2010年01月の記事
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１月末♪
月末と言うことで～不動産屋さんへ第２アトリエのお家賃を届けに～しっかりと新しいチラシを置いてＰＲきましたよん体育館で稽古の後で～第２アトリエでプリザーブドフラワー講師のＴさんと打ち合わせ参加申し込み者の人数の確認や当日のアトリエ内の準備（テーブル・クラフトハサミ）など～次回のテーマと日程の調整～季節のイベントもの以外に別枠で「四季シリーズ」や「カラーグラデーションシリーズ」リースまたは手のひらサイズのブーケなど～自分の欲しいものを色々と提案しちゃいましたラッキーカラーや方位別の開運フラワーなども面白いですよね天然石やアクセサリーやパステル画などとのコラボも出来るかな？３月のフェアリーカフェは「ピンク色の日」をテーマにしようかな？色々と企画や思いつきはあるのですが～もっと知ってもらえるよう宣伝方法も工夫しなくちゃねＴさんもブログを始められるようだし～チラシ・パンフレットなどももっと活用したり～ＨＰもメール機能などのついたものに改良してゆきたいです１月はヨガスクールの共通講義受講やらでかなり時間を取られましたが～その反動で後半は眠り姫症状でなかなか思うように動けませんでした第１アトリエ（自分の部屋）の片づけ掃除～第２アトリエの企画・実行～青色申告の整理や計算～Ｍ先生の３月の舞台の衣装の仕事も入り～２月もなかなか頑張りガイがありそうですね２月はピィ介の誕生日＆フェアリーの誕生日もあるし～さぁ楽しんでやって行きましょう夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中作品展示・パフォーマンスなど希望の方はご連絡くださいませプリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7 ２月３日（水）10時～（残席１名様） ３日（水）19時～（残席４名様） ７日（日）10時～（満席・有難うございます）虹色パステル画（イエローの回）2/7/・2/10ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.31
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ブルームーン＆ボレロ☆
今月は１か月に満月が２回あるブルームーン先日ポチっとした石ちゃん達がお昼前に届きまして～お水でシャワーを浴びた後はベランダに仲良くお並びさせました２時に母・義妹と待ち合わせをして～高野フルーツパーラーで豪華なティータイムその後で上野・東京文化会館へＨ・アール・カオス＆東京フィルのコラボレーションコンサートは今年で３回目～堪能してきました「中国の不思議な役人」の緊張感ある妖しげな舞台～「瀕死の白鳥」の素舞台に椅子１脚の静寂な舞台～「ボレロ」は生の音と華やかな舞台効果とソロと群舞の対比と合流～次第に盛り上がり絶頂での終息やっぱりＨ・アール・カオス魅せてくれます素晴らしいです大好きです東京文化会館から出たら正面に美しいブルームーンが～帰ってくる電車の中でも鼓動が速くて内側から熱情が湧きあがってくる感じでしたまだ頭の中で「ボレロ」が流れています静かな興奮が続いている感じですmixiアプリ『今日の名言』より「自由が欲しい時は他人に頼んじゃいけないんだよ。フェアリー2が自由だと思えばもうフェアリー2は自由なんだ。」夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中作品展示・パフォーマンスなど希望の方はご連絡くださいませプリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（イエローの回）2/7/・2/10ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.30
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『今日の名言』から♪
mixiアプリ『今日の名言』「フェアリー2は今までなんと素晴らしい生活を送ってきたことか！そのことに、もっと早く気がつけばよかった。」はい～全くその通りです一応気づいてはおりますがもっと感謝して大切に生きていきたいですね今日は体調に配慮してメディテーションヨガクラスだけ受けてきました（起きられなかっただけかも？）久々にＳさんともお会いできて第２アトリエのお知らせも出来ましたし～帰りにダイヤモンド地下街で昔の教え子Ｙちゃんのお母様に声をかけられて～すぐには思い出せずに困りましたがお話ししているうちに色々と思いだしてきて～小学生だったＹちゃんが２４歳でＦ市で２児の母だそうです「先生は全く変わりませんね～」としみじみ言われて～嬉しいやら隠れたいやらでしたよお昼にSoupStockTokyoでジュテームスープ＆石窯パンのセットをいただき～（映画「食堂かたつむり」の大地の恵をコトコト煮込んだ恋が叶うスープ）第２アトリエで懸案のＨＰの写真がＵＰされない問題に取り組んで～やっと原因を突き止めて写真が載せられましたっまだ不備なところもあるのですが～是非ともＨＰにも遊びに来てくださいませね近々リンクしますよん夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中作品展示・パフォーマンスなど希望の方はご連絡くださいませプリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（イエローの回）2/7/・2/10ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.29
