2015年05月の記事
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時々行く公園でのんびり…♪
31日（日）は先週や先々週に行った公園とは違う公園へ…先週行った公園は住んでる区のお隣の区にあるのだけどこの日行った公園は住んでる区の中にある公園です……といっても車で行っても10分位かかります…お隣の区にあるいつも行く公園も車で12、3分位かかるのであまり変わらないかな…ここはこじんまりとした感じの公園…でも緑がとっても多い…ちょっと気温が高くて少しだけムシムシ…梅雨が近いかな…少しムシムシしてるせいか前に来た時よりもあまり人がいなかった…芝生の広～いスペースが結構あるのでいつものバドミントンやフリスビーこの日は小5長男は縄跳びの練習もしてました…体育の時間や休み時間に大縄跳びをやる機会が結構あるらしいので昨年だったかに100均で売ってた大縄跳び用の縄（ビニール製だけど…）も買ってあります…久しぶりにみんなで大縄跳びもやりました……っていっても私はおととしから昨年にかけて足の捻挫が癖になってしまい病院通いが続いてました……なので縄跳びは程々に…しばらくのんびりして家に帰りました…やっぱり外でのんびりすると気分転換になっていいな…
May 31, 2015
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今すぐ実践！がんにならない生活！
ここ数日で芸能界の方ががんで亡くなっています…大内義昭さん今井雅之さん今くるよさん皆さんとても活躍されたばかりの方々でとても悲しいです…もっと生きたかったはず…もっと色んなことがしたかったはず…もっと人生を楽しみたかったはず…今、生きてる私たちが病気などで亡くなった方々の分も精一杯生きていきましょう…27日付けの分にも書きましたが…がんにならないための12ヶ条http://nikkancareism.jp/archives/59019
May 29, 2015
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田んぼでくろぬり…♪
27日（水）は小5長男の学校の社会の授業の一環で田んぼの「くろぬり」がありました…「くろぬり」っていうのは田んぼの周りを囲んでる土の部分をきれいにぬり付けるようにして土の割れ目などを防ぐようにすることです5年生全部の3クラスで学校の近くにある田んぼへみんなで行って作業したようです（横浜なのですが、住んでるこの辺り、結構田んぼがあるのです…）現高2長女が小5のときにやはり「くろぬり」を体験したのだけど私自身、「くろぬり」自体知りませんでした…子どもたちのこの体験で知ったのでした…そして長男学校から帰って来たときは一応、体はザーッと洗ってきたようだけど所々、泥だらけで真っ黒…でも…「くろぬり、チョ～～～楽しかったぁ～」…ってと～ってもいい笑顔で言ったのでした…「くろぬり」をしてとってもいい笑顔で「楽しかった～」と感想を言う長男…何て素敵なこと……って思ってしまいました…ただの親バカかしら…ところで…話はコロッと変わりますが…5月27日（水）は私がファンであるZARDの坂井泉水さんの8回目の命日…坂井さんが突然亡くなった…という報道を知ったときはとても悲しかった……っていうのもそのとき既に私は幼なじみ一人と親友二人を病気で亡くしてて…日頃、悲しいことやつらいことがあってもZARDの曲に励まされて何とか前向きにやってこれたのもありました…（音楽の力って、ホントに偉大…）そして坂井さんが亡くなった次の年に私の父が亡くなり…そして私がファンであるもう一人の人…サザンの桑田佳祐さんがこの数年あとに食道がんが発覚したのでした…亡くなった幼なじみと友人3人…3人とも若いけど10代や20代にそれぞれ違うがんで亡くなってます…私の父もがんで亡くなってるしZARDの坂井さんも亡くなった原因は別にあったけど子宮頚がんから肺に転移し…そして桑田さんも食道がんに…やはり健康は大切…日頃、あまり気を付けないことが多いけど病気になってからでは大変…日頃から気を付けるようにしましょう…がんにならないための12ヶ条http://nikkancareism.jp/archives/59019（私自身の記事ではありません…）
May 27, 2015
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お弁当を持って公園へ…♪
