comme ci, comme ca.

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2015年09月02日
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☆前日比      -0.05キロ

☆ダイエット生活 -5.9キロ   3768日目

今日食べたもの

朝食
 トースト ココナッツオイル はちみつ
  ヨーグルト ドライフルーツ
  牛乳 


 お弁当
rblog-20150902181240-00.jpg

夕食
 マイクロダイエット 1袋
 とんかつ 2切れ
 ゴマプリン

日記
晩ごはんの支度をする時が鬼門

おいしそうなとんかつを揚げながら

ついつい二切れほど口に運んでしまった

その前に黒ゴマプリンも食べちゃったし



こんな日もあるさ~

でも今気が付いたら、人間ドックが金曜日にあるんだった

ずいぶん先と思っていたが、もう来てしまっていた

記録に残る数字をちょっとでも見栄えのいいもんにしなきゃ





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Last updated  2015年09月02日 22時46分52秒
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