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整体・調整♪
今日はＫ先生のスタジオでの２回目の親子バレエ体験クラスでした参加者は２～３歳の女の子３名とお母様方～音楽に合わせて足踏みをしたりリズム遊びなどの親子体操～子供たちに順番にお手本をしてもらったり～お母様方の簡単な健康体操や重心などについても色々とやってみて～なかなか楽しく過ごせたと思います２月はプレバレエクラス体験と親子バレエクラスなどがあるので楽しみですＫ先生にお昼を御馳走になって～スタジオに戻り整体で左肩と手首足首などの調整をやってもらい～痛くてジタバタしながらもスッキリしました動かなかった肩甲骨が少し自由になってきたので肩甲骨の下側の筋肉を緩めてもらっています上腕三頭筋も硬くなっていたようで施術後は腕をひねる動きが出来るようになりました私もＫ先生に胸椎のモビリゼーションをやったのですがかなり有効のようです３時半からはＭちゃんとプレバレエクラスをやって～その後は地元に戻ってＺ先生のレッスンを受けてきました整体で左肩はとてもラクになっていたのですが～いざ踊りの振りの中の動きにはやはり無理があるようで～７月の発表会に向けて本気でリハビリをしてゆきたいと思います夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中作品展示・パフォーマンスなど希望の方はご連絡くださいませプリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.28
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色々と～♪
昨夜～以前から読み掛けで枕元に置きっ放しの「ザ・シークレット」を少し読んだのですが～多分に「謙譲の美徳」が豊かさを遠ざけているみたいですね豊かさ＝お金ではないのですが～もっと自分に豊かさに憧れたり慣れたりすることを許してあげても良いのかな昔から「仙人のように霞を食べて生きてゆきたい」と言っていたのですが～霞を食べて生きて行ければ食べる為に嫌いな仕事をしないで済むと思っていたんでしょうねおかげさまで好きなことを仕事にして生きてきているわけですが～今度は「好きな事だけをしているんだから豊かでなくても仕方がない」と自分をあきらめさせているところがありますね（その割には好きな事にはゆとりがあるような～）そして「自分の事は後回し」～これもかなり身についてしまっております昨日のＹちゃんの経済的理由での発表会不参加に引き続き～今日は友人Ａちゃんがアルバイトの中から実家に仕送りをしていて経済的に厳しいことを聞いたり～昨日のＹちゃんに引き続き、他にも経済的に厳しそうな方のお話を聞いたりする機会がありまして～健康と経済について考えさせられていますそして～幼児クラスで密かに楽しみにしていた子が急に退会するショックな出来事も～５歳で宝塚に憧れて大きな夢を持って（お母様も）クラシックに転向するそうです15年後のスターを心待ちにするしかありませんねさぁ明日はＫスタジオで母子クラスの体験レッスンです新しい可愛い子供たちに会えますね先ほどツーソン滞在中のナディア・ママがブログで紹介してくれたmixiアプリ「私に名言」をやってみました１日１回勝手に名言を作ってくれるアプリです「フェアリー2が勝てると思えば勝てるのだ。自信こそが勝利の条件である」ですと～確かに～自分で大丈夫と思ったことは全部やれてきたような気がしますね今日の宣言「第２アトリエを楽しみますよん」夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中作品展示・パフォーマンスなど希望の方はご連絡くださいませプリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.27
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ひつじ村中毒～☆