24日（日）は特に何もすることがなかったのでいつも行く公園へ…（先週も行ったのでした…）レジャーシートや公園で遊ぶグッズは常に車に積み込んであるのです…お昼ごはん用におにぎりを作って前に作って余った鶏の唐揚げが冷凍庫に冷凍してあったのでチン♪して…それから玉子焼きを作ってウインナーを炒めてきゅうり、トマト、レタスをお弁当箱にいれて…公園へ向かったのでした…最初、公園に来た時はちょっとうす曇り…でもしばらくたったら青空がみえてきました…この間は高2長女の中間テストが近かったので早々に引き上げたけど今日はのんびりと…今日は長女も小5長男もバドミントンをはりきってやってました！↑ （長男の背中…）作って持って行ったお弁当やお菓子を食べて…たっぷり3時間位のんびりしました…もうすぐ梅雨に入っちゃうだろうし梅雨が明ければ暑い夏がやってくるし…こうやっていい気候のときにのんびりするのって次は秋になっちゃうのかな…今日は外でのんびりできた貴重な一日でした…
May 24, 2015
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夕飯はお寿司…♪
今日22日（金）は仕事帰りに自宅近くのスーパーで買い物をして帰りました…週末になると冷蔵庫の中は食材を使い果たしてほとんどありません…ちょこちょこ買物すればいいのだけど平日は早く家に帰りたいのでほとんど週末にまとめて買いだめの状態…今日は近くのスーパーで鮮魚の特売が…サーモンのお刺身が399円まぐろが298円サーモンは脂がのってておいしそう…それで夕飯はこんな風に… ↓自分ですし飯をつくって自分で握って買ってきたお刺身をのせてお寿司にしてみました…この他に厚焼き玉子焼きを作ってその玉子焼きを薄切りにして握ったすし飯の上にのせて玉子のお寿司もつくりました…他に大根と鶏肉の煮物豆腐とほうれん草のお味噌汁そして冷奴…普通にご飯とお刺身をおかずに食べても良かったのですがこんな風にすると気分が変わっていいかな…って思って…お寿司は全部で40貫、出来上がりました…すし飯を握り寿司にするのがけっこう難しかった…ご飯の部分が上のネタに比べてちょっと割合が多くなっちゃった…今度またつくってみたいな…
May 22, 2015
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「たびねす」に金沢の夏のイベントの記事がアップ♪
「たびねす」に新しい記事がアップされました♪豪華絢爛の百万石まつりは必見！金沢の夏を彩る5つのイベントhttp://guide.travel.co.jp/article/10458/金沢の夏の風物詩ともいえるイベントがいっぱいです…このイベントたちの時期はいつも梅雨頃なので地元に住んでた頃は毎年、雨が降らないかとハラハラしてました…今年はどうかな…晴れるといいな…何だか来月ライトアップや灯ろう流し百万石まつり…見に行きたくなっちゃいました…
May 19, 2015
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公園に遊びに…♪
17日（日）は天気が良かったので近所の公園へ…いつも行く住んでる区のお隣の区にある住宅地にある普通の公園なのだけどみんな簡単な日除けのテントなんか持って来ててデイキャンプのような感じ…ちょっとしたキャンプ気分が楽しめます……とはいっても高2長女が週明けの19日（火）から中間テストが始まるので公園滞在は1時間ちょっと位…長女にとっては気分転換になっていいかな…小5長男は18日（月）の体育の時間に50m走の計測をするらしく「走る練習しなきゃ…」なーんて言って公園をずっと走り回ってました…なので長女は早く帰って勉強しなきゃいけないんだけど長男は公園でずっと走っていたい感じ…二人の生活やら環境なんかがバラバラなのでいつも外出先を選ぶのが大変…これで長女が大学生にでもなったらますます家族でお出かけ……っていうのは減ってしまうんだろうな…今のうち…かもですでもホントに天気が良くて外は気持ちよかった…↑ この写真の見えない手前はもっとテントがずら～っと並んでました…そして芝生の広場風になってる場所はこの撮影後もっと人が増えサッカーやバドミントン、フリスビーなんかをやる人であっという間に混雑な状態になったのでした…ところで…話は全く違うけど…大阪の大正区に住んでる私が大好きな叔母（私の亡くなった父の姉）と最近電話で話したのだけど…大阪都構想…叔母は都になったところをみるのもいいかな…って話してた…人それぞれ意見があるのだろうけど…結果は反対派が多数だったって報道されてるけどどうみても接戦…あれであっさり決まっちゃうんだね…けっこう賛成の人もいるんだな……って何となく思っちゃった…そして何となく橋本氏にリベンジしてほしいなぁ…って思ったのでした…
