PR
なおですよろしく
最近は美容と健康にこっている 嫌いな物は、仕事とブログ
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
コメント新着
2020.10.03
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49248)
カテゴリ： 美容
美容に関連して耳にする機会がとても多い「コラーゲン」。
なにやら、お肌に良い効果があるということはわかるけど、
具体的にどのような効果があるのかについて、
意外と知らないものではないでしょうか?
ここでひとつ、コラーゲンについておさらいしておきましょう。
コラーゲンは、体全体や臓器などの形をつくり、支え、結合させるという、
とても大切な働きをしています。
私たちの体は、コラーゲンなしでは維持できないのです。
コラーゲンには、
★肩こり・腰痛の改善
★アレルギー疾患の改善
という効果があります。
・アンチエイジングについて
コラーゲンは、お肌のハリやツヤを保つ働きをしています。
逆に言うと、コラーゲンが不足してくると、
お肌のうるおいが失われていきます。
しかも、コラーゲンは年齢とともに分泌量が失われていきます。
だから、「足りないコラーゲンを補おう!」と言われているのですね。
食品やサプリメントからコラーゲンを摂取すると、
体内でアミノ酸に分解され、あらゆるタンパク質に再合成されます。
ダイレクトにコラーゲンが補われるというわけではありません。
じゃあ、摂取しても意味がないじゃないか!
と思ってしまいますが、そうでもありません。
コラーゲンを摂取すると、体内コラーゲンの新陳代謝が高まり、
再度コラーゲンとして再合成されやすくなる
ようするに、
体にもともと備わっているコラーゲンの生成の力を高めてくれる、
ということですね!
コラーゲンの生成能力が活性化されると、お肌の新陳代謝も高まります。
これにより、アンチエイジング効果が期待できます。
しわやたるみを改善させる効果、シミを薄くする効果が期待できます。
・肩こり・腰痛の改善について
コラーゲンが補給されて新陳代謝が高まることは、
肩こりと腰痛の改善にも役立ちます。
骨と骨とが結合する関節の50%はコラーゲンでできています。
コラーゲンが補給されて新陳代謝が高まると、
軟骨のコラーゲンも活性化し、関節が強くなります。
それがひいては、肩こりや腰痛の改善にも高まるというわけです。
ここでもまた、体の中から元気にして、
肩こりや腰痛など体の不調を解消できる、
という根本からの改善がもたらされるというわけですね。
・アレルギー性疾患の改善について
コラーゲンは白血球に作用し、免疫機能を改善させる働きがある
という研究結果が出ています。
アレルギー性疾患であるアトピー性皮膚炎は白血球が関係しており、
コラーゲン摂取により、改善が期待できます。
花粉症やアレルギー性鼻炎など、ほかのアレルギー疾患についても、
効果があるとも言われています。
コラーゲンは美容業界と同じく、医療業界でも高い注目を浴びる成分です。
たとえばコラーゲンは血管の抗生物質ですが、
この補給により、脳の老化対策、動脈硬化対策に有効であると考えられています。
なにやら、お肌に良い効果があるということはわかるけど、
具体的にどのような効果があるのかについて、
意外と知らないものではないでしょうか?
ここでひとつ、コラーゲンについておさらいしておきましょう。
コラーゲンは、体全体や臓器などの形をつくり、支え、結合させるという、
とても大切な働きをしています。
私たちの体は、コラーゲンなしでは維持できないのです。
コラーゲンには、
★肩こり・腰痛の改善
★アレルギー疾患の改善
という効果があります。
・アンチエイジングについて
コラーゲンは、お肌のハリやツヤを保つ働きをしています。
逆に言うと、コラーゲンが不足してくると、
お肌のうるおいが失われていきます。
しかも、コラーゲンは年齢とともに分泌量が失われていきます。
だから、「足りないコラーゲンを補おう!」と言われているのですね。
食品やサプリメントからコラーゲンを摂取すると、
体内でアミノ酸に分解され、あらゆるタンパク質に再合成されます。
ダイレクトにコラーゲンが補われるというわけではありません。
じゃあ、摂取しても意味がないじゃないか!
と思ってしまいますが、そうでもありません。
コラーゲンを摂取すると、体内コラーゲンの新陳代謝が高まり、
再度コラーゲンとして再合成されやすくなる
ようするに、
体にもともと備わっているコラーゲンの生成の力を高めてくれる、
ということですね!
コラーゲンの生成能力が活性化されると、お肌の新陳代謝も高まります。
これにより、アンチエイジング効果が期待できます。
しわやたるみを改善させる効果、シミを薄くする効果が期待できます。
・肩こり・腰痛の改善について
コラーゲンが補給されて新陳代謝が高まることは、
肩こりと腰痛の改善にも役立ちます。
骨と骨とが結合する関節の50%はコラーゲンでできています。
コラーゲンが補給されて新陳代謝が高まると、
軟骨のコラーゲンも活性化し、関節が強くなります。
それがひいては、肩こりや腰痛の改善にも高まるというわけです。
ここでもまた、体の中から元気にして、
肩こりや腰痛など体の不調を解消できる、
という根本からの改善がもたらされるというわけですね。
・アレルギー性疾患の改善について
コラーゲンは白血球に作用し、免疫機能を改善させる働きがある
という研究結果が出ています。
アレルギー性疾患であるアトピー性皮膚炎は白血球が関係しており、
コラーゲン摂取により、改善が期待できます。
花粉症やアレルギー性鼻炎など、ほかのアレルギー疾患についても、
効果があるとも言われています。
コラーゲンは美容業界と同じく、医療業界でも高い注目を浴びる成分です。
たとえばコラーゲンは血管の抗生物質ですが、
この補給により、脳の老化対策、動脈硬化対策に有効であると考えられています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[美容] カテゴリの最新記事
-
栄養不足なときはサプリメント併用も可 2023.02.23
-
一日のカロリー摂取量の目安は1.200kcl前後 2023.02.19
-
体によくない添加物やインスタント食品 2023.02.17 コメント(1)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
