2021年10月の記事
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ビタミンC
１０月２３日土曜日。今日はりんごが激しく頭が痛いらしい。。どうにもならないそうでお仕事はお休みに。昨日ようやく注文していた漢方が届いて昼と夜と飲んだんだけど、ひょっとしてそれのせい？？今まで漢方で反応があったことはなかっただけに、悪化といえど反応があったのは回復のとっかかりができたか！？とどうしたらいいかお友達に聞いてみたところ量を減らしてぬるま湯で飲んでみて、とのことで、もっと悪化しないように願いながらへらして飲んでみたら悪化しなかったのでほっとしました。。。そして私は美容院へ。最近ボブの髪が邪魔になってきたので今回はショートに！大満足♪その後中国街であれこれ買い物をして帰宅して午後にはみかんのアートへ。夕食はとりの治部煮と揚げ出し豆腐に。そういえば、おすすめされてTrilogyというNZのブランドのビタミンCの美容液を買ったんですよね。https://www.trilogyproducts.co.nz/products/vitamin-c-booster-treatmentオンラインでもう少し安い店を見つけたのでそちらで。つけて翌朝びっくりした！私、シミは気になるけど、まだあんまり肌質が老けたとか感じたことがなかったんですよね。今まで化粧品で効果があった！と感じたこともなく。。それがこれつけたら翌朝肌が超すべすべだったんです！あー気が付かないうちにだんだん老けてたのか、と思いましたよ（笑）（笑）うれしかったので、今ケミストウエアハウスで安売りをしてると聞いて、早速今日アートの間に違うのも買ってきました（笑）とりあえずはこれは２週間集中用なので使い切ったら次も明けてみようと思います♪そうそう、それからやってもやっても終わらない例の授業ですが（でも本当に面白い）確実に英単語が増えた！やっぱり今専門としている分野とは違う分野なので、勉強になるんだろうなあ。うれしいです♪にほんブログ村
2021年10月31日
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アイドル
１０月２２日金曜日。今日は昨日に引き続き、急いで調べものを。4つほど調べないといけないことがあったんだけど、そのうちの三つを終わらせて、残りの一つはずいぶん時間がかかりそうなので後回しにして、昨日の準備した検査を終わらせてプロジェクトサイトにデータを入れるファイルづくり。あっと言う間に一日が終了しました。買い物して帰宅して今日は何でもマーボー。今日はりんごはドイツ語のインターナショナルテストで、昨年が一番下の級だったので、今回は下から二番目の級。かなり難しいんだそうで、結構頑張って勉強してたんだけど、今朝は先生が個人レッスンを最後にしてくれたらしい。私が昔受かったドイツ語三級とネットでレベルを比べると同じくらいなんだけど、インターナショナルテストはスピーキングとライティングがあるらしいんですよね。りんご曰く、スピーキングでは普通の会話は出来るし、IELTS程度のライティングもできるらしい。ディスカッションも少しできるんだそうで、、、私の三級とは雲泥の差な気がする。(多分文法と単語は当時の私の方ができる、典型的な日本人(笑)）どうかなー、受かるといいなー。先生は夏休み中にあるドイツ留学(の代わりのウエリントン留学）の奨学金にりんごを推薦してくれたそうで、それも楽しみにしてるみたい。そして今日は大幅なNZのコロナ対策の変更についての発表があったんですよね。今までのレベル制度を、ワクチン二回接種90％過ぎたところから解除して、エリア別(病院がある地域別）に、赤黄色青の信号機システムを始めるんだとか。コロナの感染者が多いときは赤、いない時は青、みたいな感じで、それぞれの状況に応じて出来ることが変わってくるんだけどワクチンをうった人はほとんど何でもできて、ワクチンを打ってない人はほとんど何にもできない、というような対策のよう。病院の地域別にしたことはなかなか良くできてる気がするけど、、、ワクチン９割になったら始めるって変なのー。9割になるまで、じゃないの？(その後オーストラリアは全く逆の、9割は厳しく、9割になったら緩める対策を出したんですよね。こっちが論理的だと思う。。。）とりあえずまだまだ先の話らしく結構固唾をのんで聞いてたのに、それだけ？とガクッと来ました(笑)りんごをお仕事に迎えに行って帰り道、面白い話を聞いたんだけど、クラスで日本人の男の子がいて日本のアイドルについてみんなに説明してたんだそうで、スマップを一番古いジャニーズと説明したんだって。いつも私の車でひかるげんじを聞いてるりんごは、思わず、それは違う、と全く外野から声をはさんだらしい(笑)そうよねえ、りんご、ひかるげんじの歌みんな知ってるもんねー(笑)それで車の中でアイドルの話をしてたんだけど、あの歌も踊りも壊滅的な二人組、とりんごがWinkのことを話し出して笑った(笑)にほんブログ村
2021年10月30日
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さみしい。。
１０月２１日木曜日。今日は朝あちこちのお店をまわる日。まずは北の方へ向かって出発！あーここのパン屋さんは見たことあるー！というところだったんだけど、入ってみて、あまりに素敵でびっくり。NZでこんなにパンがたくさん種類があって美味しそうなの初めて見たー！お次はシティーセンターへ。朝シティーセンターへ向かうのが混んでるのは知ってたけどあんなに渋滞するとは。。。予定より少し遅れて到着。おしゃれなエリアの店でみせ自体もめちゃくちゃ素敵！オーダーしてあったものを受け取ってお次はリバーサイドマーケットへ。裏の駐車場に停めてちゃんと申請用にレシートも貰って朝のマーケットへ。こちらもオーダーしてあったのですぐに渡してもらえました。お次はシティーセンターから外れて南の方へ。こちらはお店とは言えないような倉庫の一角を利用して凄い若いお兄ちゃんがお店を開いてましたよ。一番感じのいい人で、やっぱりオーダーしてあったパンを受け取りました。15分ごとに予約していたピックアップを終了したので、もう一件、オーガニックショップへ。こちらではめぼしいものは見つからず、会社へ向かいました。先日、今日あちこちピックアップするといったらみんなが昼に食べたいと言っていたので超特急で全てのパンをスライスし、皆に分けるように小さなかけらにして残りは冷凍庫へしまったらちょうど12時！いざカフェに行ってみたら、欲しいー！って言ってた人が一人もいない！！！全くー(笑)でもそこにいた人たちがみな嬉しそうに試食したのでした。お昼ご飯後は共同研究者のSさんとのミーティング。この一週間に見つけたことを話し合いました。お互いにいろいろ調べてて、すごくディスカッションして、私は、うん、同じレベルで仕事ができるって凄い楽しいなって久しぶりに生き生きしたし、あちらも、今同じラインに立ててるのがわかってよかったって言ってたし。楽しいです、自分のプロジェクト！サイエンスリーダーに、一応全部水分量も検査して置いたら、とアドバイスを貰ったのでミーティングの後は全てのパンの水分量を計算して、更に別の検査の準備もして、あとは今日の話し合いでリサーチすべきことをリサーチしてたらあっと言う間に一日終了。夕方に、仲良しのNちゃんから連絡があり、、、実はカナダに行くの、と！！！！ええええええええ！！！！NZで出来た一番の親友がカナダにーーーー！！！！！涙涙先日もお友達がカナダに行ってしまったし、、、なかのいい人は皆いなくなってしまう。。Nちゃんは私と同じ科目の学士を取ってるときに出会ったけれど、収入が低いからその後薬学のマスターを取り就職、転職した先がMiningのお仕事だったんですよね。そこの金払いに驚いたという話は聞いてたんだけど、、、あまりに金払いがいいから、あの業界に行くことにした、んだそうで、カナダでMining関係の大学院に行って仕事を探すことにしたらしい(笑)最初のフードサイエンスから見たらもうまるっきり違う分野。。。ま、彼女はとにかく頭がいいし、何より若いので(私の半分(笑)）、もちろん失敗するはずがないんだけど。寂しいです。。最後は二人で寂しいねーさみしいねーと日本語で言って電話を切ったのでした(笑)買い物して帰宅して今日の夕食は白菜とひき肉の煮物と豆腐ステーキに。にほんブログ村
2021年10月29日
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たからくじ
