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2005/05/21
テーマ： フットサル(1504)
カテゴリ： サッカー・フットサル
今日はMFP千住でフットサルやってきました。
病み上がりでしたが、フットサルの楽しみに負けてしまいました。
ここ1週間でフットサル休んだのは月曜と金曜だけという
部活なみにやってみました。
こういう生活もいいですね～。
仕事暇な時期しかできませんが～。
ところで今日はチームメイトが負傷してしまいましたＴＴ
（写真の通り…）
捻挫っぽい症状でした・・・。はやいとこ復帰してもらいたいです。
テーピングから開放されるまで半年かかってしまいました。
通常だと2週間ですがね。。
歳とると治りが悪くなる！？
何はともあれ早いとこ直して欲しいもんです。
ちなみに ここ ではテーピングのやり方を特集してます。
かなり使えると思いますので、捻挫された方は参考に…。
あと、故障中は体重増に要注意！
運動できないのに同じ量を食べていると体重は急増します。
私の場合は170cmで68kg⇒73kgまで急増してしまいました。
体重が増えたままプレーすると更に故障の確率は高くなります。
病み上がりでしたが、フットサルの楽しみに負けてしまいました。
ここ1週間でフットサル休んだのは月曜と金曜だけという
部活なみにやってみました。
こういう生活もいいですね～。
仕事暇な時期しかできませんが～。
ところで今日はチームメイトが負傷してしまいましたＴＴ
（写真の通り…）
捻挫っぽい症状でした・・・。はやいとこ復帰してもらいたいです。
テーピングから開放されるまで半年かかってしまいました。
通常だと2週間ですがね。。
歳とると治りが悪くなる！？
何はともあれ早いとこ直して欲しいもんです。
ちなみに ここ ではテーピングのやり方を特集してます。
かなり使えると思いますので、捻挫された方は参考に…。
あと、故障中は体重増に要注意！
運動できないのに同じ量を食べていると体重は急増します。
私の場合は170cmで68kg⇒73kgまで急増してしまいました。
体重が増えたままプレーすると更に故障の確率は高くなります。
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