階段でプラクティス・ピアノが・・・＆ＦＣ東京キッズクラブ

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

196859

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

フリーページ

Money Game

< 新しい記事

新着記事一覧(全590件)

過去の記事 >

2003年11月10日

私には、ダイエットのこだわりが幾つかあります。

まず、下り方向は必ずエスカレーターを使わず階段で下ります。
以前、高層ビルの階段を上るチームと下りるチームに分けた
実験をみたところ、下りの方が筋肉を鍛える効果がある事が
わかったのです。←下半身デブの方にぴったりと紹介していたの。
精神的にも、下りの方がやってみようと意気込みがつきますし、私にも合っているようです。
最寄り駅の階段は、条件が最高なので（妊婦の時は、エスカレーターが無くって、最悪でした）いつも利用してます。

しゅんちゃんがいたずらをして、ピアノの鍵盤にシールが
貼られてしまったよ～。

これから、練習するのに、ショパンの曲が・・・、イメージがなんとなく、「猫踏んじゃった」になっちゃうじゃない。
もう、勘弁してよね～とため息一つついてみる。

ＦＣ東京のキッズクラブに入会したよ～。
入会金・年会費無料で、小学校卒業までなら、ＯＫ。
選手カード（ホームゲーム来場時）が貰える。
ファン感謝デーに行かれる。
等など、試合を見に行かないと入れないので、
昨日入会したよ。
今回は、宮沢正史選手のカードでした。
子供以上に私が嬉しいよ。
でも、あくまでも、子供のクラブだから、わきまえないと。

「ロイズ生チョコ　カフェ」
「六花亭　さくさくカプチーノ　霜だたみ」
生チョコは、もう、蕩けます。チョコ好きじゃないけど、
高級なのは、大好き。
霜だたみは、これから食べま～す。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう