comme ci, comme ｃa.

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やってみる？ダイエット日記（第四部）～４５日目

テーマ：ダイエット日記(24472)

カテゴリ：ダイエット日記

４５日目　☆前日比－０．５５キロ　☆第四部の通算＋０．５５キロ　☆第一部から通算－８．６５キロ

　　　　　・朝食　
　　　　　　　　　　トースト　
　　　　　　　　　　ブルーベリーとヨーグルト
　　　　　　　　　　紅茶
　　　　　　　　　　冷凍今川焼き（餡入り）

　　　　　・昼食　
　　　　　　　　　　お弁当

　　　　　　　　　　ブロッコリー

　　　　　・夕食
　　　　　　　　　　チーズパン
　　　　　　　　　　わさびレタスとベビーリーフと黒オリーブのサラダ
　　　　　　　　　　赤魚の煮付け
　　　　　　　　　　高野豆腐
　　　　　　　　　　ピリカラ春雨（惣菜）
　　　　　　　　　　プチシュークリーム　２個

　　　　　　　　　　＊赤ワイン　グラス　　２杯

昨夜は遅くまで起きていて、今朝は夫を車で送るのに早くでたので

赤ワインがほどよくきいて、眠いZzzzzzzzzzzzz。

大分前にもらったイタリアワイン。やっぱおいしい♪

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