１０月２０日水曜日。今日はお仕事はあれこれ実験の材料を調べては購入するのでてこずりかなりの時間を費やす。。。一応すべて問い合わせとかを終わったのでやっとひと段落で、次なるレポートの修正に取り掛かって一日が終了。今日の夕食はミートソースパスタに。NZでは先週の土曜日に35ミリオンドル(35億弱）の宝くじの抽選があり、私も一応買ってみたんですが当たりくじなしで今日に持ち越し、今度は42ミリオンの当選とのことで、再度購入して(前回より少し多めに(笑)）結構ドキドキしながら待ってたんですが、、、抽選結果を見るより早く42ミリオンが当たった人がいる！というニュースが先に出た！(笑)なんと3300人ぐらいしか住んでいない小さい町のスーパーマーケットから出たんだそうで、、、42ミリオンかあ、すごいなあ。。。。(笑)しばらく後に出たニュースには当たった人の詳しい話が載ってましたけど、普段いいことがあると飛び上がって踊るタイプなのに、人生で一番落ち着いていた、とか誰かこの街の人が当たったというニュースを見て数字を確認するときに6セットの数字を買うんだけど、そのうちの一つだけが妙に浮き上がって見えた(けど違うのから見た）とか旦那さんの方は、一瞬完全に時が止まった、とか(笑)色々面白いストーリーが載ってました。家族のためにと、町の為にも使いたいと言っていて、そうかあ、と思って。週末に双子とその話をしていて、42億があたったらどうするかって話し合ったんだけど(笑)そもそもみんなで分けてもそんなにいらないし、、、４％利子つくところに預けたら年に一億増えるし(笑)一部寄付するのかねえ、なんて話に。寄付するにしても、どこかの団体に渡せば使い方信頼できないし、建物とか道とかだとあっという間になくなっちゃうし継続的にちょっとずつ困ってる人にあげられればいいねーなんて話しましたよ。私のアイディアとしては、お弁当屋さんを購入して、おなかをすかせた子供たちに無料で毎日食べさせてあげること寄付以外のアイディアとしては、少しづつ投資に使って、いろんな国の永住権を取ってリスク分散、投資分散もいいよなーなんて(笑)(笑)いやはや、すごい額のお話でした。あ、ちなみに、私は二回とも一ドルも当たりませんでした(笑)(笑)にほんブログ村
2021年10月27日
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引退試合
10月19日火曜日。今日は特に仕事の予定はない日。思う存分Eさんのプロジェクトと自分のプロジェクトの調べものに専念しました。あっと言う間に一日が終わり、買い物して帰宅。帰り道に予約していたサンプルのピックアップも。モールに車停めてピックアップに向かったんだけど、すでに食べ物エリア以外ゲートをしめかかっていて、、、取りに行く場所がどこにあるか聞いたら反対側だから外から回ってね、と！物凄く細長いモールなのに、、、そして今日は薄着できたら急に寒くなったのに、、、そして車で行けばいいのに、ここに来るのに渋滞に巻き込まれてなかなかたどり着けなかったので歩きで反対側へ行って、ピックアップしてまた車に帰ってきたらずいぶん時間がたっていました。今日の夕食は角煮に。そして今日は本当に久しぶりに野球観戦！松坂君の引退式、、、お友達にNZ でも見られると教えてもらったんですよね！いくつか見る方法はあったのだけど、、、ヤフープレミアムで見られるそうで、ヤフープレミアムだったら漫画も読めるし、、、と見に行ってみると、今ならヤフープレミアム半年無料だって！ラッキー、と久々に登録して試合を観戦しました。長いこと見てなかったので、、、松坂君が潮崎さんの番号をもらっていたことも知らなかったしあんなに太ったことも知らなかった（笑）思うようにストライクが入らないし体中が痛いんだそうで、、、投球一回一回が苦しそうで、ワンストライクだけとって四球になり、そこでピッチャー交代。たった一人だけの対戦でした。が、日ハム側には横浜高校の後輩が４人もベンチ入りしていて、とても粋な引退式でした。それ以外にも西口がピッチャーコーチなのか！とか、いろいろ楽しいことが多く（笑）ゲームは負けたけど、久しぶりの野球観戦も楽しく、いやあ、パリーグの試合を他国から見られるようになったとは、と感慨深かったです。試合の最後には胴上げとあいさつがあるだろうから見たいと思って頑張ってたけどいつの間にか寝落ち。。。（笑）見られなかった。。。にほんブログ村
2021年10月26日
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新学期
10月18日月曜日。今日は朝からEさんのプロジェクトのミーティング。先週からいろいろ皆で調べたものを出し合って、次の作戦を練り、次の宿題を考えてとても充実したミーティング。ミーティング後は早速宿題になったいろんなものを調べて過ごしました。午後は自分の方のプロジェクトのサンプルの買い集め。あちこちの店を調べて、ピックアップが必要そうなので、全部同じ日の同じくらいの時間にピックアップできるように購入していき木曜日は朝から市内中を駆け巡ることになりそうです。買い物の後は自分のプロジェクトを調べ、一日終了。そうそう、とうとうずっとやってたレポートも仕上がりました。後編集をやらないといけないレポートが二つもある！(笑)しかも今回Eさんのプロジェクトをするにあたって、私が以前やった個人的なプロジェクトのデータを参照にしたんだけどあれ、なんでこれ、論文にしなかったんだっけ、ってくらい物凄い実験してあって(笑)これ、論文にできないかなって今日Eさんに聞いてみたら、できるわよ、やってみなよ！と言われたのでこちらも論文にしなくては。レポートにしてある方のやつも、編集した後今度は論文の形にしたいと思ってるし、、、実験も多いし大忙しです。今日は月に一度の学会ミーティングに出かけ、一時間ほどで終わってその足でりんごのお迎えへ。帰りはりんごとあれこれ話しながらあちこちへ買い物に行って、夕食はフィッシュアンドチップスに。ぶどう君をスカウトに迎えに行ってご飯食べるのに付き合ったら、もうすっかり遅い時間で今日はあんまり勉強はできませんでした。初日から早速あった双子のケンブリッジの数学テストは、なんだかすごく簡単だった、んだそうで30分も時間余ったんだって。点数がいいといいけどな。それとりんごが先学期にやった英語のテストが帰ってきたんだけど、何とライティングがエクセレントだったそうで！信じられない！ありえない！と大喜びしてました。でも、もう一つの単元は単なるアチーブだったんだそうで(笑)英語はなかなか難しいよね、やっぱり。ぶどう君は例の数学の講習の初日で、今日は図形をやったらしく、先生にわからないところが聞けなくて帰ってみかんに聞いて理解したらしい(笑)ダメじゃん、お金払ってるのに(笑)でも、まあ行かなかったらやらないのでそれだけでもいいのかな。。。にほんブログ村
2021年10月25日
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重い腰を上げて。。
10月17日日曜日。今日はりんごはコーチングコースでお出かけ。朝のうちに出かけていき、私も今日はそんなに起きるのが遅くなかったので時間を持て余し(笑)やっと重い腰をあげて、しばらく滞っていた不用品売りを再開することに。ぶどう君がもうこれは処分していいといったもの、双子の部屋を片付けてたら、どこにいったかわからなかった日本の小物たちが入った袋が出てきたのでその数袋とたくさんあるので、片っ端から種別をそろえて写真を撮って値段を決めて、とやっていきました。コーチコースは1時過ぎには終わって早めに帰ってきたものの、明日がとうとうケンブリッジのテストなので双子は部屋で勉強して出てこず。私は一人おもちゃの選別で一日を過ごしました。結局ベッドと机の間に大量にあったものたちはやっつけて、残りはトレー二つ分の小物たち、主にミニカー。これは来週だな。。。買い物にも出かけなかったので、家にあるもので作ろうと、今日の夕食は大根素揚げと豚素揚げ煮物、そして今年初もの、アスパラ巻き。大根を素揚げできる、更に、素揚げすると味がしみ込みやすくなるというのを見て、実験してみたんだけど本当にちょっと煮ただけでシミシミだった！大根が一番おいしかったです。夜は思うままに長々と講義を(笑)疲れたー！ にほんブログ村
2021年10月24日
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免疫療法
