■野菜ジュースダイエットその後 | YUCA STYLE -60代を楽しんじゃおう-

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

186582

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

カテゴリ

カテゴリ未分類

(0)

ETC

(63)

日記/記事の投稿

アメブロに引越します
鬼滅の刃　遊郭編はじまる！
楽天ブログにスマホから写真を挿入する時のサイズ調整
セールとPayPayでダブルにお得
超優秀!ちふれふきとり化粧水　レポ vol.3

プロフィール

-YUCARI-

フォローする

サイド自由欄

ランキングに参加してます。
ポチッてね♬

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全497件)

過去の記事 >

2018.02.24

体感リセットダイエットは
仕事の都合で急いでるので
効果が出るまで待ちきれないって理由で断念したんだが(笑)
野菜ジュースダイエットは続けている。
だって

きちんと飲めば必ず痩せる

んだもん。
きちんと飲むのが大変なんだけど。
食前30分に、飲むの忘れちゃう事多いんだよね。
だって、お腹すいたら時計見て

って食べ始めるんだから
その30分前にジュース飲むって作業は
つい忘れちゃうんだよね。

野菜ジュースは無添加の物なら何でもいいんだけど
高リコピンジュースを発見して
これを飲んでたよ。

カゴメ　野菜一日これ一本超濃縮高リコピン（24本）野菜1日分350g分を125MLに濃縮した野菜ミックス濃縮ジュースです。カゴメ独自のパルプ分を除いたトマト原料を使用し、野菜摂取感がありながらも飲みやすくしました。

いちいちコップに入れ替えなくていいし
食事に出かける時も
車の中で飲めちゃうし便利だったよ。
2ケース、あっと言う間に終わっちゃった。

でも、ちょっとコスパが悪いと思ったんで

＜2ケース＞【送料無料】カゴメ　野菜一日これ一杯　スマートペット　720ml×30本（2ケース売り）【まとめ買いでお得】【1802_p20】

ペットボトルだと高リコピンがないけど
計算してないけど、多分安いでしょ？(;^_^A

こんな大きな箱で届いた(;^_^A

これは720ml入りなので
200mlずつ飲むと最後120ml残るという微妙な感じになったので

180mlずつにしたよ。
200mlだと、実は
お腹いっぱいになりすぎる(笑)

元々、食事は
低カロリーな野菜とか汁物から食べることは
何十年も前から習慣になってるから
急に血糖値上がることもないけど
食前にジュースを飲むことで
お腹がいっぱいになって
自然に食べる量が減るっていう利点があるんだよね。

それに
ストレスフリーじゃん？ｗ
きついトレーニングを頑張るとか
ご飯を少しでやめるとか
気を付けてよく噛むとか・・・。

ただ、食前にジュース飲むだけだから
何のストレスもない訳さ。

しばらく、これで様子みます。
4箱目だけどね(笑)

※ちなみに、ジュース切れの間
　近所のスーパーで買った、違う野菜ジュース飲んだけど
　やっぱ、カゴメの野菜ジュースまいう～。
　濃度が違うし、こくがある♡

参考になったらポチッてね♬

つか、これアンチエイジング記事じゃないだろって思うかもだけど
体型維持も立派なアンチエイジングだよ。