＋なにごともプラス思考で＋

今日の早朝
スキー＆スノーボードから
無事に帰ってきました。

しかし！

（わたし的に）たいへんな事がおこってしまいました。

スイミングをお休みしているあいだに
体重が２キロも増えている・・・・。

スキー スノボ もして
運動をしているはずなのに
な・ん・で・やー！

どうしてか分かりました。

原因はこれ

宿泊したホテルは
中華料理 が有名らしく
夕食も昼食もしっかり
中華

おいしかった～

そりゃ、そんなに食べたら太るわぁ。

今日はいそいで、プールへ

スノボ での筋肉痛をガマンしながら
２時間くらい泳ぎました。

明日でプールがお休みになってしまうので
今日と明日で2キロ落とさなければ・・・。

このままの体重で
お正月休みに突入したら
もっっっっと　 たいへんな事 に、なってしまう