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Oct 22, 2021
テーマ： 今夜のばんごはん(50038)
カテゴリ： 料理
こんばんは。
秋が深まってまいりました。
この頃は、一気に衣替えができないので、少しずつ秋冬ものにシフトしています。
さて、最近ダイエットのことを考えて、私だけサラダを食べる時は、白ワインビネガーとEXVオリーブオイルをかけて食べています。
最近、買ったスペインの白ワインビベネガーと「UNIO」のEXVオリーブオイルです。
おまけにオリーブをいただきました(^^)v
お目当ては白ワインビネガーだったんですが、送料無料にするためにオリーブオイルも買いました。
白ワインビネガーはサラダ用に買いました。
これまで、色々なドレッシングをかけていましたが、最近は「白ワインビネガー＆ハーブ」というミツカンから出ていたビネガーをかけていました。
それで見つけたのがこちらです。
とってもマイルドでフルーティーで美味しいビネガーなのでサラダも美味しくいただけます。
こちらはまだ開けていませんが、高レビューばかりなので期待しています。
サンプルとしていただいたオリーブオイル。
主人が好きなのでありがたいです。
家族よりも量が少なかったり、品数を減らしたりしています。
サラダは食べるようにしています。
その時に、今回買った白ワインビネガーと今使っているEXVオリーブオイルをすこしだけかけて食べています。
オリジナルには☆印をつけています。
☆鶏むね肉のピカタ、☆エリンギのバター醤油ソテー、☆ひよこ豆たっぷりのトマトスープ、サラダ（フリルレタス、トマト、りんご、キヌア）
でも美味しかったです。
サラダを入れたボウルはお気に入り。
ひよこ豆はこちらを全部使いました。
タラフライ、サラダ（レタス、スナップエンドウ、トマト、ゆで玉子）、ホワイトシチュー（ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、人参、ブロッコリー）
タラフライはタルタルソースで食べたいところですが、抹茶ソルトとレモンをかけていただきました。
これもひと切れです。
肉豆腐（牛肉、玉ねぎ、豆腐、七味唐辛子）、☆にゅう麺（素麺、えのき、大根菜、玉子）、サラダ（レタス、トマト、スイートコーン）
寒くなったのでにゅう麺を食べました。
家族からも美味しいとおかわりの声が上がりました(^^)v
にゅう麺はこれだけで美味しいです。
七味はずっとこれ。
手作りおうちごはん
秋が深まってまいりました。
この頃は、一気に衣替えができないので、少しずつ秋冬ものにシフトしています。
さて、最近ダイエットのことを考えて、私だけサラダを食べる時は、白ワインビネガーとEXVオリーブオイルをかけて食べています。
最近、買ったスペインの白ワインビベネガーと「UNIO」のEXVオリーブオイルです。
おまけにオリーブをいただきました(^^)v
お目当ては白ワインビネガーだったんですが、送料無料にするためにオリーブオイルも買いました。
白ワインビネガーはサラダ用に買いました。
これまで、色々なドレッシングをかけていましたが、最近は「白ワインビネガー＆ハーブ」というミツカンから出ていたビネガーをかけていました。
それで見つけたのがこちらです。
とってもマイルドでフルーティーで美味しいビネガーなのでサラダも美味しくいただけます。
こちらはまだ開けていませんが、高レビューばかりなので期待しています。
サンプルとしていただいたオリーブオイル。
主人が好きなのでありがたいです。
家族よりも量が少なかったり、品数を減らしたりしています。
サラダは食べるようにしています。
その時に、今回買った白ワインビネガーと今使っているEXVオリーブオイルをすこしだけかけて食べています。
オリジナルには☆印をつけています。
☆鶏むね肉のピカタ、☆エリンギのバター醤油ソテー、☆ひよこ豆たっぷりのトマトスープ、サラダ（フリルレタス、トマト、りんご、キヌア）
でも美味しかったです。
サラダを入れたボウルはお気に入り。
ひよこ豆はこちらを全部使いました。
タラフライ、サラダ（レタス、スナップエンドウ、トマト、ゆで玉子）、ホワイトシチュー（ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、人参、ブロッコリー）
タラフライはタルタルソースで食べたいところですが、抹茶ソルトとレモンをかけていただきました。
これもひと切れです。
肉豆腐（牛肉、玉ねぎ、豆腐、七味唐辛子）、☆にゅう麺（素麺、えのき、大根菜、玉子）、サラダ（レタス、トマト、スイートコーン）
寒くなったのでにゅう麺を食べました。
家族からも美味しいとおかわりの声が上がりました(^^)v
にゅう麺はこれだけで美味しいです。
七味はずっとこれ。
手作りおうちごはん
最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m
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