comme ci, comme ｃa.

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BOOCSダイエットは飽きずに続けられる

テーマ：ダイエット日記(24469)

カテゴリ：ダイエット日記

☆前日比　　－０．１キロ

　　　　　　　　－２．７キロ　　　　１０５日目
☆通算　　　－７．４　キロ　１３６４日目

今日食べたもの

　　　　・朝食
　　　　　　　ホットミルク

　　　　・昼食

　　　　・間食
　　　　　　　職場でもらいもののまんじゅう　１つ

　　　・夕食　

　　　　　　　ローストビーフ
　　　　　　　　婿の手作り・・・・今日はくうちゃんの卒園式でお祝いをしてるのだろう
　　　　　　　　　　　　　　　　　こっちにもおすそ分けがまわってきた
　　　　　　　　　　　　　　　　　ラッキー☆
　　　　　　　ハンバーグ・キャベツ
　　　　　　　味噌汁

かぼちゃの煮物
　　　　　　　まきずし

　　　　　　＊本日のワイン
　　　　　　　　　マストロベラルディーノ　モレ・マイオルム　　　２杯

今日の日記
BOOCSダイエットと言えるかどうか大いに疑問だけれど・・・・

というのは、朝は水だけとあるけれど

水は飲むけど、ミルクやコーヒーも飲んでるし・・・・

途中でお腹がすいたら、純黒糖を食べて紅茶を飲むようにとあるが

今、純黒糖がきれたので、塩黒糖というのをコープで買ってつまんでいる

BOOCSダイエットを続けると夕食をなんでもどれだけ食べてもいい状態から

健康的なものを体が欲してくるとあるけれど

私が食べているのはいかにも不健康なものだけど・・・・

とりあえず、２，３キロやせるのが目標だったので、ひとまず達成！

でも、地道に続けていかなくては！

この２，３日なんとなく元気が出ない。

職場では今日異動の内報がでた。

栄転する人、昇格する人、出向する人、普通に転勤する人、悲喜交々・・・・・

くうちゃんは、今日幼稚園を卒園した！

おめでたい！

それなのに、なんとなくブルーな気分になるのはなぜ？

もう私の時代は終わったから？かな？

今朝の日経にこんな本の広告が出ていた

死ぬまでに飲む１００１のワイン？

なんだ、楽勝じゃない♪と思って一応計算したら・・・

一週間に１本ペースで飲んで、月に４本、年に４８本　約５０本としても

１００１本飲むには、２０年かかる！

あと２０年したら・・・●●才。

多分生きてはいるだろうけど、ワイン飲む元気があるだろうか？？

はぁ～。またさがる。

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