10月16日土曜日。今日は11時ぐらいまでのんびり寝て、1時からぶどう君のコーチの試合があるとのことで鑑賞に。実はコーチNZのランク何位とか、結構上の方らしい。試合はコーチのペアが一セット取ったところで帰ってきたんだけど、上手だったな。。。コーチが背がめちゃくちゃ高いのがかなり有利な感じがした(笑)サーブとか上から打たれたら誰も取れない、、、。その後ぶどう君を連れて、あちこちにサンプル探しの旅へ。買い物もしつつサンプルを探して歩いたんだけど、結局一個しか見つけられず、オンラインで探した方が良いよ、とぶどう君に言われてしまいました。帰宅後は少し家を片付けてみかんを連れてアートへ。アートの間もあちこちのお店に見に行ってみましたが、全く見つけられることができず！残念！帰宅して今日の夕食は肉豆腐と韮もやしに。夜は今日も引き続きがんの講義を。いやー、Week４が長い！やってもやってもおわらない！時間にしたら3時間半ぐらいなんだけど、途中何度も止めてノート取ってるし、夕食後にやってるから一時間くらいやってると疲れちゃうし、、、たくさんやりたいコースがあるのに気が焦ります(笑)だけど、私ががんに携わっていたのは気が付けばもう20年ぐらい前。あの時に思っていたがんの治療法とは今の治療法はずいぶん変わったなあ、20年の医療の進歩は目覚ましいなあ、と授業を聞けば聞くほど感じます。ここ数年、オンラインでがんの患者さんのブログを片っ端から読んでいて、(本当にオンラインにある物は大体皆一度は目を通したんじゃないかという位読んでる(笑)）それぞれのがん種ごとに違うけれども、なんだかずいぶん効果があるな、とは感じてたんだけど、、、抗がん剤の進歩も凄いけど何より免疫療法が凄いな、と思って。ノーベル賞を受賞された本庶佑さんが見つけたのは免疫療法の一歩目になるPD1という物質だったけど本当にね、そのあたりの進歩が凄すぎる。今までは放っておくしかなかった末期がんの延命につながる結果が出ているので、すごいなあと思います。にほんブログ村
2021年10月23日
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たのしい！
10月14日木曜日。今日は朝のうちに昨日のベイキングのジャッジを終わらせ掃除して今度こそ本当に片づけをして、お昼前にはSさんとの私のプロジェクトの具体的なミーティング。二人であれこれアイディアを出し合い、どんどんいいものになってく実感がする！楽しい！たくさん調べないといけないことが判明し、うきうきと残りの時間は調べものに没頭しました。あっと言う間に一日が終わり、買い物して今日の夕食はから揚げとお豆のかき揚げ。おいしかった。ミレーナを入れてた時は何を食べても太らなくて段々食べる量が増してたんだけど、ホルモン剤になってからは普通に体重が増えるようになったので(笑)今日からまた、食べすぎないように気を付ける日々が始まりました。。。生理が終わってもずっと胸がパンパンに張ってたのがやっと少し落ち着いてきたけどあと一週間もするとまた飲まないといけないんだよなあ。来月はもっと慣れて落ち着くのかしら。本当にホルモン剤の影響よくわからなくて難しいです。10月15日金曜日。今日は三週間に一度のセミナー。終わった後はいつものようにアジア人女子三人でランチへ先日行った格安ランチの向かい側に、名前を見たことのあるインド料理屋さんができててそこに行ってみたんですよね。案の定、前によくいっていた店がうつってきたんだそうで、とっても良かった！一緒に行った二人も凄く気に入ってました＾＾ランチの後は昨日に引き続いて調べものに没頭。ノートにまとめて、一番の問題点は解消した気がする。。。来週はもうちょっといろいろと調べないとな。そして週末はサンプルをあれこれ買ってこなくては。買い物して帰宅して今日の夕食はあんかけひき肉とジャガイモガレット。にほんブログ村
2021年10月22日
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次の一手
10月13日水曜日。今日こそ最後のベイキング。準備に一時間ほどかかってやっとベイキングを開始し、、、スタンダードと、サンプル三つを終わらせたら、、、開始から一時間後(笑)あとは焼き上がりを待って、片づけて、お昼前に終わった！一個のサンプルのために朝丸々つぶれてしまいました。。。午後はレポートの修正をやっと終わらせ一日が終了。今日の夕食はひき肉ケバブとサルサかけサラダ。今日はりんごは頭痛がかなり良くなったので久しぶりに練習に行ったらしい。先日、頭痛に効くという別の種類の漢方の存在を知って購入したのを待ってるんだけど、なかなか来ないんですよね。。。いつ来るのかな。。。。それは2週間分しか買えなかったので、もし効果があるようならすぐにまた追加しないと。。。ちなみに、その漢方は、呉茱萸湯（ゴシュユトウ）というもの。https://www.tsumura.co.jp/kampo/list/detail/031.html一般的に頭痛に効くと言われてる五苓散はきかなかったので漢方は諦めてたんだけど、これが凄くきいたという論文を読んだんですよねー。で調べてみると、生理の時に頭痛がひどくなる人、頭痛と一緒に吐き気が来る人によくきくらしく、、それってりんごもみかんもそのタイプ！ってことで超期待してるんです。早く来ないかな。癌の勉強の方は、間違えて最終週に飛んでしまって、最終週をずっと勉強してたんだけど無事その一週間分を終了。残りのWeek4から6を明日からはやらなくては。にほんブログ村
2021年10月21日
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家計簿
10月12日火曜日。今日は朝から昨日の続きでベイキングのデータ入力。やっとどのデータがどのサンプルかわかったので入力していったんだけど、、、最悪の結果、一個忘れてる！！！！！！！やーん。。。。ベイキングの準備するのに二時間かかるし、焼くのに二時間、片づけて掃除するのに一時間かかるのにたったの一つのサンプルだけのためにベイキングをしないといけないなんて、、、。痛恨の失敗です涙。午後はEさんのプロジェクトのキックオフミーティング後、話し合いで色々決めたことを調べて送った後、泣く泣く明日やろうとベイキングの準備をし、データの入力も終わらせて、せっかく明日ベイキングをするならちょっとデータが悪いのもやろうといくつかピックアップして一日が終了。買い物して帰宅して今日は豆乳の日らしいので、豆乳シチューとコロコロサラダを作成。午後ぐらいから筋肉痛が出てきて、やっぱりロボットみたいな歩き方をしています(笑)夜はあれこれ日本の事の事務仕事をした後は癌の勉強。なんか一つ始めるとあれもこれもしたいことがあって、勉強以外にもしたいことがたくさんあるのに時間がいくらあっても足りない！そういえば、我が家の家計簿なんですけど散々色んなテンプレート試してみたけど、どうしても納得がいくものが見当たらず、エクセルシートで自分で作って使ってるんですよね。それがスッゴク使いやすくて、気に入ってるのでちょっとご紹介。いつもレシートからなるべく細かく項目を作って手帳に書いて、一月に一度集計してるんですけどそれを項目別にまずエクセルに入力。大項目と小項目が作ってあって、それぞれ別のコラムにリストにしてあり、そのコラムのリストがタブで選べるように関数をセッティング。NZとJPと通貨も同じようにタブで選べるように次の行にセッティング。実際の値段を入れる行のあと、それを収入の項目の時はマイナスが付くように計算する行を入れてその次の行に、NZならそのままJPならｘ75をして入力するような関数を。それを一年分ずつシートにして入力して、別のシートにはピボットテーブルで大項目、小項目、それぞれ集計を。最後に各年の項目を並べて一気に一年ごとの変化を見られるようにしてます。エクセルは楽しいなー♪にほんブログ村
2021年10月20日
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略語
10月11日月曜日。昨晩足が痛くてよく眠れなったので眠い。。。今日は朝からチームミーティング。今NZはワクチンを強制にする動きが進んでいて、国民も90％の接種を目指してるので会社でも多分ほとんどの人がワクチンをした状態。うちのチームでは確実に私だけ、グループでもほかに聞かないので、たぶん打ってないのは私だけなんじゃないかなあ。どうしてもmRNAを打ちたくないので、でもほかのはまあ打ってもいいかなと思ってるのであとはうちはみんなアレルギー体質で怖いってのもあるので、そういうのを伝えてるからまあ、しょうがないか、とはみんな思ってるみたいなんですけど、ここまでみんな打ってるとちょっと腫れものを触るような扱いになってきていて(笑)で、買って二日で車ぶつけられたんだよー！という話をしたところ、皆があれこれ言った後Dさんがワクチン打ってないからじゃない？ってジョークいったんですけどそれは、ジョークにしてはややたちが悪い、、、と思った通り、みなちょっとそれは、というかんじだったみたいでシーンとしてしまって(笑)、大変居心地が悪かった。。(笑)チームミーティングはお昼に終わって午後はやらなきゃと思ってた年に一度のラボトレーニングを。毎年凄い苦痛なこのトレーニングは凄く興味のない分野の話で眠さと戦ってるんですが今回はオンラインで、ふと思いついてドキュメント丸ごと翻訳にかけてみたら超読みやすくなった！いつも眠いので適当に聞いてたけど、本当にベーシックのところから意味が分かってなかったというのがよーくわかりました(笑)そもそも前だれかも文句言ってたけど、すべてを略語にするので何が何だかさっぱりわかんないんですよね。特に私に関係してるらしいけど何だかよくわからなかったTF-GENはTransitional Facilities for General Uncleared Risk Goods だって(笑）ああああ(笑)何個もドキュメントがあっていちいちクイズがあるのでかなり時間がかかってやっと午後には終了。そしてずっとやってなかったベイキングのデータを入力しようと思ったんだけど、どの紙がどのデータかさっぱりわからなくなり(笑)、一生懸命判明してるうちに政府のレベル決定の記者会見が始まったのでそれを見たらあっという間に一日が終わってしまった。買い物して帰宅して今日の夕食はチキンマスタード煮。夕方には股関節の痛みは落ち着いて、筋肉痛へ変化していたのでだいぶ元気度復活！今日も楽しくがんの講義を聞きましたよ。にほんブログ村
