2004年02月18日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1202)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダイエットをさぼっていたら、
元に段々戻ってきた気がする。
嫌だな～。
また、服が入らなくなっちゃうじゃない。
と言う事で、ダイエット始めます～。
まず、食生活を改善。
野菜を多く摂取する。とりわけ、根菜類。
大根、ごぼう、人参、れんこん。
炭水化物は取りやすいのに、これらは、どうしても
あと、甘いジュースは少し控えます。
体重計が怖かったのでしばらくのっていなかった。
どうしても、寒いとダイエットへの意識が薄らいでしまいます。
ここのところ、風は冷たいけれど、
春色のお洋服を素敵に着こなせるスタイルにどうしても、
なりたいです～。
元に段々戻ってきた気がする。
嫌だな～。
また、服が入らなくなっちゃうじゃない。
と言う事で、ダイエット始めます～。
まず、食生活を改善。
野菜を多く摂取する。とりわけ、根菜類。
大根、ごぼう、人参、れんこん。
炭水化物は取りやすいのに、これらは、どうしても
あと、甘いジュースは少し控えます。
体重計が怖かったのでしばらくのっていなかった。
どうしても、寒いとダイエットへの意識が薄らいでしまいます。
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なりたいです～。
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ゆか(ゆかちん）
Ｃ翼の二次創作小説を書いています。ピアノのMIDIを公開しています。原作者様、関係者様とは、無関係のファン応援サイトです。著作権侵害の意図はございません。
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関音楽教室・ローラ… sekky4649jpさん
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ほしあかりのノクタ… ふゆのほしさん
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