comme ci, comme ｃa.

Calendar

一応マイナス８キロはクリアです

テーマ：ダイエット日記(24469)

カテゴリ：ダイエット日記

☆前日比　　　　－０．５５キロ

　　　　　　　　－３．４キロ　　　　１６９日目
☆通算　　　－８．１キロ　　　　１４２８日目

今日食べたもの

　　　　・朝食
　　　　　　　健康診断のため絶食

　　　　・昼食
　　　　　　　カツパン

　　　　　　　野菜ジュース

　　・夕食　

　　　　　　　ハンバーグ　レタス　水菜
　　　　　　　冷奴
　　　　　　　煮物（デリで）
　　　　　　　わかさぎの南蛮漬け（〃）
　　　　　　　ご飯　　半膳
　　　　　　　ソーセージ入りフランスパン

　　　　　　　ドライフルーツ
　　　　　　　イノダのチーズケーキ（半分の半分）

今日の日記

朝はいつも食べないのが普通なのに

留守番をしていると・・・・

健診から帰った人がおむすびを食べたり、パンを食べてるのを見てると

不思議におなかが空いてくるよぉ～

さて、自分の番になり、お昼前に無事終了

すごいいっぱい食べておなかいっぱい！

その余波が夜まで続き、この有様です（笑）

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう