セルフヒールド

こんにちは　でりけえと腹さん　です
でりけえとなお腹が
ちょいちょいフィーバーします


でりけえと腹さんは
お腹だけでなく暑さにもでりけえとです
エアコンあるの涼しい部屋で
河内晩柑🍊　おすすめです
果物パワーすごいです
河内晩柑（かわちばんかん）とは
柑橘類の一種で
美生柑（みしょうかん）
愛南ゴールド（あいなんゴールド）
宇和ゴールド
などと呼ばれています
スーパーで3個入りで３００円くらいで売っています

潰瘍性大腸炎で通院してた時に
「アイス食べてもいいですか？」と
担当医に相談したら
一瞬ものすごく気の毒そうに顔を曇らせてから
にっこりと「煮て食べるならいいよ」
と言われてちょっと落ち込んだこと思い出しました
ですよね。。。冷たいものは危険ですよね
今はまったく問題なく食べてます
とにかく体質、体調に合った食べ物を見つけて
食事をすることが大事です
ホントに体質って遺伝しますよね
なぜか右の中指の爪がよく割れるのも
左足だけ外反母趾なのも
母親と一緒です

昔は　オーリングテストのように
手に取って力が出てくるようなら
買うようにしていた時もありました
すきになる基準はモノでも人でも
そばにいて元気になれるかどうかです
細胞レベルで恋してるｗ？ネタみたいですけどね

声を大にして言いたい

「果物を食べて元気になるよ！」

読んでくださって有り難うございます