ヨガクラスを担当しているＡちゃんが～ヨガ・バレエストレッチの体験レッスンのチラシを作ってくれて～午前中のヨガレッスンの後でアトリエの建物の下でビラ配りをしてくれました平日のお昼時で商店街は年齢層が高めだったようです建物の下のお店に置かせてもらったようで～少しづつ宣伝してゆかなくてはいけませんね今年は７月にＺ先生の発表会が決まったのですが～稽古前にＹちゃんのお母様よりお話があり～お父様が体調を壊して仕事を休んでいる状態なので経済的な理由で今回は不参加との事でした本人もお稽古は続けたいけれど発表会の精神的・肉体的負担も大きいみたいで～毎週のお稽古を楽しみたい～という感じみたいですその後の稽古ではストレッチと基本のバーレッスンの後で～Cobaの音楽でスキップやツーステップをしていたのですが～広い体育館のフロアでなんとなくせかせかした音楽に合わせてランニングをしていたら～皆が「みんなで暮らそう！ひつじ村」のキャラクターに見えてきて～広い農園で色々な発見をして楽しんでいるイメージで即興をしてみました時々全員で先週やった動きも取り入れながら踊ったら～皆とても楽しそうでしたよ子供たちに「インターネット中毒にならないようにね」と注意されましたけどね夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中作品展示・パフォーマンスなど希望の方はご連絡くださいませプリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.26
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季節の変わり目～☆
第２アトリエを始めてから～１週間の仕事のバランスが変わってきて～以前は月・火・水に比重がかかっていて水曜が終わるとホッとしていたのですが～今では水・木・金が目いっぱいな感じです土日はそれなりに予定が入るので～意外に月・火で色々な雑用をこなしたりできるのかなそれもまだ未確定な感じなので～どういうパターンになって行くのかな？スポーツクラブの仕事が終わってマッサージに行ってきましたが～肩甲骨周りは割と動くものの～やはり首～肩が固まっていたみたいですそして自分では感じていなかったのですが～ちょっと喘息気味だったようなのでちょっとばかり安静モードにしてみます季節の変わり目は要注意ですねさて一昨日からベッドに入る前に短い瞑想の時間を持つことにしましたその時に気になった石を感じながら～その日は一番小さなアメジストのポイントちゃんで～少し仲良くしてから目を閉じると～水色の春の空と空の上から何かが飛びこんでくるのが見えました鳥なのか？十字架が飛びこみをしたみたいな感じ～そして今夜は水晶ポイントの「さざめきちゃん」～同じく手に乗せて目をつぶると～まずは白い光が差し込んで静かな雪山の風景を感じました目を開けると～眩しいくらいのレインボー普段笑いさざめいて賑やかな感じがしていたので意外で面白いです普段バタバタしているけど休む前の少しの時間を石と過ごすのは良いですね
2010.01.25
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舞台ご紹介☆
久々の休日で気が緩んだようで～９時～11時の間にアラームやメール着信で数度目が覚めながらも起きられずに～気がついたら３時ＰＭでしたっなんと12時間もベッドにいたので身体が固まってしまいましたさて東京文化会館コラボレーションコンサートのご紹介です＜Ｈ・アール・カオス×大友直人×東京シティフィル＞（前回の公演の一部が動画で見られますのでぜひ飛んで行ってね）2010年1月30日（土）17：00開演・東京文化会館大ホール1990年ころに後輩のＡちゃんにＨ・アール・カオスを紹介されて1度舞台を見に行って～「こんな凄いダンスがあるんだぁ」と衝撃を受けてから～すぐにファンクラブに入ってその後は舞台を心待ちにして通っておりますオペラや海外での活躍も多くて大島早紀子さんの独自の美意識と哲学に支えられた空間感覚あふれる振り付けと白河直子さんのドラマチックで驚異的な身体表現は力強くも不思議な美の世界を作り出してくれます今回は「ボレロ」「中国の不思議な役人」と新作「瀕死の白鳥」とプログラムも充実ですよ生の舞台の迫力にぜひ触れてみた下さいね尚～Ｓ席チケット（￥7000）が1枚ありますので欲しい方はご連絡くださいねファンクラブ優先販売で購入したかなり良い席です（早い者勝ち）姪・バムセが都合で行かれなくなっちゃったので～夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中作品展示・パフォーマンスなど希望の方はご連絡くださいませプリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.24
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Ａ子ちゃん♪