May 17, 2015
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「たびねす」に五箇山の記事がアップ♪
「たびねす」に新しい記事がアップされました…日本の原風景～富山・五箇山合掌造り集落を巡ろう！和紙づくり体験もhttp://guide.travel.co.jp/article/10142/↑ 独身のときに金沢で暮らしてたときも何度も訪れてますが今も金沢に帰省したとき時々行きたくなって何度も訪れています↑ 先日…3、4月に帰省したときも4月1日に訪れましたそのときはまだ冬景色…まだまだ真冬…といった感じでした…同じ頃に富山市内にも行ってるのですが市内はすでに桜が咲いてました…五箇山のこの集落はやっぱり豪雪地帯…暮らしてる人たちは大変なんだろうな…でもこの景色がみたくなってちょこちょこ訪れてしまいます…私は金沢で結婚してその後も社員で働き続けていたのですが夫の転勤が急に決まりその後もひっきりなしに転勤になる可能性がありました…それでいざ金沢を離れるときに実家の家族とどこかに行こう！って決まったときがあったのですがそれがここ五箇山でした…急な転勤で遠くに行くこともできなかったので近場で…ってことに…結婚するまで金沢から離れたことがなく…ずっと転勤となるともう北陸に暮らすことはないんだろうな…って思いながらここ五箇山の風景を眺めていました…でもこの景色を見てると本当に心がおちつきます…また行きたいな…
May 12, 2015
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母の日…♪
10日（日）は母の日高2長女がプレゼントをくれました…毛糸で編んだ小物入れ…長細く編んだテープ状のものをたて、よこにはさみ込んでつくったみたい子どもたちの好きなキャンディーをいれてみました…他に何をいれようかなぁ…小5長男はこの日お手伝いをいっぱいしてくれました玄関の掃除、庭の草むしり…ご飯の後に食器を運んでくれたり…二人ともありがとう～そして私は自分の母に何もしてないことに気付いたのでした…今度、何かプレゼントしよう…
May 10, 2015
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庭いじり…！
今日9日（土）は本業の仕事が休み……とはいっても執筆の仕事の方がたくさんあってここ3、4日毎晩、遅くまで仕事で…また睡眠不足…朝はのんびり、ゆったり…午後は庭いじり…何日か前にも剪定したり草むしりしたのだけどまた草がたくさんで…けっこう大変…草をとったり花の種を植えたりしました…途中、雨が降ったりしたので中途半端になっちゃったけど…いつも一度にできないので残りはまた今度…夜のご飯は…たけのこご飯と鶏のつくねハンバーグ…他に浅漬けとお味噌汁ですたけのこご飯はたけのこと冷蔵庫に残ってたにんじんやきのこ、油揚げを使い炊き込みました鶏のつくねのハンバーグは鶏の挽肉に調味料と木綿の豆腐を少しとレンコンを細かく刻んだものを混ぜ込んで作ってあります上にかけたタレは醤油やみりん、酒をサッと煮て片栗粉でとろみをつけましたそして白ごまをふって庭で育ててる細ねぎを小口切りにして上から散らしましたレンコンがシャキシャキしてておいしい…夜は少し執筆の仕事が残ってたのでPCで作業…！明日ものんびりしよう…（5日（火）の分に「こどもの日は外でごはん…」を追加しました…）
May 9, 2015
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金沢ライトアップバスのことが…
日本テレビnews every.の中で金沢のライトアップバスの様子が紹介されてました橋場町バス停で途中下車するとボランティアのガイドさんが無料でひがし茶屋街を案内してくれるのでお得！金沢は夜も素敵な景観がたくさんありますこのバスはライトアップのスポット周辺を巡ってるのでとても便利！昼間とは違う金沢を見ることができますライトアップバスで夜の金沢を巡ろう！幻想的なスポットが満載http://guide.travel.co.jp/article/4571/
