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2006年06月の記事
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練習。
先週は寝てしまって練習にいけなかったんだけど、今日はちょっと仕事で疲れてたけど、頑張って練習に行ってきました。人数が多くていきなりミニゲームが始まって、なんかいつもとちょっと違う雰囲気。とゆーのも、メンバーの１人が友達を連れてきてて中に入ってプレーしてたんだ。いつもはうちのチームは声が少なくて静かな練習なのに、その人は結構声を出すんだよこれが。なんかおれにはそれがどーしても受け入れられなくて、逆にその声が邪魔だった。（存在は決して邪魔なんかじゃないけどね、笑）まーその人くらい声は出さないといけないんだろうけど、その声に逆に惑わされて、思うように動けないんだよ。なんか吹っ切れて自分の思うようにやってやろうと思うんだけど、周りもその声につられて俺が思うような動きをしてくれない・・・。なんかすごいもどかしかった。いつもは前にいて攻撃ばっかしかしないんだけど、前にいてもどこにいればボールもらえるのかわからなくて、今日はずっと１番後ろで待機・・・。体は暖まるにつれて動けるようになってきたんだけど、頭がついていかなくて、不完全燃焼。またＷ杯見て勉強しようかな！
2006年06月30日
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ランニング！
仕事終わって帰ってきてすぐに家の近くの公園にいつもどおりランニングに行ってきました！今日は暑かったから、ちょうど夏の対策になると思っていっぱい汗をかこうかなって思って、最初はペースを抑えながら走ってたんだけど、これでサッカーの走りに役立つのか？？？って思ったから、最後の２週はペースを上げて、ラストは追い込んでダッシュ！！気味(笑)今日はなかなか満足の走りが出来ました！で、その後ジムでトレーニングしようかと思ったんだけど、帰ってきてシャワー浴びてパンツいっちょでベッドに横になってたら、うとうとって・・・。思いっきり寝てしまいました(笑)２時間くらい寝ちゃったかな？これじゃ夜また寝れなくなっちゃうよ。最近はかなりいい感じに睡眠取れてて、気持ちもスッキリしてるのに。まー走ってきたし、週の半ばだから疲れもたまってきてるから寝れちゃうかな？？(笑)
2006年06月28日
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まったり
今日は仕事がうまくいかなくて結構凹んでたんだけど、とりあえずジムには行ってきました。で、久々体脂肪等の測定をしてみたら、やばっ！！かなり筋力が落ちてたよ・・・。２ヶ月前に登録したキャンペーンの最終測定まであと２週間しかないのに、こんな筋力じゃ全然キャッシュバックされないぞ～！あと２週間気を引き締めて頑張らなきゃ！ジムには足の裏をマッサージする（通称コロコロ）機械があって、トレーニング後は大体それでしめて帰ってくるんだけど、そのコロコロをやってる最中ウトウトってしちゃって、ちょっと居眠りをこいてしまったんだよ。起きたときは結構恥ずかしかったんだけど、寝起きはかなりスッキリしてて、仕事の凹みも解消！！！運動が良かったのか、コロコロが良かったのかわからないけど、スッキリしたからご飯食べたあとまた走りにでも行こうかとたくらんでいるところです(笑)かなり元気出てきちゃった！！PUMA(プーマ）World Cup(ワールドカップ)PUMA wear team memorial グラフィック Tee(プーマ ウ...PUMA(プーマ)マライカ“ホワイト/ホワイト” 【0626祭5】PUMAが贈る♪注目のビーチサンダル♪PUMA/プーマ ベーシックフリップ【送料無料】PUMA ディーバ ウィメンズフェラーリ プーマ SF グラフィック TEE 2006
2006年06月27日
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練習
昨日に引き続き練習は久々で、なかなか動けなかったよ。てゆーのも、昨日の試合の筋肉痛が今日はひどかった…。練習しようにも、なかなか集中できなくて思うように蹴れなかったよ。でも練習終わったら筋肉ほぐれたみたいで、体的には調子よくなったけどね！(笑)明日からは出来るだけ走りに行こうと思ってます。目標立てないとなかなか出来ないもんね。目標立てて頑張らなきゃ！！！
2006年06月25日
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リーグ戦
久々リーグ戦があったんだけど、全然動けなかった…。まー夜なのに暑かったってこともあるんだけど、それにしても走れなかったよ。今週はあんまりサッカーの意識なかったからなのかな？いつもは練習試合にしろ、結構３日前からとか意識し始めるんだけど、今回はそれがなかったからさ。もっと普段から走らなきゃ駄目だね。最近は雨ばっかりだから、降らない日は走るようにしようかな？筋トレも走りも両方やろうとするから駄目なんだよね。俺は不器用だから、いっぺんに２つのことできないからさ(笑)
2006年06月25日
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十段