午前中は心理学１・２を受けたのですが～なんと生徒は私１人だけ～と言う訳ではないのですが～午後に仕事が入ったので早めに帰りたいとお願いして～「精神障害」「ストレスと心理学」についての講義を受けてきました「精神障害」とは自分自身をコントロール出来ない（高所恐怖症etc）や他人から見ておかしい（統合失調症etc）で日常生活・仕事に影響が出る場合をいうようで～原因としては外因（病気・ケガ・依存物質）・内因（体質的・遺伝的）・心因（ストレス）でストレスで起こるということは誰にでも起こりうるということで～ストレス→自律神経のバランスが崩れる（自律神経失調症）→心身の病気（胃潰瘍・うつ病）まぁ半分は個人カウンセリング状態でしたが～かなり無意識化にストレスを溜めているようですね出来るだけ外に出して（カタルシス）あげた方が良いみたいです自分なりに自己分析したり無意識下を探って気づいたり話をしたりしてずいぶん楽にはなっているのですが～まだまだ奥が深そうですねで～急いで第２アトリエに戻り～昔の教え子であり今はＺ先生のところの仲間のＮちゃんが長女Ａ子ちゃん（３歳11か月）と次女Ｙ子ちゃん（２歳２か月）を連れてきましたまだ幼児クラスの在籍者はいないのでファミリーで体験レッスンをしましたＡ子ちゃんとは何回も会っていますがだいぶ久しぶりで～始めははにかんでいましたが段々テンションがヒートアップそして妹も２歳の差は飛び越えちゃっていますね（何でも一緒にやります）ストレッチやポーズ（東京タワー・オムスビ・トンネル・お魚）の練習をしてプリエ＆ルルベやトゥタッチ＋パッセ、スキップと後ろに足をあげたポーズ、ギャロップ。「ウサコちゃん」の踊りなどかなり積極的に楽しんでくれたみたいです２月から稽古を始めるということで～第２アトリエの一番ちっちゃなお仲間ちゃんになります喜びや楽しさを体いっぱいに表現する姿にとっても癒されましたよなんとなくＡ子ちゃんの目が幼いころの自分に似ているような気がして～Ａ子ちゃんの幸せそうな姿を見られるのは先生冥利に尽きますねその後は小中高校生の４人のレッスン～マットを使ってのボディトレーニングや自分の身体の癖やアライメントを意識してのストレッチで色々と気付きがあって面白かったですし～モダンダンスと心理学などについても色々と面白かったです狭い稽古場も良いものですね皆が帰ってから第２パソコンに向かい～ホームページの内容を充実させるべく書き込んだりしていましたが～なかなか思うようにネット上に反映されないのでちょっとくたびれました明日は少しでもモノづくりＤＡＹにしたいですオープンカフェに飾れるような作品作りがしたいなぁ～そして大まかなタイムスケジュールなども決めなくちゃね作品展示・展示即売・ミニセッション・パフォーマンスなど参加したい方大募集中です（ご連絡お待ちしてます）夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中プリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.23
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テキパキ♪
昨日は急にテンションが上がってしまい～夜中までなかなか落ち着かずに色々と雑用をして～第２アトリエのパンフレット改訂版（教室紹介編）やビラ配り用チラシなども印刷して～バッドに入ったのがかなり朝に近かったのですが～ピッと３時間で目が覚めたものの～やっぱり眠くて意識が遠のいてしまい～９時半に出かけるつもりが９時49分になってしまったのですが～「天使のおかげで間に合います」っと思ったら～本当にしっかりギリギリで着替えてスタジオにセーフスローフローヨガとメディテーションヨガを受けて～来月の予約を取ってＩ先生の３月の体験レッスンの件でメルアドを教えていただいたり～Ａ先生（部長）から第２アトリエのチラシを学校において紹介してくれるようなお話もいただけましたサンドイッチ・ランチをして３時頃に第２アトリエに到着ホームページのデザインを変えて写真を色々といじってみましたが～相変わらず公開されたホームページには２枚しか載っていませんで～リンクのはり方を読んでやってみましたが～これは難なくクリア―やっぱり第２アトリエ・ブログを作ろうかな～早く写真の件が解決してほしいものです夜のバレエストレッチに意欲満々だったＦちゃんが整体で施術してから頑張るつもりが反対に痛みが出てしまい急きょ欠席に～昨夜金曜のバレエストレッチクラス新設のご案内メールをしたＥちゃんやＭちゃんから問い合わせメールが来たりしていたら～帰ろうとして商店街の角でＭちゃんとバッタリ会って（来月からＺ先生の所に復帰）～せっかくなので第２アトリエを見てもらっておしゃべりをしたり～Ｚ先生の稽古場で一緒のＮちゃんから娘Ａちゃん（３歳）に明日体験レッスンの予約が入ったり～バレエのＫ先生から電話が入ったりと夜は連絡事項が飛び交っておりましたで～明日は10時からＹＭＣで心理学１～２を受けて14時から幼児クラス体験レッスン16時から小中学生のレッスンそして日曜日はやっと休日ですよんさぁ今夜こそ早く寝なくちゃね写真は今日の第２アトリエからの夕日です夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中プリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.22
