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ニキビは、できる部分によって、特徴が違います。

そして、それぞれで対策も異なります。

T ゾーンは、おでこから鼻にかけての部分を言います。

思春期にできやすいのが T ゾーンニキビです。

成長ホルモンがたくさん分泌されることにより、皮脂分泌も活発になり、ニキビができやすくなるのです。

T ゾーンニキビができたら、とにもかくにも洗顔が大切。

余分な皮脂を洗い流し、皮膚を清潔に保つようにしましょう。

余分な皮脂がお肌にたまっていると、アクネ菌が繁殖しやすくなります。

洗浄力の高い洗顔石けん、殺菌力のある洗顔石けんを使い、肌を清潔にキープしましょう。

T ゾーンニキビが 10 代の思春期に多いのに対し、 U ゾーンニキビは、 20 から見られるニキビです。

U ゾーンとは、耳の前～あご～反対の耳の前までを結ぶラインのことです。

フェイスラインとも言われます。 U 字の先端がさらに伸びて、こめかみあたりまでにきびができることもあります。

U ゾーン ニキビは、大人になってからできることが多いです。

T ゾーンニキビが 「思春期ニキビ」 と言われることが多いのに対し、 U ゾーンニキビは 「大人ニキビ」 と言われます。

U ゾーンニキビは、成長ホルモンとは関係がありません。

それ以外の要因が引き金となり、できるものです。

★ U ゾーンニキビの対処法

U ゾーンニキビは、単体ではなく、いくつかの原因が組み合わさってできます。

主な原因としては、 ホルモンの影響と、皮膚の乾燥 のふたつです。

ただしホルモンの影響とはいっても、成長ホルモンではありません。

以下の 3 つのホルモンが原因となります。

・副腎皮質ホルモン

・プロゲステロン（黄体ホルモン）

女性ホルモンのひとつ

・アンドロゲン（男性ホルモン）

男性の精巣、女性の卵胞から分泌されるホルモン

いずれも、ステロイドホルモンです。

ステロイドホルモンはにきびの原因になりうるものです。

プロゲステロンは女性の性腺ホルモンの一種です。

生理周期により、分泌が増減します。

U ゾーンだけではなく、他の部分のニキビも増やしてしまいます。

ストレスでホルモンバランスが崩れると、 U ゾーンにニキビができやすくなります。

また、 免疫力も低下 してしまいます。

にきびが化膿しやすくなってしまいます。

化膿すると、痕に残りやすくなってしまいます。

U ゾーンは 男性のひげが生える部分 でもあります。

だから、男性ホルモンの影響も受けやすくなります。

この意味で、アンドロゲンという男性ホルモンが、 U ゾーンニキビにかかわっています。

ホルモンにより、毛穴の入り口が固くなります。

そして、皮脂分泌が増加し、ニキビのもととなります。

お肌の乾燥も、 U ゾーンニキビを引き起こす大きな原因です。

乾燥すると、角質は水分不足となります。

きちんと保湿をして、お肌にうるおいを取り戻しましょう。

ただし、油分の多い保湿剤を塗ると、 それがもとでニキビができてしまう かもしれません。

なるべくさらりとしたテクスチャーの、 オイルフリーの保湿剤 を使いましょう。