2021年10月19日
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Omahu bush
１０月１０日日曜日。今日はいい天気！朝はのんびり過ごした後、せっかくいい天気だし散歩に行かない？と子供たちに持ち掛けてみたら、いい感じの返事を貰えたので、、、皆の希望を汲むべく場所探索。ぶどう君はドライビングが嫌いなので、近いところ、双子はブッシュウオークが好き、私はどこからでもいいから海がみたい、そしてぶどう君にとっては登った先に何かがあると達成感がある様子、、、ということで、最適の場所を発見！1時ごろに家を出て皆で向かいました。Omahu bushというところで、往復で二時間ぐらいのウオーキングコース。最初の一時間はずーっと急な下り坂で、、、これは、帰りが大変そうだ、と一歩降りるたびに思う(笑)散々降りて行った先にあったのはAnne's fallsという小さい滝。ぶどう君は、この！小さい滝を！見るために！ここまで歩いたのか！と大騒ぎしてましたが(笑)マイナスイオンたっぷり、やっぱり滝はいやされますね。たくさん写真を撮っていざ登り。いやあ、きつかった。。。超急な道で、(早く到着したいというから一番急なショートカットコースを選んだ）ブッシュの中だから日が当たらないのは良かったけど、、、どんどん暑くなるし、、。超久々なのに、374度の高低差はかなり無理があった様子です。やっと駐車場に到着してみたら8キロ歩いてたので、、、これはしばらく足が痛そうだ。。これだけ暑かったのでもちろん今日はアイスを食べないと！ということでガソリンスタンドでアイスとぶどう君のパイを購入し、買い物して帰宅。今日の夕食はとんかつと色々揚げ物などなど。超あげすぎた‼と思ったのに、ほとんどなくなってびっくりでした。夜は股関節が痛くて痛くて、、、何してても痛い涙講義を聞く気にはならないほど痛かったのでぼーっとネットサーフィンしたりして過ごしたのでした。。。にほんブログ村
2021年10月17日
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おわり？？
１０月９日土曜日。今日はホリデーなのでりんごのお仕事もぶどう君のゴルフもなく、、、みかんのアートのみ。朝はのんびり寝た後は、ぶどう君の片づけから出た荷物を一週間たっても片づけられなかったので多少手伝い、たくさんあったのの半分ぐらいを処理。だいぶ頑張ったので疲れたぶどう君は、残りはまたあとで、ということで（笑）あとはずーっと例のがんのコースのノートを作成して過ごしました。せっかく勉強してるんだから、記録を残そうと思ってね。先日かわいいノートを買ってきたんですよね。既にWeek２まで終わってるので書くべきことが多くて、本当に半日ずっとノートを作ってました。みかんをアートにつれて行って、あちこちで買い物して帰宅して、今日の夕食はワンタンスープ＆むしチキンとキャベツの素の物。夕食後はノートが無事に出来上がったのでWeek3を開始。結構ビデオが多くて、二時間ぐらいあったかなあ。途中ノートを取るために止めたりしてたのでなんと夕食後8時ごろから12時ぐらいまでずーっと勉強してしまいました(笑)それにしても面白いなあ。だけど、細かい体の部位の英語がわからないので、横隔膜とか、縦郭とかやっぱりブックマークしてあるアナトミーを先にやればよかったかなあなんて思ってます。癌が面白そうすぎて先にやりたくなっちゃったのよね。あ、そうそう、ちょっとびっくりな、ホルモン剤その後なんだけど、あれ、ホルモン剤のんでるのに生理来ちゃった？ってのは書いたと思うんだけど、それは二日ほどライナーがちょっと汚れる程度の出血で、でもすごいおなかは痛かったんですよね。で、その後いつ出血が始まるかなと思ってたけどさっぱり始まらず、、、どうなってるの？？と思ってたんだけど、、、なんだか血の筋が一筋出て、終わってしまった感じ！？もしかしてホルモン剤でほぼ生理がなかったってこと？うーん、本当に薬によって全然症状が違って戸惑うわ。。。今回のホルモン剤は胸がめちゃくちゃ張って物凄い痛くて、大きくなっててミレーナの時に超しぼんでたのとは大違いです。不思議。。。にほんブログ村
2021年10月16日
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プレゼン
10月8日金曜日。今日は会社に行って一番に昨日双子に直してもらった原稿を打ち直してプリント。あとは時間まで練習して過ごしました。そして１１時からプレゼン開始！私は三番目。練習通りにとっても上手にできた感じ♪最初の質問は私のメンターが化学の超難しい質問を（笑）いや、それはわからんわ、って感じだったので、化学はSさんが専門なのでちょっとわかりませんと素直に返答（笑）お次の質問は、医学関係の質問で、これは口から言葉がついて出てきました（笑）だけど、前立せんがんの英語を完全度忘れ（一度も忘れたことない言葉なのにー（笑）男性特有のガンって言ってお茶を濁しました（笑）最後のは質問じゃなくてコメント。日本語ペラペラのエクゼクティブさんがききに来てくれてて、すごくよかったです！とか絶賛してくれて。司会をしていた大ボスも、いや、本当にいいプレゼンだったよ、とほめてくれて終了。あーよかった―うまくいったー。終わった後は今日はご飯を作ってこなかったのでランチへ。さっきコメントしてくれたエクゼクティブがいて、凄く聞きやすかったし、よどみなかったし内容はロジカルだったし、すごくおもしろかった、と絶賛してくれて、参加できなかったチームリーダーは、どうだった？と言ってたんだけど、とてもうれしそう（笑）横からサイエンスリーダーや、他チームのリーダーも、いや、ほんとにいいプレゼンだったよとほめてくれて、いやあ、よかった、と思ったのでした。昨日の双子の原稿直しの話したら、例のOnとOfの話聞いて、娘さんたちはすごくStrictだね、、、って言ってたよ（笑）お昼ご飯後は、あれこれためていたやらないといけないことをやって、あっという間に一日が終了したのでした。買い物して帰宅して、今日の夕食は牛肉と大根の煮込み、白和え、などなど。あ、そうそう、午後に、保険に事故の連絡もしたんだった。二日前に保険に入ったばかりなのに、とか言われるかなと思ったけど特にそんなことはなく、普通に手続きでした（笑）電話の途中で保険屋さんが相手方に確認の電話をしたら１００％の非を認めたんだそうでこちらは一切免責ありません、とのことで一安心。直しに行かなくちゃな。それから、車を火曜日に持っていかれるまで旦那さんが悲しげにずっとドナドナの歌を歌ってたので（笑）双子に、ドナドナの曲を聞かせたり英語で調べたりしてたんだけど、歌の由来をあれこれ見てびっくり！子牛って歌ってるけど、ユダヤ人が奥さんと子供を強制収容所に連れていかれるときに作られた歌って言う話があるんですね！どおりですごく悲しい歌なんだなあ、、、と思いました。にほんブログ村
2021年10月15日
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衝撃！！
10月7日木曜日。今日は昨日のベイキングのジャッジから。そして10時半からはDさんとまた別の部屋の大掃除を。この部屋はそんなにたくさん掃除をしなくていいので30分ぐらいで終了し、再びジャッジングに舞い戻り、、、、機械の掃除をして、道具を全部しまって、、、やっと今年のベイキングが終了した！今日はお昼ご飯を作らなかったので、カフェでお昼ご飯を食べたんだけど、久しぶりに日本語ペラペラエクゼクティブがいたのでお喋り。プロ野球が好きなんだそうで、同じ年代に見ていたようで知ってる選手の名まえをガンガン出して盛り上がりました(笑)そういえば、今うちの会社は政府の意向で合併が起きたりする可能性もあっていつもその話題でもちきりなんだけど、将来合併して名前が変わったら私たちは、あの頃はこんなことがあってねーって若者に話すんだろうねーとTさんとDさんが話していて、、、それを聞いていたサイエンスリーダーがゆきだっているだろうって言ったんですよね。そしたら、Yuki is sensible enough to change to another jobって言ったんですよ(笑)そうか、確かにそうかもしれないけど、あっさりやめそうに見えるんだなー、ドライに見えるのかなってちょっと笑っちゃいました。そして午後はやっと明日の重大なプレゼンの原稿用意。オンラインプレゼンなのでメモ作る必要なく、長い文章を全部プリントアウトして読むつもりだったので文章を作って何度か練習。7-10分とのことだったので、少し話すことを増やして、スライドを送り、今日は終了に。買い物して帰宅して今日の夕食はドライカレー。で、帰り道、衝撃の速報が！みかんの運転講習でAAの駐車場に停めていた新しい車にぶつけられたと！！！！納車からたった二日で！！！！！涙後ろを見ずにバックした車が後ろに下がってきたらしい！！！！！まだ保険番号もできてないくらいなのに。。。涙衝撃的すぎです。。。ちなみにみかんの運転はとても役立ったそうですが。。。で、料理を始めようと思ったら玉ねぎがなくて、、、そうだ、一番近くのスーパーまでは信号がないからパパ付き添いのりんごが運転していってきてよ、と頼み、やだよ、またぶつけそう、、、という旦那さんに、私の車はいくらぶつけてもいいからと励まして送り出しました(笑)超緊張したりんごは無事運転してモールの駐車場に停められたらしい。玉ねぎを買ってきてくれました♪夕食後は、最後に一度プレゼン聞いて英語おかしいところ直してくれる？と双子に頼んで始めた所最初の1分目からガンガン直しが入り、、、なんと7分のトークに2時間半かけて修正が(笑)いやあ、言いたかったことが全部組み込まれたよ(笑)なんて頼りになるんだ。。。面白かったのは、OfとOnのどちらを使うかで双子が大論議を始めて、、、なかなか終わらないので別にネイティブじゃないんだし、それ間違ってても問題なくない？って聞いたら、それが違うと意味が別になるからダメって拒否されたこと（笑）ありがたかったわ。にほんブログ村
2021年10月13日
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ホルモン剤の違い
１０月６日水曜日。今日は今年最後のベイキング！予定通りお昼までには忙しい時間が終わり、あとは焼き上がりを待つだけ。朝出かける時に先日注文したぶどう君のベッドサイドテーブルが来たんだけど、出来上がった写真を送ってくれたのを見たらとってもいい感じでサイズがぴったりでした。なんと30ドル！やすいわ。そして11時にはぶどう君、二回目のフィジオ。新たにたくさんエクササイズを教わったらしい。ベイキングを終わらせ最後の掃除を終わらせ、オフィスでのんびりと休んだ後は、エディターさんから帰ってきたレポートの最終チェック。やっとここまできた！一日が終わり買い物して帰宅。今日の夕食はチキンパン粉焼きに。そうそう、今日はのんびりしてるときに、そういえば、Unext今月またちょっと再開したので(みかんに未来少年コナンを見てもらおうと思って入れたんだけど、ドラマはやっぱり好きじゃないとのことで一話しか見てくれず）、そうだ、せっかくだから面白い邦画を調べてみようとあれこれ調べてリストにしたんだけど、先日英訳された本を買った東野圭吾の容疑者Xの献身があって、主人公が福山‼だったので、それを見ようと誘ってみかんと二人で見ました。結構最近読んだと思うのに全く結末を覚えておらず(笑)、面白かった。邦画ってなんか洋画と違うんだよなとは思ってたけどみかん曰く、進展が凄くSlowなんだそうで確かに洋画って息をつかせない感じだもんなー。Slowだとぶつぶつ言ってはいたけど、すごく内容は面白かったようで、面白かった、と言ってました。そういえば、今日ちょっと出血し、、、、え、ホルモン剤のみ終わってないのに生理！？と大混乱したんですが、、、どうやら前のホルモン剤から今回のホルモン剤に途中で変えたので、うまく働いてなかった様子？説明書を見ると、そういう場合はしっかり生理が来たところで飲むのをやめるようにと書いてあったのでちょっと様子見てます。そうだ、前に書いていたホルモン剤の違い。私は子宮内膜が厚くなってしまうのが一番の問題で、それを引き起こすのはエストロゲンという、生理から排卵まで働いているホルモンが、プロゲステロンという、排卵から生理まで働くホルモンとのバランスが悪くなって、過剰に体内にあるのが原因なんですよね。ホルモン治療にはエストロゲンとプロゲステロンの両方を合わせた薬を使うことが割と多くて、大体は更年期障害とか、生理困難症とかに使うんですが、私の場合はエストロゲンが多すぎるので、プロゲステロンオンリーの薬を勧められてるわけなんですよね。で、ホルモン剤につきものの、血栓の後遺症というのはエストロゲンを含んだ場合が多く、プロゲステロンオンリーではあまり問題になることはない。ただし、プロゲステロンには乳がんの割合をほんの少し増やしてしまうことがあるんです。とはいえ、エストロゲンの過剰を修正することで、子宮体癌や卵巣がんの割合は物凄く減らしてくれるので乳がんの割合を少し増やしてしまうことはそんなに問題がないんじゃないかって言われてます。例えば乳がんの割合を増やすのには、喫煙や飲酒とかもあるんですね。で、このパーセンテージはプロゲステロンよりずっと多いんです。飲酒はめったにしなくなったのでまずそこでリスクが減っている(笑)で、更になぜ飲酒がリスクを減らすかっていうのも調べたんですけど、過剰なエストロゲンは肝臓で分解されるんだそうで肝臓を傷めるとエストロゲンが増えてしまうんだそう！だから肥満も乳がんのリスクっていうのは脂肪肝のせいなんですね！で、肝臓の負担を少なくしてあげることがエストロゲンにはいいわけで、お酒も頻度よりも一度に飲む量の方が問題らしい。なるほどなるほど。そしてもう一つ気になったのは男性ホルモンテストステロン。テストステロンが分解するとエストロゲンになるらしいんですね。私は産婦人科の先生にも君はテストステロンが多そうだね、と言われていて(笑)、確かにかなり性格も男っぽいし、自分でも多そうだなって思うんですよね。そういうのもエストロゲン過剰になった理由なのかもしれない。で、今回散々論文を読み漁って、プロゲステロンにも色々種類があって、それぞれの薬で乳がんのリスクが違うってことが分かったんですよね。一般的にミレーナは放出するプロゲステロンの量が少ないのでそもそもリスクも少ない。一般的に処方される錠剤はメドロキシプロゲステロンというのが多いのだけど、これがさっき言ったくらいのわずかなリスクありそしてこれらは人工的に作られたプロゲステロンなんだけど、天然のプロゲステロンであるウトロゲスタンという薬はなんと乳がんリスクが下がったんですね！だけど日本では経膣の薬しか認可されておらず、NZでは認可はされてるけどFundedはされてないんです。というわけで、このウトロゲスタンを処方してもらったというわけです。長くなっちゃった。にほんブログ村
2021年10月12日
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矯正科
10月5日火曜日土曜日から続いている個人的なロングウイークエンド（笑）、なんと今日の午前中もお休みを取ったんですよねー。今日は三か月待ったりんごの矯正の専門医の予約。朝９時半なので旦那さんとりんごと三人で出かけました。Smile directでレントゲンを撮らないのがとにかく気に入らなかったので、、、ちゃんと必要なレントゲンを撮ってもらえて安心。精査の結果、ブラケットでもマウスピース型でも同じような結果が得られるしちゃんと歯を動かしても大丈夫なだけ骨の支えがあることも確認できたので安心しました。ただ、歯を抜かない代わりに、ほとんどの歯の両側を０．２５ミリ削る、という提案には聞いた瞬間から大反対の私たち（笑）二度と元に戻らないエナメル質に傷をつけるのは絶対に嫌。かといって、こんなわずかの歯のずれのために４本抜くのもいや。抵抗する私たちに、でも削らないと全体的に前に出てしまう、と困る先生。削らない場合のシュミレーションを作って見せます、と見せてくれたのを見ると、、、ちょっと上の歯と下の歯の隙間が一ミリほど増えてしまう。。。でも私たちはもともと、矯正科の先生がやりたがる理想的な歯並びには興味がないので、、、多少前に出てもいいから、下の歯をそれに合わせるように調整してほしいとお願いしたら先生がものすごーく嫌な顔した（笑）でも今まで見ていても、日本の先生でもそういう治療する人もいるもんね。。。ようは矯正科の先生の満足より患者さんの満足でしょ！？と私たちは譲らず（笑）最後はそれで行きましょう、と言ってくれました。マウスピース型は一日２４時間のうち２２時間つけてないといけないこと、頻回に来なくてもいいけど毎週写真を撮って送らないといけないことなどきっちりしてる子にしか向かないけど大丈夫ですか？と聞かれたけど、リンゴなら大丈夫。ブラケットをつけて虫歯のリスクを増やすのは嫌だったので、私たちとしては理想的な治療方法となりました。いったん帰宅して皆の昼食を作成し、私は１２時に出発してお仕事へ。