May 6, 2015
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こどもの日は外でごはん！
5日（火）の子どもの日はみんなで外出してたのだけど小5長男が「夕ご飯は外で食べようよぉ~」って言うので自宅で食べるつもりが急きょ、外食に……で、いつものビュッフェの店へ…↑ 長男が取り分けた皿↑ 高2長女の皿長女はわりとパンが好き…↑ ディナーの時間帯はお寿司もローストビーフも食べ放題…ソフトドリンクも飲み放題ですアルコールは別料金なのでいつもあまり注文しません…（アルコールでお腹が膨れるし…）↑ そしてデザート…こんな感じでビュッフェコーナーとテーブルを行ったり来たり…ちょっと食べすぎちゃったかな…↑ なので自宅に準備してあった柏餅は次の日に食べたのでした…食べすぎは確かにからだに良くないけど人ってついつい食べすぎちゃうことはよくあるもの…食べすぎたなーって時は次の日の食事をちょっと軽くしたり脂っこいものを食べすぎたなーって時は次の日はあっさりした食事にしたり…毎日毎日、過度に食べすぎたり脂っこいものを食べすぎたりするとからだには良くないけど時々なら、調整すれば大丈夫…！人は食べないと生きていけません…適度な運動をして過度な食べすぎと過度な脂っこいもののとり過ぎを控えてたばこも控えれば三大死亡原因の心臓病、脳卒中、がんなどの病気をかなり防ぐことができます！何でも程々に……が、一番です…私も改めて気を付けます…
May 5, 2015
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潮干狩りの記事がアップ♪
「たびねす」に新しい記事がアップされましたお手軽レジャーに最適！横浜「海の公園」で潮干狩り！http://guide.travel.co.jp/article/10196/前日、日本テレビnews every.で様子が紹介されてました毎年のことですが訪れる人の数がすごく迷子も多いです！お子様と訪れる方はお子様から目を離さないように気を付けましょう！
May 5, 2015
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今日はスポーツ！
今日3日（日）は近くの大きな公園へ…車ですぐの所にあるんだけどこの公園に行くのも途中、渋滞で行くのに時間がかかってしまいました…小さな子ども向けの遊具があったり広い芝生のスペースがあるのでみんなボールやバドミントンなんかのスポーツグッズを持って行って遊びます我が家もサッカーやバドミントンフリスビーを…そして近くの商業施設でGWのイベントで遊んで…ブラブラして帰宅したのでした夕ご飯はあさりの酒蒸しと肉じゃが…あさりの酒蒸しにはまたまた長男の大好きな厚揚げが…あまり酒蒸しに厚揚げいれないか…でも冷蔵庫にあったので…小5長男に「また煮物～！」って言われちゃった…やっぱり男の子は揚げ物とかハンバーグとかがいいよね…もちろんそういうのも作るんです！また今度作りま～す許して、長男！
May 3, 2015
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海を見に…
2日（土）はドライブがてら海の方へ行ってきました日本海側で育ち今の石川の実家も海に近いこともあって海をぼ～っと見るのが好きです…特に何かするわけでもなくでも子どもたちも海が好きなようで天気も良く楽しんでました…昼も通りがかりの店で済ませ…のんびり帰ってきましたGWは近場で過ごします…以前にGWに車で出かけたら自宅周辺の道路がすごく混んでて目的地に着くのにものすごく時間がかかってうんざりしたこともあって…先日、国内の高速道路の渋滞道路ワーストとかって発表されてたけどそのワースト1の横浜町田ICのお隣の横浜青葉ICに近い所に住んでるので週末、GW、8月のお盆の頃になると周辺の道路は激混みです…金沢の地方都市に暮らしたものにとっては信じられないくらいの混みよう…でも2日（土）のこの日も海に向かって出かけましたが朝早く出たにも関わらず道路は激混みでした…帰宅したけど、ぐったり…でも好きな海を見てこれたのでやっぱり行ってよかった…そして「たびねす」にひとつ記事を入稿しました久しぶりに横浜の記事…です
May 2, 2015
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