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なおですよろしく
最近は美容と健康にこっている 嫌いな物は、仕事とブログ
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2021.06.12
カテゴリ： 美容
「夏は紫外線対策が大切。お肌には日焼け止めをきちんと塗り、さらに帽子をかぶって紫外線帽子に心がけましょう。」
この季節になると、毎年のように聞くフレーズですが・・・帽子をかぶると、薄毛を進行させてしまうことがあるので要注意！
この季節のせいだけではなく、仕事上、いつも帽子をかぶらないといけない方も注意が必要です。
年齢を重ねると、薄毛になりやすくなります。
でも、最近では若い人でも、薄毛の悩みをかかえるケースが目立ってきています。
若い人の毛が薄くなってしまうのは、いくつかの原因があります。
その中に、「帽子をかぶっている」という理由が含まれます。
帽子をかぶると、抜け毛や薄毛になりやすくなります。
なぜかというと、頭皮が蒸れてしまうからです。
そこに細菌が繁殖します。
このような状態を放置しておくと、抜け毛や薄毛になりやすくなってしまうのです。
とはいえ、暑い日差しの中、無帽で歩くのは勇気がいるもの。仕事で帽子をかぶっているのなら、業務中に脱ぐわけにもいかないですよね。
そこで、このような対策をとってみてはいかがでしょうか。
★屋内に入ったとき、休憩中に帽子を脱ぐ
これで、ずっと帽子をかぶりっぱなしで、頭皮が蒸れてしまうのを防ぐことができます。
★こまめに汗を拭きとる
帽子の中で汗をかきやすくなっているので、機会をみては、汗を拭きとるようにしましょう。
汗をかいたままだと、皮脂や古い皮膚とまじりあって、ますます毛穴を詰まらせてしまいます。
汗を拭きとるときには、ハンカチよりも、汗拭き用のウェットティッシュがおすすめ。
汗だけではなく、皮脂などの汚れもふき取ることができるのです。
★髪をとかす
頭皮に風を入れられます。
これが蒸れ防止に。
手ぐしでもオーケーです。
防止をかぶるときに、ピンで留めることもあるかもしれません。
でも、ピンで留めると、髪と頭皮に無理な力がかかってしまいます。
これが抜け毛を発生させやすくさせてしまうのです。
頭皮や毛穴を傷つけ、そのあと健康な髪が育ちにくくなります。
どうしてもピンを留める必要があるときは、日によってピンで留める位置を変えるのもひとつの方法です。
帽子をかぶっていると、それだけ薄毛になりやすくなってしまいます。
それは、毛穴に汚れがたまりやすいためです。
シャンプーするときは、毛穴の汚れをきちんと落とせるものを選びましょう。
頭皮クレンジングを行うのも良いでしょう。
また、シャンプー前にオイルマッサージをしたりするのも効果があります。
いずれにせよ、帽子をかぶっていては、汚れはたまる一方ですから、リセットは大切です！
シャンプーのすすぎ残しがあると、それがまた毛穴に詰まってしまいます。
洗浄力の強いシャンプー剤であるほど、頭皮に刺激を与えてしまいます。
よく洗うのはもちろん、すすぎも大切です。
この季節になると、毎年のように聞くフレーズですが・・・帽子をかぶると、薄毛を進行させてしまうことがあるので要注意！
この季節のせいだけではなく、仕事上、いつも帽子をかぶらないといけない方も注意が必要です。
年齢を重ねると、薄毛になりやすくなります。
でも、最近では若い人でも、薄毛の悩みをかかえるケースが目立ってきています。
若い人の毛が薄くなってしまうのは、いくつかの原因があります。
その中に、「帽子をかぶっている」という理由が含まれます。
帽子をかぶると、抜け毛や薄毛になりやすくなります。
なぜかというと、頭皮が蒸れてしまうからです。
そこに細菌が繁殖します。
このような状態を放置しておくと、抜け毛や薄毛になりやすくなってしまうのです。
とはいえ、暑い日差しの中、無帽で歩くのは勇気がいるもの。仕事で帽子をかぶっているのなら、業務中に脱ぐわけにもいかないですよね。
そこで、このような対策をとってみてはいかがでしょうか。
★屋内に入ったとき、休憩中に帽子を脱ぐ
これで、ずっと帽子をかぶりっぱなしで、頭皮が蒸れてしまうのを防ぐことができます。
★こまめに汗を拭きとる
帽子の中で汗をかきやすくなっているので、機会をみては、汗を拭きとるようにしましょう。
汗をかいたままだと、皮脂や古い皮膚とまじりあって、ますます毛穴を詰まらせてしまいます。
汗を拭きとるときには、ハンカチよりも、汗拭き用のウェットティッシュがおすすめ。
汗だけではなく、皮脂などの汚れもふき取ることができるのです。
★髪をとかす
頭皮に風を入れられます。
これが蒸れ防止に。
手ぐしでもオーケーです。
防止をかぶるときに、ピンで留めることもあるかもしれません。
でも、ピンで留めると、髪と頭皮に無理な力がかかってしまいます。
これが抜け毛を発生させやすくさせてしまうのです。
頭皮や毛穴を傷つけ、そのあと健康な髪が育ちにくくなります。
どうしてもピンを留める必要があるときは、日によってピンで留める位置を変えるのもひとつの方法です。
帽子をかぶっていると、それだけ薄毛になりやすくなってしまいます。
それは、毛穴に汚れがたまりやすいためです。
シャンプーするときは、毛穴の汚れをきちんと落とせるものを選びましょう。
頭皮クレンジングを行うのも良いでしょう。
また、シャンプー前にオイルマッサージをしたりするのも効果があります。
いずれにせよ、帽子をかぶっていては、汚れはたまる一方ですから、リセットは大切です！
シャンプーのすすぎ残しがあると、それがまた毛穴に詰まってしまいます。
洗浄力の強いシャンプー剤であるほど、頭皮に刺激を与えてしまいます。
よく洗うのはもちろん、すすぎも大切です。
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