今日は午後一でラボのオーディットがあったので、みんなが、ゆきが来るのか心配してたそうでいろんな人からメッセージをもらって心配させちゃった（笑）オーディットは二つのラボをしたので結構時間がかかり、その後、今度は明日のベイキングの準備を。終わったらもう夕方で、昨日来たメールなどさばいてあっという間に帰る時間に。家に急いで帰って旦那さんをのっけて、車をピックアップに向かいました。(ちょうど前の車が引かれていくところでした。。。）私は帰りに買い物して帰宅し、今日の夕食は丸くないミートボールトマト煮に。今日も忙しい一日だった！そうそう、そういえばテニスのチーム、あれから大どんでん返し、なんとコーチがクライストチャーチ全体の人手不足なのか？うちのクラブだけじゃなくてあと二つのクラブを兼任することになったんだそうで、、、三クラブ合同のチームに編成することになったらしい！新しいチームメンバーは、やっぱりうちがキャプテンで、二番手が、なんと前に何度かお会いしてる日本人の子！同じ年で、気が合いそうな子で、高校で一緒になるのが結構楽しみだなと思ってた子なんですおyね！そして三番手は以前ヘルプに来てくれた実はクラスメイト。こちらもすごくいいお母さん。そして４番手は幼馴染君です。うん、なかなかいいチーム。早速新しいレッスンタイムのオーガナイズをしましたよ。あ、ぶどう君といえば、エクササイズのおかげなのか、それとも、時間がたったからなのか殆どひざの痛みはなくなったらしい。よかったよかった。にほんブログ村
2021年10月11日
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きまり！
１０月４日月曜日続き。まず一件目の車屋さんは、お目当ての車が倉庫に置いてあるから少し待ってほしいと言われ待ってる間に色々車を見てたんだけど、そこに電話が。なんと、保険屋さんが頼んだ人で、、、支払から４８時間以内に車をピックアップすることに決まってるので明日車を取りに行きます、と！！！！えええええ、じゃあどうしても今日中に買わなきゃじゃん！！！倉庫からやってきた車は、まあまあ、の感じで、、、うーん、これは決めかねるね、ということで再度さっきのお店へ。お、戻ってきたね！と明るいセールスのお兄ちゃんが喜んでくれて、候補の三つを伝えて見せてもらいました。一番、これかな、と家族全員が思ったものをとりあえず試乗してみたんですが、、、運転し始めてすぐに旦那さんがブレーキが甘すぎる、とかなりマイナスな印象の様子。それじゃあ、ともう一つの候補の方を試乗しようと思ったら、バッテリーがなくなっていてしばし待機。その時にセールスのお兄ちゃんに言われたのは、、、ねえ、今あのボロボロの車で来た？って・そう、乗らないほうがいいっていうから私の車で来たんですよね。。。ねえ、どうやってこんなにぼこぼこにしたの？と聞かれて（笑）、いや、何度かぶつけてるからどうやってっていわれても、、、っていったところ、Several！と大げさに驚くお兄ちゃん（笑）そこからは散々私の車がいかにボロボロかをいじられ続けました（笑）さて、二台目の試乗をしたら今度は気に入った旦那さん。前のボックスワゴンからステーションワゴン、とサイズダウンしたうえ、お気に入りのトヨタから別のブランドになってしまったので、気に入ってたのに、とショックを隠せないようでしたが、とりあえずこの車に決定。結局８０００ドルではまかなえず、１０００ドル持ち出しです。。。あちらが１００％悪いのに、どうしてこちらがお金を払うのか。。。明日の夜にはすべての整備が終わってピックアップができるということで手付金を払って終了しました。終わってみたら６時！今日のおやすみは車選びで終わってしまった。。。おなかがすいたので中華で食べていくことにして、久しぶりの外食をして帰宅。夜には、せっかくママが休みなのに遊ぼうよ、と双子に言われたので、ぶどう君の部屋を片付けて久しぶりに見たダイソーのすごろくゲームをして遊びました(笑)やってもやっても終わらないこのゲームとっても楽しくて、2時間ぐらいかかりましたよ(笑)https://rikublog.jp/boardgame大変な一日でした。にほんブログ村
2021年10月10日
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買い替え！？
１０月４日月曜日。今日はCEOがくれた、ロックダウンお疲れ様休日を使わせてもらってお休み！今週いっぱいということだったので、子供たちのホリデーに使わせてもらったんだけど今日はみかんは出かけるらしい（笑）お友達の家に行くというから遊びに行くのかと思ったら勉強しに行くんだって！真面目だなあ。私は昨日に引き続き、今度はぶどう君の物の整理をぶどう君と多少しようと思ってたんだけど、、、その前に予定していたことを終わらせてしまおうと旦那さんと車屋さんへ。７月に横からぶつけられた旦那さんの車、機能には問題なく、へこみだけだったんですがなんと、トータルロスとしてカウントすることになったので、と全額支払いするという連絡が来たんですよね。サインして送り返しはしたけれど、機能には問題ないんだから新しく買わずにそのお金でボロボロの私の車を買ったほうがいいんじゃないか？なんて話をしていて、修理の見積もりが直接保険屋さんへ行ってしまったのでコピーをもらいに行こうと思ってたんです。出発前にタイミングよく、その支払いが銀行に届いて、もしどうしても直さないといけないんだったら買ってもいいね何て言いつつ出発。見積もりをもらってみると、トータルロスの８０００ドルよりも安い６５００ドル。なんでかなって聞いてみたら、これ以外にもあれこれお金がかかるから保険会社としてはトータルロスのほうが安いんでしょう、とのこと。登録も保険も車検もやり直しになるし直すより買ったほうがいいと思うよと言われてえーそうなの？と思いつつ隣にある今の車を買ったお店に移動してみました。車を見ていたらやってきたセールスマンと話したんだけど、ここでびっくり事実が！トータルロスになったら、もう登録も保険も車検も全部キャンセルになって、本当は乗っちゃいけないんだって！普通は保険会社が車を支払い前にとりに来るはずなんだそう！じゃあ絶対に買わないといけないじゃん！そしてさらにショッキングなことに、前回は前の車を３０００ドルで買ってもらって７０００ドル追加して１００００ドルの車を買ったんだけど、今回はすでに廃車処分になってるので買取はなく、もらった８０００ドルだけで買わないといけないらしい！どう見ても８０００ドルじゃ今よりも格下の物しか買えず、、、ぶつけられたのにそんなのってあんまりだ、、、と決められずにいったん帰ってネットで検索することに。ネットで検索してみると、さっき見た車種ぐらいしか条件的に合うものがないことが分かったのでそれじゃあ、一軒別のところでいいのがあったのでそれを見て、だめだったらさっきのところで三つある候補から一つ買うか、と、子供たちも全員連れて再度出発。あ、みかんは直前に帰ってきて、ずっと勉強してて大変疲れたらしい（笑）長くなるので続く。にほんブログ村
2021年10月09日
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移動
１０月３日日曜日。今日は特に用事もないので早い時間から荷物の整理。りんごは今日はお友達と遊びに行くらしい。双子のあちこちの引き出しから出てきた文房具を整理して収納し、薬グッズをひとまとめに収納しその他のものたちも収納し、いい感じで物は終了！お次は勉強のプリントたち。こっちは結構簡単で物別にみかんとりんごごっちゃにしてどんどん収納していって完成！すごく広々とした部屋が出来上がりました！実は昨日掃除機が途中で壊れちゃったんだけど、先日から、フェイスブックグループで大好評の掃除機（安いのにダイソンよりすごいと評判）を買いたいなーと思ってたのでこの機会に買ってしまおう！と昨日買ったのの用意ができたという連絡が来たのでそしてりんごが迎えに来て、というメッセージを送ってきたので、リンゴをピックアップしてその足で買いに行くことに。今日のりんごは、友達と公園に行って博物館に行って、マーケットでご飯を食べて、ジェラートも食べたらしい。高校生してる！！！掃除機のストックがあったのが（人気すぎて売り切れてるんですよねー）、北の遠い町で掃除機をピックアップした後目新しいのであちこちの店を覗いて買い物し帰ってきました。掃除機、評判通りすごいいい！ずっとカーペットに絡みつく髪の毛が全く取れなくて困ってたんだけど、がっつり取れて感動です。ただ排気がいまいちなので掃除機をかけるとくしゃみが出るのが難点（笑）フェイスブックグループではダイソンで掃除してからこれで掃除した人たちの様子がたくさん投稿されていて本当にびっくりするほど取れるんですよ。なんと値段は１６９ドル！満足です。https://www.harveynorman.co.nz/home-appliances/vacuums-and-floor-care/upright-and-stick-vacuums/bissell-powerforce-helix-upright-vacuum.html帰宅後は夕食準備。今日の夕食はコロッケに。その後はぶどう君の荷物も多少片付け（部屋に戻すものと、処分するものと、車庫にしまうものと（笑））もう疲れた、というので残りはまた後日に。にほんブログ村
