、寝てた(笑)掃除でもすればよかったのにね～。夜は一人でモスに行って夜ご飯食べたし、なんて寂しい生活してるんだろうね・・・。
2006年05月13日
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練習
これからいつもの練習なんだけど、メンバー集まるかな～？もう試合まで時間ないし、みんな来れるといいんだけどね。今日はちょっと気合入れえて練習してきます！！明日はほんとは練習試合なんだけど、雨っぽいよね～。なんとか出来ればいいんだけど、相手はいつもかなりいいところまで勝ち登ってるところなんだよね。でも、胸を借りる感じで頑張ってきたいんだ。とりあえず今日は晴れて練習が出来るようになってよかったよ！！【プーマ】サッカータイプロングタオルプーマ：バレルバッグ【PUMA セール】スリムフィットなラインのパーカー★50％OFF★PUMA MEN'S【T-7フーデッドスウェットジャケット】
2006年05月12日
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筋トレの仕方？
今日は昨日が練習試合だったこともあって、軽めに行こうかなと思ってたんだけど、結構頑張ってしまいました。でも、下半身は筋肉痛に襲われていたので、上半身だけにしておきました。来週の土曜日にいよいよ大会なんだけど、それに向けて、最後まで体を作ろうと思ってて、来週は筋トレよりも、走り込みをやろうと思ってます。でもぎりぎりまでやりたいと思ってて、月曜に追い詰めたら、土曜までには疲労は回復してるだろうと思うんだけど、どーなんだろ？？ランニングも木曜までにして、金曜は思いっきり休養をとることにして、軽くボール触る程度にしようと思ってます。なんか今回の相手はかなりの強敵だし、１回戦負けはしたくないし、とにかく最高の仕上げをしていきたいと思ってます。【遅れてごめんね！母の日ギフト】カーネーションブーケ＆150万個突破！濃厚ミルクシュー（SZ）...まだ間に合います！2006年母の日カーネーションのハッピーブーケ(イエローシャワー)ひまわりの花束
2006年05月11日
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練習試合
この日は絶対１点取ってやる！って気持ちで挑んだ試合だったのに、結局は０－０の引き分けに終わってしまった。試合開始早々チャンスがあって、右サイドからハーフくらい独走してシュートを打ったんだけど、力なくキーパー正面に行ってしまった。もう１本はペナルティーエリアちょっと外側、後ろ向きにもらったボールをサイドに走っていた味方にパス。それがびみょーにオフサイド。後で聞いたら前に向ける感じで相手が来てなかったらしい。こんな感じで後はほとんどアシストに回ってしまった。結構パスが思い通りに蹴れたから、アシストに回ってしまったのかもしれない。でも、もうちょっとこの前の代表戦の玉田みたいに、積極的なプレーがあっても良かったと思ってます。あ、１回独走のドリブルを試みたけど、簡単にとめられちゃったかな？？(笑)
2006年05月10日
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キリンカップみてますか？？
今日はジムに行ってきたけど、早々に帰ってきてテレビに釘付けです。なんか簡単に１点目やられちゃったね～。今日はＦＷの２人がアグレッシブで面白いね！！点は入らないけど、動きは今まで見てる中で１番面白いかも？？後半に期待だね！！
2006年05月09日
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筋トレ！！
今日もジムに行ってきて、筋トレをいつもより頑張ってきました！！昨日は上半身だったから、今日は下半身とゆうことで、足を中心にやってきました。てかね、頑張りすぎて筋トレを終わったときには足がプルプルしてて、歩き方もぎこちなかったよ(笑)これだけやっても腕と足は筋肉付きにくいんだよな～・・・。胸とか、腹筋とかは意外と付きやすいんだけどね！水曜日は練習試合なので、明日は筋トレはほどほどに、有酸素でも頑張ってこようと思ってます！スティーブン・ジェラード直筆サイン入りチャンピオンズリーグファイナル額装ユニフォーム ennerre 87/88 ナポリヴィンテージシャツ リミテッドエディション＃10(マラドーナ)
2006年05月08日
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チャレンジ！！！
今日ジムに行ってきて、キャンペーンに登録してきました。それは、脂肪を燃焼させるか、筋肉を増やすか、体力年齢を減らすかってゆうやつなんだけど、脂肪を１００ｇ減らすと１００円返ってくるってゆうやつ。いつもは脂肪燃焼コースやってるんだけど、今回は筋肉増量コースにしてみた。いつもは金額を目指してやってたんだけど、今回は体の変化を期待してやることにしてみた。夏も間近になってくるし、大会も夏になると増えるし、筋肉を増やす事を目的に頑張ってみようと思ってます！！とりあえず、数値は４８９００ｇこれがどれだけ増えていくかな～。失恋？？の気持ちを払拭させたいね！！プーマ マン EDT SP 30ml【コスメ激安GW】￥１４８０プーマ プーマ マン ホワイト EDT50ml SP￥１５８０【PUMA】プーマ ホワイト マン 50mlEDT SP￥１６００
2006年05月07日
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久々に乗ってみた。
ちょっと近くまで買い物があったので、久々通勤以外にバイクに乗ってみたんだ。やっぱいい！！！最近は車ばかり乗っていたから、バイクには乗ってなかったんだけど、この季節はバイクがいいね！！！気持ちいい！今日はこれから車で高速に乗ってくるつもり。初高速だから練習してこないとね！楽しみだ～！！！
2006年05月06日
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昨日は一人でドライブ！
