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2009.10.20
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早起き大成功

カテゴリ： カテゴリ未分類
何とか早起きしようと、早く寝た。

結果は大成功。３時45分に目が覚めた。

ちょっと早すぎるかなと思ったが、朝型に変えたいので起き上がった。

思えば、おとといは、この時間、まだ寝ていなかったのだ。

一気に転換。

寒い季節なので、気持ちよさはないが、１日を長く使えるという安心感がある。

これからは、毎日、５時起きを実行したいと思っている。






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最終更新日  2009.10.20 05:21:01
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