2021年10月08日
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大改造
１０月２日土曜日。今日はホリデー初日ということで、朝はのんびりした後、皆で計画を立てた部屋の改造を開始！まずは物を動かすために双子の部屋を片付けなくては、ということで(笑)大量の床に落ちた洋服をハンガーにかけ、ゴミを拾い、大量の歯ブラシと食器をピックアップし洗濯物を大量に出して、書類系はとりあえずひとまとめに。そして二つのテーブルの中身を、今までぶどう君が使っていたレゴの引き出しにとりあえず移動して、大きなものは皆廊下へ。りんごはお仕事（今日はりんごたちのクラブが主催の大会で一日仕事らしい）、みかんは頭が痛いのでベッドにもぐりこみ（笑）いい子なのはぶどう君だけで、ぶどう君は一人で自分のものを片付けてくれてました。ぶどう君のゴルフのため送りに出かけ、帰ってきてからも続けて無事無事机の中がきれいになった！ぶどう君を迎えに行ってお次はぶどう君と二人で大移動。今回は早くも壊れてしまった安物ベッドの骨組みを一つ捨て（笑）、（旦那さんは腰が痛いと言ってリビングで寝てる）、マットレスはみかんにあげて（ミカンはダブルマットレス！（笑））みかんたちの机を私の（！）デスクに、私のデスクとブドウ君のデスクを向かい合わせにしてその両側にベッドを置く形に。あっちを移動してこっちを移動してとちょっとずつ移動を続けて、無事家具移動完了！りんごが、大会が終わったから迎えに来てくれ、と連絡をくれたので迎えに行って、買い物して帰った後はお次は双子の家具。もう一つのテーブルもサイズが大きいとのことでリビングにあるパソコンデスクと取り替えることになったので、ぶどう君とまずはリビングのデスクを片付け移動。双子のベッドの向きを９０度変えて、そこにぴったりと入るはずのパソコンデスクが入らず（笑）急遽予定変更してデスクの位置を変え、家具を並べてみたら、双子の鏡の前にとても広い場所が出来上がりました♪最後にリビングに運んだデスクの中身をきれいに収納してとりあえず完成！今日の夕食は料理をしなくて済むように焼肉に。明日は今度は小物の片づけです（笑）にほんブログ村
2021年10月07日
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キックオフ
10月1日金曜日。今日は朝のうちは昨日のベイキングのジャッジ。そして11時からは私のプロジェクトのキックオフミーティング！この日のために、一年間でやりたいことのステップバイステップのチャート、それぞれの大体の予定の年間カレンダー、プロジェクトサイト作成と色々なファイルのアップ、これから作ろうと思ってるものを文献であれこれ調べて色んな人のレシピをピックアップしてそれの表を作ったりもしておいたので、あとはサイトを見せながら説明すればいいだろう、とちょっとドキドキしながら開始。話始めてすぐに分かったのは、共同でお願いしているサイエンティストのSさんが凄くよく調べてくれていてちゃんと私がアップしたファイルとかも全部見てくれていて、何をしたいのか、ちゃんと把握してくれてさらに私が全然わからないことまで詳しくわかってくれていた！私はケミストリー関係のことは詳しくはわからないのでね。まずしないといけないのは、これから作りだしたいとあるものを測定するための方法を模索することで、そのためには作ったサンプルからそれを抽出しないといけないんだけど、Sさんはその抽出方法をたくさん調べてくれていて。抽出に成功したら、今度は作り出したいものを測定する機械のセッティングをJさん交えて行い、そこまで行ったら今度は店に売ってる作り出したいものと同じタイプの物を使って測定。そしてやっとここからやっと実際の実験が開始。もう一人のメンバーBさんに微生物を培養してもらって、それを使って私達が実験し、抽出して測定、まで行ったら今回のプロジェクトの半分は終わる感じ(笑)あとはいろんな微生物や色んな条件を試して、いまだ世界で誰も成功してないものを作り出そうというのが私の大きな野望を持ったプロジェクトの内容です(笑)それぞれが必要なものをどうやって購入するか、どうやって購入するものを決めるか、これがうまくいったら来年はこういうことができる、更にそれもうまくいったらこんな大きなプロジェクトができるなんて話まで盛り上がって、30分ぐらいであっさり終わるかなーと思ってた会議は一時間にぎやかに行われて大成功でした。私より経験のある人たちばかりを集めて会議をリードするの凄く不安だったんだけど、自分が計画して、内容を一番詳しくわかってるものっていうのは意外とできるもんなんですねー。とりあえず今後一か月の予定も大体決めたので次はSさんと抽出の仕方についてのミーティングをすることに。会議の後は約束していたランチへ。4人で80ドル分の食事を40ドルにできる、というチケットを買っていったので20ドルの食事を10ドルでできるというお得なランチ。私はラムシャンクを頼み、13ドルで大満足。野菜が一ミリもなかったのはちょっと残念だったけど(笑)その後はジャッジの続きをして掃除をしてあとはデータを打ち込んで一日が終了。今日はりんごが頭が割れるように痛いんだそうでお仕事お休みしてお迎えもなし。夕食は昼に野菜が全くなかったので北京ダック風チキンに。にほんブログ村
2021年10月06日
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コース
9月30日木曜日。朝起きてもまだ鼻が怪しげだったので二倍量アレルギーの薬を飲んで出勤。今日はベイキング。無事に午後には終わってあとは薬の副作用で眠いしぼーっとして過ごしました。それにしても眠い！買い物して帰宅して今日の夕食はジャーマンポテトと豆のサラダに。ご飯を食べた後は9時ごろには就寝しちゃいました(笑)双子のテストは一部帰ってきたんだそうで、みかんは、二つあった数学のテストのうち、代数は24分の23点でクラス一位！もう一つの数学の方は87％だったかな？クラスで二位だったんだって！りんごはクラスで何位は聞かなかったけど、代数は同じ23点(笑)、数学は81％だったかなあ。二人ともエクセレンスが取れたんだそうでよかった。りんごのドイツ語はリーディングがエクセレントで、サイエンスは遺伝と物理があったけどどっちもエクセレンスだったとか？みかんはエコノミーは、三つあったけどメリットメリットアチーブだったんだそうで、でも、上の学年の数学やってるような凄い頭がいい子でもメリットしか取れなかったらしいから凄く難しいんだよ、とのこと。ホリデー明けすぐに今度は数学のケンブリッジの試験があるそうなので、ホリデー中はずっと勉強する予定なんだって。で、ケンブリッジを受ける人のリストが今日送られてきたんですが、日本人の名まえが何人もいた！アジア人が多いなあ。やっぱりアジア人は数学ができる人が多いんでしょうねー。ところで前に書いたかなあ？最近無料の海外大学のオンラインコースをやってるんですよねー。最初に始めたのはピッツバーグ大学のClinical Terminology for International and U.S. Studentsというコース。これが無事に終了しました！6週間に分けてあるコースで、一週間の分が2時間ぐらいかかるかなあ？これは完全にナース向けで、うーん、私とは関係ないなあというのも多かったんですが、知らなかったこともいくつか学べてなかなか良かったです。最後に出てきた実際の患者さん役の人を使った現場での問題は、NZのナースと違ってアメリカのナースがめちゃくちゃ怖くて(笑)、びっくりでした。で、やっと6週間分終えたので、もっと今度はドクター向けのやつにしてみようと見つけたのがこちら。https://www.coursera.org/learn/thoracic-oncologyミシガン大学の肺がんについてのコース。一つ目のとは違い、殆どビデオでのレクチャーなんだけど、スライドにたくさん字が書いてあるので、耳からの情報が苦手な私にも楽しめる(笑)面白くて面白くて、ついつい寝る時間を費やしても見てしまう。。。他にもいろいろブックマークしてるので、これが終わった後も楽しみです。最初のは修了書持っててもしょうがないかなと思ったけど、これは持っててもいいかも。。。修了書は50ドルくらいかかるんだけど、購入しようかなあ。にほんブログ村
2021年10月05日
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大掃除＆Physio