昨日の夜は一人でドライブしてきました。ホントは、夜ガソリン入れたほうがお得だからなんだけど、ただ入れに行くだけじゃな～とおもって、吉祥寺まで行ってきました。夜のドライブは車が少なくてかなり気持ちいいね！！もともと車はあんまり好きじゃなかったけど、今は好き！！！とゆうのも、あの渋滞ってやつがどーしても気に入らなくてね～。どーも車が好きになれなかったんだよね。今日もどっかいく予定！昨日は結局ガソリン入れてこなかったからさ(笑)
2006年05月06日
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・・・。
昨日はいい天気だったんだけど、遠出できなかったんだ。それはね、俺の病気のせい。もうかなり長い事付き合ってる病気なんだけど、電車、車などに長い時間乗ってられないんだよね。長い時間乗ってられないとゆうか、不安になってしまうんだよ。わかりやすく言うとパニック障害みたいな感じ？でもそこまでひどくはないんだけどね。普段生活する分には何の障害もないから。でも、遠くに行こうとなると、交通機関を使わなくてはならないよね？？そこには人も少なからずいると思う。特に人ごみってゆうのも苦手なんだよ。まーそんなこんなで遠出できなかったんだ。そんな感じで１日が終わろうとしてたんだけど、夜彼女に言われたんだよね。別れようみたいな事を。・・・。好きなんだけど、やっぱり一生追っていかないといけない事だから、不安になっちゃったらしいんだ。病気に影響するのは、俺だけじゃなく、１番そばにいる彼女にも影響あるもんね。彼女の前で、何回か不安(発作)になってしまったときがあるんだけど、それが続くようなら背負っていけないみたいなことを言われちゃった。そうだよね？病気ある人より、ない人のほうがよっぽどいいもんね。俺だってそう思うもん。たまに風邪とかひいて、寝込んでて、元気になったときは、なんて健康っていいんだろうって思うじゃん？？でも今の俺は病気が普通の体になっちゃってるからさ。医者に行って薬飲んでるんだけど、いづれは治るって言われてるんだ。でも、時間はかかるって。努力も必要だって。積極的に不安になる場所になれて、不安にならない状況をつくっていかなくてはならないんだ。前からやってることなんだけど、１回不安になっちゃうと、１０回分の努力がなくなっちゃう感じになるんだよ。だからなかなか前に進まないんだよね。それに彼女は我慢できなくなったみたい。まだ、ちょっと距離をおこうて形になったんだけど、難しいかな？まー俺も彼女に甘えすぎてたってこともあるから仕方ないんだよね。かなり支えてもらってたし。負担も多かったんだろうね。ごめんね。
2006年05月05日
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瑞穂
瑞穂までいってきました。ショッピングモールなんだけど、買い物できなかったよ。もっと大きいものかと思ったら、大きなホームセンターとゆうか、ショッピングセンターでした。でもその近くの標識に、「富士山」て書いてあったんだ。え！！！ってよくローマ字を見てみると、「ＦＵＪＩＹＡＭＡ」ってかいてあった。写メ撮ろうと思ったんだけど、携帯の準備してたら、信号が青になってしまってとれなかったよ・・・。
2006年05月04日
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洗車
昨日の雨でかなり汚れてしまったので、昼前から洗車してたよ！車はばいくとはやっぱ違うね～。なかなか手ごわかったよ。でもコーティングをしてるかＷＡＸは塗らなくていいんだけどね。でもせっかくのＧＷいくところがな～い！彼女はせっかくの休みだからって、友達の誘いが多くて１日くらいしか会えないし、一人で出かけてもね～。まー洗車したし、夜にでもドライブしてこようかなって思ってます。
2006年05月03日
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昨日はやっぱり最悪。
今日、昨日の失態がわかってしまったんだ。まー物を忘れたってゆうか、知らない間にどっかにおいてしまってたんだ。いくら考えても思い浮かばないし、思い出せなくて、皆さんに迷惑をかけてしまったんだよね。で、昨日行ったところに全部行ってみたら、何でこんなところにあるの？？？てところにあったんです。まーあってよかったけど、みんなに探すの手伝ってもらって、迷惑かけてしまったよ。昨日は駄目駄目でしたね～。
2006年05月02日
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あったかかったね！
今日は休み明けだし、ゴールデンウィークの谷間ってこともあって、仕事に身が入らなかったよ。ぽかぽかってゆーか、暑かったし！！で、休み明けってゆうのはいつも怪我しやすいんだけど、今日のは最悪でした。物をきつくゴムで縛ろうとしてたら、そのゴムが見た目で古かったんだけど、縛ってる最中にぶちきれて、思いっきり顔面直撃！！！マジ痛かったよ。周りはユートピアみたいだとか言ってたけど、リアクションなんて取れないくらい痛かったから。それに目にも当たったから、まだなんかおかしいし。周りは笑ってたけど、全然おいしくないし。早く休みたーい！！
2006年05月01日
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- 美術館・展覧会・ギャラリー
- 寛永 太平がはぐくむ美 京都文化博…
- (2026-10-12 06:58:53)
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- 何か手作りしてますか?
- 季節の食品作り
- (2026-10-11 19:25:13)
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- フィギュア好き集まれ～
- 【超かぐや姫！】かぐや コラボライ…
- (2026-10-11 21:15:51)
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