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急上昇～☆
今日もポカポカ陽気で～朝は昔の教え子Ｋちゃんのお母様からのメールで目が覚めまして～プリザーブド・フラワー「バレンタインアレンジ」の参加申し込みで～マンションのお友達と誘い合って３名の予約をいただきました第２アトリエを始めると決めた頃に仕事帰りに道でバッタリお会いして～思わず熱く第２アトリエのことをお話ししてから～ずっと気にかけてくださっていたようですで一緒に来てくださるお友達が林さんと森さん～森の中の山小屋風アトリエには何ともふさわしいお客さまで～なんだか嬉し楽しい気分になりました午後からはＫバレエスタジオのプレ・バレエクラスでＭちゃんのレッスンが終わってＫ先生登場～Ｋ先生作の根菜スープお餅入りを御馳走になりながら～バレエスタジオの企画を色々と聞かせていただきましたヨガ体験クラス・ピラティス体験クラスの実地マーサ・グラームテクニック（モダンダンス）の講習会の企画春休みスタジオ・コンサートの企画私からＺ先生とＩ先生にお話をしてみることになりまして～少しでもお役にたてれば嬉しいのですが～その後Ｚ先生のレッスンに行き～リハビリ中の左肩も少しづつ使いながら良い汗をかきましたやはり１か所故障があるとそれを庇うことに神経を使うのと動きの流れを部分的にせきとめるのでスムーズに覚えられません特に右バージョンの後で反対の動きになるとすぐにとらえられないモノなんですね故障がないというのはなんて有難いことなんでしょうね７月の発表会の件で少しお話をして～Ｋ先生のマーサ・グラームテクニック講習会の件でお話をして～元教え子のＭちゃんからＨ・アール・カオスのチケット代を受けとって～元教え子のＳちゃんにチケットを渡して～スポーツクラブのＡちゃんから４月の合同発表会の件で報告を聞き～クラス編成と進級の件で打ち合わせをして～第２アトリエへ戻って～商店街で配る体験レッスン用のチラシを作っていたＡちゃんと打ち合わせながら作業～そんなこんなで０時に帰宅～それなのに洗濯機を回しながらもしっかり「ひつじ村」をして～なんだか頭の中がいっぱいです明日は自分の為のヨガの時間を過ごすために早起きですっＩ先生にヨガ体験レッスンの話を持って行き～午後は第２アトリエで例のホームページの調整と雑用～夜はバレエストレッチクラスです写真はMikaさんのワイヤーワーク作品ですオープンカフェでは実物がたくさん見られるかも~夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中プリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.21
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ぽかぽか大寒♪
暦では大寒なのに４月の陽気でぽかぽかでした風も強くてまるで春一番みたいでワクワクしちゃいました相変わらずmixiの『みんなで暮らそう！ひつじ村』にハマっておりますひつじ村では１年が春30日・夏30日・秋20日・冬20日で～しかも１日の活動量が決まっていて～溜めておいても１度には５日分くらいしか遊べません次の日になるのに１時間15分位待たされます数日前のことですが～電気を消してベッドに入り目をつぶると目の前でちらちらと光が点滅して動くので～何か映像が見えるのかな？サードアイに意識をして目を凝らしたら～なんと「ひつじ村」の光景が～巻き毛のフェアリーちゃんが農場をタッタカタッタカ走り回っているではありませんか～もうビックリでしたが30秒以上は見えていたんですよね目の裏にまで焼きついちゃっているのかしらんこれから青色申告やら第２アトリエの仕事やらで集中してやらなくちゃならないことがあるのに～全然手につかないので少しは自粛しなくちゃと思うのですが～相変わらず朝に夜にと熱心にひつじ村暮らしを楽しんじゃっております夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中プリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27写経会2/1・2/15ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.20
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あららぁ～☆
