『アロマテラピー２級検定対策講座』1回目♪

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2008年08月19日

『アロマテラピー２級検定対策講座』1回目♪

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カテゴリ：アロマテラピー

『アロマテラピー２級検定対策講座』行って来ました

第一印象は。。。すごく楽しい～

『アロマテラピー２級検定』は自分で楽しみ、健康維持の為の知識を学ぶようです

とりあえず
aroma教科書

アロマテラピー検定テキストをもらった

アロマテラピーの利用法と注意時事項を勉強

精油取扱い上の注意
■原液を直接肌に塗ったり、飲んだりしないようにしましょう。
■目に入らないように注意しましょう。

■高温多湿を嫌うため、キャップをしっかりしめて冷暗所に保管しましょう。
■お子様やペットの手の届かない場所に保管しましょう。
■精油に似た外見の合成オイルと混同しないように注意しましょう。
アロマテラピーで使用する精油とは、植物から抽出されたものであり、合成のアロマオイルとは異なるものです。合成のアロマオイルやポプリオイルはアロマテラピーで利用する精油としては用いることができません。

精油使用上の注意
■妊産婦、お年寄りの方のための注意事項
アロマテラピーは正しく行えば、特別に危険なものではありません。従って、どなたでも、快適と感じる範囲で楽しむことが可能です。しかしながら、妊産婦やお年寄り、その他敏感な体質の方は香りに反応しやすいこともありますので、不快感や異変を感じるときは使用を中止しましょう。利用が不安な場合は、専門知識のある人に相談しましょう。
■3歳未満の乳幼児には香りを嗅ぐ使用方法、すなわち室内芳香以外はおすすめしてません。
3歳以上の子供でも大人より少ない量・濃度で精油を使用することをおすすめします。
■使用中、異常（赤み、はれ、かゆみや刺激など）が現われた場合、使用を中止し大量の水で洗い流してください。
■トリートメントの際は安全性確認のため、ご使用前にパッチテストを行い、異常がないことを確かめることをおすすめします。

これら光毒性の可能性のある精油を外出前や外出中に使用するときは十分ご注意ください。
■アロマランプやアロマポット等の火気には十分お気をつけください。

など注意事項はあるが。。。へぇ～っと感心する内容が多かった

オイルのサンプルをもらってオイルのプロフィールの勉強
aromaｲﾗﾝｲﾗﾝ

今回は３つ貰ってお勉強ってか。。。クンクン匂ってただけ（笑）

日常のイライラとストレスを鎮めてくれる。
香りが濃厚なので少なめに使うことがポイント

オレンジ・スイート
気持ちをリラックスとリフレッシュ感をもたらします。
神経性の胃痛や下痢なども緩和くれるそうです

ジュニパーベリー
意欲を促し集中力を増してくれる。
新陳代謝を促し、むくみ、筋肉痛、月経痛などを緩和します。

ちょっと勉強しただけで生活に取り入れてみようかしら～なんて考えちゃいました