とうとう十段食べちゃったよ！でも３人でね(笑)さすがに１人では食べれないよね～？でも結構大きかったから、１人で食べたら結構お腹いっぱいになるかも？味はやっぱおいしかったよ！まー高いだけあるかな？でももう食べないと思う(笑)なんか興味ある人と一緒に食べれば食べるけどね！
2006年06月23日
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もう寝るよ！
今日はもうこれから寝るよ。お風呂にも入ったし、ご飯も食べたし。後は寝るだけ！！ブラジル戦面白くなればいいな！！では、おやすみ～☆
2006年06月22日
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やばい！
最近夜眠れなくて、布団に入ってからも１時間は寝つけてないんだけど、筋トレにハマってしまってるよ・・・(笑)今日は予定では温泉に行こうかと思ってたんだけど、なぜかいつの間にかジムに足が向かってたよ。ジムに着いて、腹筋とかしてインターバルの間、かなりの睡魔に襲われたりして、ほんの２，３０秒のあいだにウトウトしてたりするんだけど、なぜか頑張って筋トレしちゃってるんだよね。目標があるってすごいんだね！
2006年06月21日
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最近乗ってないな～。
なんか最近車に乗ってないや。夜にドライブとかも、今はＷ杯やってるからなかなか出かけられないし、土日も出かけてないし。でも洗車はやってるよ。雨降ってもいいからとりあえず晴れたらできるだけ洗車するようにしてるよ。やっぱよごれてる車は見た目いいもんじゃないもんね。でも最近ちっちゃい傷がよく見られるんだよね。洗車してなきゃわからないかもしれないんだけど、いっつも見つけるたびにショック受けてるよ・・・。もっと新車なんだから新車っぽく保ちたいよね。
2006年06月20日
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絶好調！！！
今日は月曜なのにかなり絶好調で、頑張っちゃいました！で、その内容は。仕事もそれなりに充実してて、天気も良くて気持ちよく仕事が出来ました。その勢いのまま、帰ってきてランニング。いつも走ってる公園をいつもより１周多く走ってきました。で、その後ちょこっと部屋の片付けしてジムへ。トレーニングもなんか気持ちが違うのか、ほんとギリギリまで追い詰めて出来て、久々満足のいく筋トレが出来ました。そのあと帰ってきて食事したんだけど、いつもよりいっぱい食べれてこれも満足！！！明日からも頑張っていこうかな！水曜の練習試合なくなっちゃったから、なんか体動かしたいんだけど、温泉にでも行ってこようかなって思ったりもしてるよ(笑)
2006年06月19日
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勝たなきゃね！
今日こそは勝たなきゃね！大和魂とゆーか、火事場のバカ力！！！ほんと勝つしかないよ。て、俺が行っててもしょーがないんだけどね(笑)勝ってもらいたいよね。そーすればまだまだよりいっそうＷ杯が楽しめるじゃん！！今日は肩の力抜いて応援しよっかな！！
2006年06月18日
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買い物しまくり！
ボーナスも入ったこともあって、いままでほとんど買い物してなかったんだけど、かなり買ってきてしまいました。全部で４万くらいかな？？でも買い物は楽しいね！かなり迷ったのは迷ったけど、店員さんに押し負けたよ(笑)でも全然後悔してないけどね。ホント欲しかったものなんだけど、ちょっと高かったからさ。３、４０分は店員さんと話してたかも？？(笑)他の店とかも回ったりしたんだけど、店員さんにもよるね。薦められるだけ薦められて、全然他の服見せてくれなくて、結局他の店舗で気に入った商品買わせてもらったよ(笑)薦めればいいってもんじゃないよね？ある程度考えさせてよね？でも夏に向けていい感じの服をそろえることが出来ました！後は靴（サンダル）かな？
2006年06月17日
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練習
今日は久々の練習に行ったんだけど、昼間雨が降ってたせいか、集まりが悪くて、６人しか集まらなかったよ。でも個人練習にかなり時間が使えたから結構良かったよ！！左足の練習とか、シュート練習、中距離のパスの練習、ボレーの練習とかね。最近はサッカーを良く観てるから、イメージがいい感じに出来てて、動きもいつもと違って結構楽しめたよ！！来週は練習試合だし、頑張っていこうかな！！
2006年06月16日
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最近眠れないよ～。
なんでかわからないんだけど、最近寝つきが悪くて寝るのが遅くなってしまってるんだよね。でも、今はＷ杯やってるから、ついつい観てしまう。で、さらに盛り上がりさらに眠くなくなってしまう・・・。駄目だね～。今日はランニングも行ってきて、ジムにも行ってきたので、寝れるかな？今日は早めに寝ようと思ってます！最近遊んでないな～・・・。
2006年06月14日
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やっぱジーコ？？