ヨガ担当のＡちゃんが風邪でダウン～火曜日午前のクラスはまだ母が一人なので急きょ休講に～午後の母が担当する写経会はＡちゃんがお休みでＭさん一人でしたが～Ｍさんは博識なので母の方が色々と勉強になったようで～良い刺激を受けたようです私はと言うと～相変わらずプチ不調が続いており～今日はポカポカ陽気にも関わらず手足が冷えて冷たくて～元気ならヨガ＆写経会ともに参加したかったのですが～明日の怒涛の水曜日に備えてお家のベッドで充電しておりました明日の午前のバレエストレッチクラスのＳさんよりメールで～息子君がインフルエンザの疑いで明日再検査なのでと欠席のお知らせが～学校も冬休みが明けて日常に戻ったとたんにノロウィルスやらインフルエンザやら風邪が流行っているようですね夕方から出かけて１クラス仕事をして～少人数・短時間で集中して気持ち良く稽古が出来ましたよんなんだか手足に温かさが戻ってきたみたいですふと見るとマイケル・ジャクソンの映画が金曜日までとなっておりまして～（昨年最終日に行って満員で見られなかったの）改めて出直すより見ちゃおう～と言うことで～久々の夜遊びフェアリーとなりました特別マイケルが好きだったわけではなく同年代の割にはあまり知らなかったのですが～やっぱりマイケルってスゴイです～天才ですよね改めてファンになっちゃいました夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中プリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27写経会2/1・2/15ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.19
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発表会～☆
昨年７月にスポーツクラブの発表会の作品を～今年４月のふれあいコンサートの合同発表会に出すことになり～先週がプログラムの名簿提出締め切りで～参加者のまとめをして提出したのですが～不参加の予定だったＭちゃんが直後に参加の表明をしてきたので～すぐにプログラムに追加をお願いしたのですが～本日さらにＫちゃんも「やはり踊りたい」と言うことでお母様が相談に来られましたプログラムの校正に間に合うかどうかはわかりませんが一応事務局の方にＦＡＸでお願しましたこれで４クラス（小１～４年生）４曲４８人の参加が決まりました早速の構成や振り付けの見直しをして作品をまとめて行きたいと思いますみんなやっぱり踊りたいのですよねそして今年はスポーツクラブの発表会と交互に行っているＺ先生の発表会の年で～本日が文化会館の抽選発表日でしたが～めでたくも希望の期日に会場を押さえることができましたと言うことは～今年もしっかりと忙しくなるということでしょうねさぁ楽しくなるぞ～写真はフェルトのピィ介のアップ（えるちゃん作）夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中プリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27写経会1/19・2/1・2/15ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.18
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レスポ～♪
昨年ユニクロの白いダウンを買ってから～黒いレスポのリュックが違和感で～ずっと探していました昨年ヨガスクールに通っていて稽古着を２～３組持つようになって～横須賀のお店でレスポのシャンパンゴールドの大きめのバッグとショルダーを買ったのですが～やはりリュックの方が使いやすくて～「シャンパンゴールドのリュックがあればなぁ～」とぼんやり思っていたのですが～金曜日のヨガのレッスンの前に早く着いたものでなんとなく回り道をしてお店を覗いたら～「あらら～」しかもバーゲンで２０％ＯＦＦと言う訳で新しい相棒です（写真で見ると避難用バッグみたいかも～）昨夜は１日中ゴロゴロした揚句に０時にベッドに入って～一度６時前に目が覚めたものの再度意識がなくなり～８時に起きまして～新宿・伊勢丹のビーズ・コレクションを見に行ってきましたクリソコラとターコイズ、他に数種類の天然石のビーズのセットをＧＥＴ（天然石のビーズの写真は今度載せますね）かなり久しぶりにＥＮＡさんにも会えてお喋り出来たし行って良かったです帰りもトントン拍子で仕事に行き～第２アトリエに寄ってホームページの写真のサイズを変えたり色々と試してみたのですが～やはり写真が表示されないんですよねどうしてなんでしょうね？？？夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中プリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.17
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ぷち不調☆
