comme ci, comme ｃa.

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まとめてアップします

カテゴリ：ダイエット日記

今日の体重

☆通算　　　　－５．６５キロ　　　１４７９２日目

今日食べたもの

　　　　・朝食
　　　　　　牛乳
　　　　　　バナナ

　　　　・昼食　　　　　

　　　　　友達Ｔちゃんとランチ
　　　　　　ちらしずし

　　　　　　デザート

　　　　・夕食　

　　　　　　ご飯
　　　　　　大根と青さのお味噌汁
　　　　　　さんまの胡麻揚げ

　　　　　　ワインはなし

今日の日記
お昼は、友達Ｔちゃんと会社の近くのお寿司やさんへ

ここは八百屋のお兄さんがおススメ！と言っていた

夜だけだったのが、最近ランチを始めたそう。

ふたをとると・・・Ｔちゃんと同時に「すごーーーーーい♪」

ご飯が少なめかなぁと思ったが、おなかがパンパンになった

料理上手なＴちゃんに「ジンジャーシロップ」をもらった