9月28日火曜日。今日は朝からチームのみんなとラボの大掃除。今年中にラボのリノベーションが始まりそうなので、この機械に持っている道具を全部把握して（Aさんも2月で引退しちゃうししちゃったら何だかわからなくなっちゃう！）、いるものといらないものを分けようという作戦。1970年代からずっとしまわれてきたものとかもあるので、すごい量でしたよ。30分ぐらいしたところから私が激しくアレルギー発症したのを見てみんなびっくり。マスクしてればよかったわ。。。結局全ているものいらないもの分けて、ごみに捨てるもの、皆にあげるものに分けて（あげるものは3mくらいある大きなテーブルいっぱいにあった！）最後に車でごみ箱に運んだらちょうどお昼！お疲れさまでした！午後は昨日のベイキングのジャッジをして、掃除をして、明日の準備をしたらもう夕方に。朝発症のアレルギーはそれはそれは酷く、鼻栓をしてマスクをしてもマスクのなかが水たまりになるという。。。そして夕方になってぶどう君から連絡が来て、今日学校でハイジャンプをしてから歩けなくなった、と。りんごに様子を見てもらったところ、フィジオに行った方が良いんじゃないっていうので今からでも予約をできるところを探しまくって予約して、5時半過ぎに家に帰宅しました。ぶどう君を連れて6時のフィジオの予約へ。先生は凄く若いお兄ちゃんで一生懸命でした。あとでネットで見たらなんと今年卒業だった！(笑)典型的なオスグッドなんだそう。オスグッドなのはわかってて、昔からいつもひざが痛いって泣く子なんですよねどうやらオスグッドにはジャンプとかはよくないらしく、今回も飛んだ瞬間にいたくなったんじゃないかとのこと。あまりやらない方が良い動きと、周りの筋肉を鍛える運動を教わって今日は終了に。買い物して帰宅しました。鼻も酷いし遅くなったので今日の夕食はテイクアウトのタイ料理に。9時に双子をSt Johnsへ迎えに行ったあとはもう眠くて、あまり何もせずに寝てしまいました。にほんブログ村
2021年10月04日
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キャプテン
9月27日月曜日。今日は朝のうちに先週頑張っていたレポートの修正を終わらせてエディターさんに送りやっと重い腰をあげて、私の新しいプロジェクトのキックオフミーティングを設定。そして先日アドミントレーニングが終わったので、プロジェクトのサイトを作って、そこに必要なファイルを皆アップロードして、ミーティングの時にみんなに見せるための資料を作りました。やらなきゃやらなきゃって思ってる間はたくさんあるように思うのに、やってみると一日で終わる事実（笑）その後明日のベイキングの準備をして今日は終了！買い物して帰宅して今日の夕食はにくもやし、豆腐ステーキなどなど。さてさて昨日の夜にテニスの今年のチームメンバーが発表になり、、、とうとう我が家がキャプテンに。。。キャプテンは、まず皆で話し合ってコーチングタイムを決めてコーチに報告し、その後はチームのまとめ役を、そして試合の調整、更に全参加してデータをアップロードしないといけないんですよ。。。ぶどう君が、うちのお母さん忙しいからといつもいってくれていたからか、またはあまりしゃべらないからか免れていたんですが、コーチが新しくなったせいか、選ばれてしまった。。。ぶどう君はぶどう君で、キャプテンになると基本的に試合が一番手になってしまうので超ショックうけてた（笑）コーチに、一番手を順番に変えられないか聞いてみよう。。コーチングタイムは早い者勝ちとのことで、夜のうちにメンバーにメールをしたらほとんどは返事が返ってきたんだけど一人帰ってこなかったので朝今度はテキストで聞いてみたところ、大丈夫だとのことで無事コーチングタイムが決まって一安心。今年は12歳アンダーだけど、試合は8時半からなのか、10時半からなのか、、、そこが気になるところです（笑）ところで、肺炎になった祖母ですが、、、なんと！抗生剤を5日ほど内服しただけで治りました(笑)(笑)相変わらずの凄い体力。。。97歳で酸素がそれだけ低くなったのに速攻回復するの、意味が分かりません＾＾；100歳まで頑張ってほしいなあ。にほんブログ村
2021年10月03日
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キャンプ
９月２５日土曜日。今日は朝はのんびり寝てりんごのお仕事のお迎えの前に薬局へ。昨日先生が近所の薬局に処方箋を送っておいてくれたんです。受け取ってみてびっくり。Day 15からDay28に服用って書いてある！えーそれって難しい―！薬の詳しい説明見ると、飲み終わると一日から二日で生理が来る、と書いてあるのでその生理が来た日をDay1として毎月数えて飲まないといけないわけでしょー？アラーム毎回セッティングしなきゃ。。。（一日でも忘れると生理が来ちゃう（笑））今日は春の嵐なのかものすごい風で、あー目も鼻もかゆくなりそうだなーでたくないなーと思ってたけど出てみると、目はかゆくて鼻は大丈夫だったけど、速攻で息が苦しくなった（笑）その後家に帰ってみかんを連れてアートに連れて行き、あちこちでお買い物。帰宅して今日はキムチ鍋に！夜は先日ぶどう君とベッドルームの模様替えを決めたわけだけど、、、今度は双子のベッドルームの模様替えの話し合い。りんごとみかんが、以前大改革をしたときに買った机がでかくて邪魔なので（笑）、リビングルームの小さいパソコンデスクと交換したら？と提案したら、大好評だったのであちこち計測してみたところ、ぴったり入る計算に！おかげで鏡の前に広いスペースが生まれて二人がそこで柔軟ができそうです。とはいえ、今のあの爆弾が落ちたような部屋じゃどこでストレッチするのかと思うけど。。。（笑）（ベッドすら一部物が独占してて半分で寝てる。。）９月２６日日曜日。今日は夜中のうちにサマータイムになり、一時間寝る時間を失う（笑）ので起きたらぶどう君の帰る時間が近く、すぐに帰ってきました。とても楽しかったみたい！ハンティングは長い銃で寝転がって打ったらしいんだけど怖かったんだって。夜中に突然親友LくんやTくんが湖に飛び込んだり、仲間が虫を食べたりとトンデモな出来事がいっぱいあったらしく（笑）、楽しそうに話してました。よかったよかった。天気も悪かったのであとは家でのんびり。ワッフルを作った以外はずっとパソコン（笑）買い物に出かけて、今日の夕食は餃子に。にほんブログ村
2021年10月02日
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電話診察
9月24日金曜日。今日は朝一番でDrとの電話診察。ドクターのお手紙にはもう一度ミレーナを入れるか子宮をとるか話し合いましょう、と書いてあったんだけど、、、それ以外にもたくさん聞きたいことがあったので調べてあって。。。まず聞きたかったのは子宮のサイズが前回と比べてどうなってたのかってこと。子宮の長さも体積も、結構小さくなってた！先生曰く、エコーは技師さんによって違うのではっきりとはいえないんだけど大きくなっていないということが見たかったのでそれでいいとのこと。そしてホルモン剤とミレーナの違いは何ですか、なんでミレーナをお勧めするんですかと聞くとミレーナはホルモンの量が少ないんだって。量が少ないということは副作用も少ないわけで。。。ミレーナが外れた原因はなんでだと思いますか？ポリープですか？と聞いてみたところ（ミレーナはポリープを小さくはしないので、そうだったらもう一度入れてもまたダメなんじゃないかと思ったのよね）ポリープは実際に確認したけど大きくなかったので、子宮内膜が厚くて邪魔だったんじゃないかという事。ホルモン剤でまず子宮内膜を薄くしてからミレーナをもう一度入れれば、今度は落ちにくいんじゃないかとのことでなるほどー！と納得。次は麻酔しなくてもミレーナ入れられると思うんだけど、、というと、今度は生検しないので普通に外来で入れられますよとのこと。ホルモン剤はいろいろ調べたら今NZで認可されてないけど、Fundedにはなってない薬が一番安全だと見つけたんだけどそれは出せますか？と聞いてみると、そうね、あの薬が一番安全だと思う、月に８０ドルお金かかるけどいいですか？と。月に８０ドルで乳がんリスクとか血栓リスク減るなら安いものじゃない？（笑）お金は大丈夫です、と答えて、そういうわけで、しばらくホルモン剤を内服、来年にでもミレーナ再挑戦、ということになりました。うん、とっても納得、満足。（ホルモン剤の違いについては後日にでも書こうかな）安心して仕事開始。今日は昨日のベイキングの掃除をして、あとは例のレポートの直しを。仕事終えて買い物して帰宅して今日の夕食はぶどう君がいないので魚一択！（笑）レッドコッドが安かったので、ムニエルにしてトマトソースをかけました。おいしかった。みかんは今日と昨日と試験がなくてちょっと落ち着いてるけどりんごは試験に仕事に大忙し。でも割と満足いく結果になってるみたい。まだ試験は来週まで続くらしい。にほんブログ村
2021年10月01日
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