今日は生理学１～４の授業をサボって時間を作り～新宿伊勢丹のビーズ展と武蔵小金井の林檎の会発足記念展覧会＜林檎のキセキ＞をハシゴするつもりだったのですが～お天気も良いのに挫けてしまいました大学時代に中の良かったＨちゃんは卒業後は病院勤務で～結婚して子育てをしながらも仕事もしっかり続けて来たのですが～（いよいよ下の娘さんも成人式を終えられ～）昨年から臨床美術の勉強を始めて素敵な仲間に出会って絵を描いているようです始めての展覧会だし懐かしのＡちゃんが土曜日２時頃に来るとのことで～Ａちゃんの結婚式以来なのでＡちゃんにも会いたかったのですが～腰痛・腹痛でベッドから抜け出せずにおりました月のバイオリズムなのですがどうやら今回はぷち不調です始まっちゃえば調子が出るのはわかっているのですが～まぁ無理は禁物ですねと言う訳で今月２回目の引きこもりかな～昨日の心理学で「子供の頃は家の中で遊ぶのと外遊びとどちらが好きでしたか？」って聞かれて「半々でした」と答えましたが～普段はバタバタ走りまわっていて時々ひきこもってパワーチャージ？が必要なタイプみたいです（自己診断）まるで「みんなで暮らそう！ひつじ村」みたいですね夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中プリザーブドフラワー・バレンタインアレンジ2/3・2/7虹色パステル画（オレンジの回）1/24・1/27ヨガ・バレエストレッチ体験（随時）
2010.01.16
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バレエストレッチ体験♪
昨日アップしたプリザーブドフラワー＜バレンタインアレンジ＞講習会に早速お申込みをいただきましたＮ様有難うございます金曜日の夜はバレエストレッチ～今日は大学時代の友人Ｆちゃんが体験に来てくれました高校時代は剣道部、その後も空手・ヨガ・スキー・水泳とスポーツウーマンでしたが～デパート勤務で立ち仕事＆重いものを運ぶなどで腰痛気味だったところに６年位前の転んで膝をケガしてからさらに片足をかばって腰痛が悪化～運動不足を気にしていました軽くストレッチで体をほぐしながら体調や生活状態を聞いて～さらに骨盤の歪み具合や背中の張り具合をテストして～いくつかの調整体操や胸椎のモビをしてからマットの上でストレッチ～股関節などのストレッチをしながらバレエでの基本的な身体の使い方を体験してもらい～立ち姿勢での身体の意識を確認～完全に反り腰（骨盤前傾）なのでお尻の締め方とお腹の引き上げを確認して矯正したら～なんと腰の痛みが和らいで腰が軽くなったと喜んでいましたなんだか整体バレエになってきたかな？始めてのバーレッスンだったのでプリエ（ドゥミ＆グラン）・タンジュを姿勢と中心線を引き上げることを意識して行いました床を押して頭頂を引き上げて立ち中心軸を作ることを少し感じてもらえたみたいですバレエの基本は理にかなっているのでたぶん身体の癖を矯正して筋肉をつけてバランスの良い身体をつくることができると思いますよバレエが初めての方でも無理なく少しづつ身体を動かす楽しさを感じてもらえると良いなぁ今日は昼間はヨガ・整体カレッジの心理学の講義を２コマ受けてきました「ウツと人格障害」「カウンセリング」についてで～ペルソナによって分離した自分とシャドウの自分の感情を統合（等身大の自分）することで生きやすくなる…どこかで聞くフレーズですよね来週も心理学を後２コマ受ける予定です心理学って色々と本は読んできたけど～Ｎ先生の講義は面白いですね引き続きヨガクラス・バレエストレッチクラスともにレッスン体験（￥1000）募集中ですリラク・ヨガ：火曜日10時半～・木曜日19時半～バレエストレッチ：水曜日10時半～・金曜日19時半～
2010.01.15
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プリザーブドフラワー♪
（なぜか～今日２回目の日記です）プリザーブドフラワー＜バレンタインアレンジ＞体験レッスンを企画してくださったＴさんから今回作る作品のサンプルの写真が届きましたプリザーブドとは生花に特別な保存加工を施し瑞々しさや柔らかさを保ったまま長く楽しめるお花で～今回はバレンタインのプレゼントにも使える可愛いデザインの作品です材料）バラ・ブルースター・ポアプランツ他サイズ）カゴ12センチ（全体約30センチ）各クラス定員６名様の予定です（テーブルの都合で～）ご希望の方はお早めにご連絡いただきますようよろしくお願いいたしますフェアリーも初プリザーブド作って彼氏にプレゼントしようかな～日時）２月３日（水）10:00～12:00 ２月３日（水）19:00～21:00 ２月７日（日）10:00～12:00会費）￥3000（材料費込み）持ち物）ハサミ（細いワイヤーを切っても良いもの・クラフト用なら尚ＯＫ）夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中
2010.01.14
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ホームページ☆
