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2004年01月18日
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皮膚科の担当医によると

テーマ： キレイになる為に.:*・°☆(23475)
カテゴリ： カテゴリ未分類
美肌、サプリで一番先に思い浮かぶのって、
ゆかの場合、ビタミンＣだったりします。

実際、皮膚科の先生は、
先にビタミンＢ２、ビタミンＢ６を先に取り込んでから、
ビタミンＣを摂取するのが効果的だそうです。
３つを飲むのも、結構大変～。

私は、皮膚病が治ったので、やっていませんけど。
ストレスが、一番の原因みたいだから、
リラックスして。


良かったです。
癒される～と思ったし。
また、別サイトに行って、
MIDIを聴いてから、寝ま～す。






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最終更新日  2004年01月18日 20時32分19秒
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