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あなたは、サーモンを食べますか ?

ピンク色でみずみずしくて・・・・

特に秋のサーモンは、脂がたっぷりのっていて最高ですね !!

実はこのサーモンは、あなたの美容と健康に、すばらしい力を持っているのです。

サーモンを食べれば、若々しく変身できますよ !!

うれしいですね・・・

さあ！！おいしいサーモンをたっぷり食べましょう !!

☆ミスユニバースの栄養士さんも、太鼓判 !!

ミスユニバースの日本代表の栄養士を勤める、エリカ・アンギャルさんが先日、美容と若返りの本を出版しました。

その中でも、

「とにかく、美しくなりたい人は、サーモンを食べなさい !! 」

と薦めています。

世界中のミスユニバースたちも、若さを維持するために、サーモンを食べているそうです !

これは、見逃してはいけませんね !

早速、サーモンをいただきましょう !!

☆ピンクの 「アシタキサンチン」 が，秘密 !!

サーモンが若返りに効くのは、サーモンピンクの色の成分の『アシタキサンチン』という成分のおかげです。

あなたは、この『アシタキサンチン』を聞いたことがありますか ?

この成分の中に、若返りのエキスがたっぷり含まれているのです !!

サーモンを食べて、若返りエキスをあなたの体にチャージしましょう !!

☆化粧品にも『アシタキサンチン』

大手のメーカーが販売している化粧品にも、この『アシタキサンチン』がたっぷり含まれています。

テレビのコマーシャルで、松田聖子さんと中島みゆきさんが共演して話題になったあの C,M です。

化粧水、美容液、美容クリームと、ほぼすべての商品にサーモンの「アシタキサンチン」がたっぷり含まれているのです。

C,M でもこのことを大きく取り上げていますね。

化粧品の主成分にもなるくらいの「アシタキサンチン」の美容パワーは、どれほどのものなのでしょうか ?

１度は、試してみたいですね。

☆サーモンは、低カロリー！！

これだけお肌にうれしい美容成分が含まれていても、カロリーが高かったら、安心して『アシタキサンチン』を摂取することができませんね。

その点でもサーモンは、安心です !!

お魚なので、かなり低カロリーなのです。

また、他のお魚と比べても、サーモンはカロリーが低く抑えられています。

若返りの成分がたっぷり含まれている上に、１切れあたり約１８０キロカロリー前後しかありません。

☆和食、洋食、中華料理、あなたのお好みしだい !!

サーモンは、どんな調理方法をしても癖がなくて、おいしくいただけます。

ただ塩を振って、シンプルに塩焼きに・・・・

アルミホイルで包んで、ホイル焼きにして・・・・

サラダに軽く入れて・・・・

そのときのレシピとあなたの気分によって、さまざまにいただけますね。

１種類しかレシピがなかったら、なかなか食べる機会がありません。

しかし、サーモンはどのようにもアレンジ可能です！！

これだけ、若返りの成分をたっぷリ含んでいて、しかも低カロリーなのです。

あなたの美容と健康のために、たくさんいただきたいですね !!

しかも、サーモンは、秋が旬です !!