ちょっと皆さんのブログを拝見させてもらったんだせけど、やっぱジーコの采配ミス？？俺も昨日の試合途中？ハーフタイムでそれに気づきました。岡田監督が、心配で心配でって言ってたけど、自分も同じ気持ちでした。が！ジーコはハーフタイムで、１点リードしてる気持ちでサッカーしていこう！だっけ？こんな感じのコメントをしたって、リポーターの人がコメントしていた。え？？？って思わなかった？あれだけ押されてて、そんな気持ちでやってもね。完璧に守りに入れっていってるようなもんじゃんね？４５分守り続けるのはかなりのもんだよね？あの時間までもってたのは、ディフェンスの力が大きかったんじゃないのかな？宮本も中沢も坪井も、代わった茂庭もかなり頑張ってたよね？前半の前半は福西、中田もどっか行ってたけど、それからはかなり頑張ってたもんね？交代のタイミングもどーなんだろ？ヒディングはいやなとこで代えてきたよね。でもジーコは？あのタイミングで大黒入れても何も出来ないじゃん？この試合は監督の力の差だと自分は思いました。まー読んでそんなことねーよって思ってくれる人もいると思いますが、自分の独り言って感じなんで気にしないでくださいね！でも自分もかなり昨日は立ち直れなかったんだ。でも今日はもう次の試合に期待するしかないじゃんね？終わったことは仕方ない。次はとにかく勝ってもらいたいね！！！
2006年06月13日
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いよいよ決戦！！！
なんか今回のＷ杯は自分的に盛り上がりがなかったのに、昨日とかおとといとか試合を見るたびに盛り上がってきたよ！今日はジムにトレーニングにも行ってきたんだけど、昔の日本代表のユニホームを着てトレーニングしてきた！やっぱ気合入るよね～(笑)あのユニホームの力はかなりのもんだよ！これから始まるけど、みんなで応援しよ～！！頑張れ日本代表！頑張って応援しよう日本国民＆日本代表ファンの方々！！
2006年06月12日
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なんか
最近なんか体の調子が悪いんだよね～。今日もなんかおかしくて、食欲があんまりなくてね。睡眠不足があるのかな～？どーしたものか・・・。最近良くない事ばっかりだからストレスもあるんだね。
2006年06月08日
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ショーック！！！
とうとうやってしまいました・・・。ガリって（＞＜）ほんとずっと落ち込んでるよ～。まだ１ヶ月ちょっとしか走ってないのにさ～。どーしよ。なんか良い直し方あったら教えてください。お願いします。
2006年06月07日
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久々のジム！
昨日行かなかったから、なんか久々の筋トレになってしまったよ。で、今日はキャンペーンの中間測定！！！結果は・・・。１ＫＧ筋肉が増えてたよ！でも、２週間前に比べたら１ＫＧ減ってしまってたんだよ。体脂肪がまた１０％台に戻ってしまってたし・・・。でもあと１ヶ月あるし今度は徐々に筋肉を増やしていこうと思ってます！またプロテイン飲み始めヨッかな？？
2006年06月06日
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凹んだ・・・。
今日はってゆーか、今月入ってからいいことがない。いいことないとゆーか、凹むような出来事が多すぎる。もう思い起こしたくないから、書かないけど、重い・・・。押しつぶされそうだよ。頼れる人もいないし。でも出来るだけ前向きに頑張ってるつもりなんだけどね。明日からもいいことないかもしれないけど、頑張っていくよ。努力しないといいことはやってこないもんね！
2006年06月05日
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交通安全祈願
今日はなかなか行けなかった、お払いに行ってきました。今日はお宮参りとか、結婚式とかあって結構混んでたよ。これでまた気を引き締めて運転しなきゃね！！
2006年06月04日
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初ＥＴＣ
ＥＴＣ初体験してきたよ！夜は半額みたいだったので、夜、友達誘っていってきました。まー近いとこだったんで、１０分くらい高速を運転しただけだったんだけど、やっぱ車少ないし、気持ちよかったよ！また暇だったら行こうかなって思ってます！
2006年06月03日
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練習
Ｗ杯が近いってことでいっぱい練習に来るかと思ったら、少なかったよ～。だから、パス回しとか、ミニゲームだけしか出来なかったよ。でも、チームワークを高めていくには良かったのかな？？
2006年06月02日
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最近
楽天も結構変な書き込みとか増えてない？？なんかメンドクサイとゆーか、ムカついてきて。人のブログに何勝手に書き込んでんだよ！みたいな。ちゃんとした書き込みは大歓迎なんだけど、そーゆームカつく書き込みはしないで欲しいよね～？だから設定を変えました。まーそーゆー設定を知らなかったんだけどね(笑)これからも書き込みドンドンしてくださいね！！
2006年06月01日
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