今日もお昼近くまでベッドで休養～午後からはＫバレエスタジオのプレバレエに行ってきましたレッスンの後で母子体験クラスとプレバレエクラスの体験レッスンの打ち合わせをして～Ｋ先生は既にホームページを見てくださったようで～考えてみたら年賀状にホームページのＵＲＬを載せて「…製作中」としていたのですよねそっか～すでに公開しているわけですから直すものは早く直さなくては～とちょっとばかり焦りましたよ第２アトリエに寄ってホームページの整理をして～写真を入れたりカウンターを設置したり～ヨガクラスのＡちゃんにパンフレットの件を引き継いで～自分はＺ先生のレッスンを受けに走り～レッスン後にもう１度第２アトリエに戻りました早くリンクのはり方を研究してスタッフブログなどを作りたいものですもうそろそろブログでもホームページの公開もしなくちゃねのんびりせっかちなフェアリーとしてはそろそろお尻に火が付いてきましたよん明日はヨガレッスンと心理学３・４を受けてきますその後は第２アトリエにて＜バレエストレッチ＞の体験レッスンです１月１５日（金）＜バレエストレッチクラス＞１９：３０～２０：４５ 用意するもの）動きやすい服装・バレエシューズ（滑りにくい木綿靴下）・タオル夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中
2010.01.14
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整体後の感覚～♪
昨夜ベッドに入って気づいたのは～背中が広くなっている？肩先までがちゃんとしたのお布団についている～？何回かヨガクラスの最後のシャバーアサナの時にインストラクターに肩先を床へ押されたことがあります前肩なので浮いているのは知っていましたが～それがベッドで弾力があるとはいえしっかりと肩幅が広くなっている感じですそして大の字状態で寝るのが気持ち良くて楽～今まで別に上向きで寝られないという訳ではなかったのですが～すっごく気持ち良く感じられて爆睡～と言う訳でしっかりゆっくり休めましたよ今日は施術後でちょっとダルさはあるものの動き出せば体の調子がスムーズですスポーツクラブの仕事も振り付けの構成替えなども楽しく出来ました肩甲骨が固まっているフェアリーじゃお話にならないものね今夜も早くベッドに入ろうっと放鳥中に久々に父と電話で話していた時～私が1人で喋っていると思っているピィ介が喜んで飛び着いてきたので～「ピィちゃんやめて～」と喜んで叫んだら～「そんなもの飼っているなんてお前は変わり者だなっ！」と決めつけられましたあはは～昔からこうやって洗脳されてきたのね夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中
2010.01.13
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整体☆
先日のモビリゼーションでの胸椎の骨格調整の効果に～思わず校内施術会の1時間に申し込んでおりまして～第２アトリエのリラクヨガを抜け出して行ってまいりました首椎・胸椎・肩甲骨・骨盤とずれたりロックしたりでかなり重症のようでしたが～順番に施術をしてもらい目の前が明るく広くなりました左肩もリハビリでゆっくり徐々に動かした方が良いとのことで～肩甲骨周りの運動と大胸筋のストレッチを教えてもらいましたそして～生活状態を見直す必要ありですね疲れたり固まっているのが当たり前になりすぎていたみたいです今日はゆるゆるでなんだか自分が頼りないような感じですマッサージだけでは対症療法なので～骨格調整が効果的なようです今日から早寝をしますお休みなさい夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中
2010.01.12
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ホームページ♪
今日は久々に予定のない１日だったので～午前中は少しゆっくりして午後から弘明寺の観音様へ初詣をして～子供の頃はお散歩がてら良く行っていたようで～１歳半くらいの頃に弘明寺の敷き板の所を手をひかれて恐る恐る歩いている写真があったような～今でも階段ではなく同じように敷き板なので意外と滑って怖いです今も昔も変わらないんですよねその後は第２アトリエでホームページ作り～と思ったらＴさんが遊びに来て～最近習ったモビリゼーションとＯ脚矯正体操の実演説明会をして復習しました私が第２アトリエで仕事をしようとするとだいたい誰かしら遊びに来るんですよねいつも飛び回っているので「捕まえたっ！」って感じなのでしょうか？５時頃から本気でホームページに手を加えて～写真を入れようとしてみたもののプレビューができずに～７時過ぎに諦めてとにかくアップしてみましたが～ひょんなことから写真の載せ方がわかったので～それから試行錯誤しながらも各ページに一応写真を載せてみました写真の大きさやら載せる場所などまだまだ研究の余地はありますが～少しはホームページらしくなったような～後はリンクをはる方法を研究したいところですねなにはともあれ思いがけずも１月１１日にホームページを始めることができました昨年の１月１１日にある物件を見てその足で１１１瞑想会に出席して～そこから見えないレールが第２アトリエに続いていたのです１年後にホームページ開設までこぎつけられて嬉しいですまだ内容等手直しが必要なので～近々リンクをはりますので少々お待ち下さいねなお見学会を兼ねてオープンＤＡＹを企画しております夢企画会議☆オープンカフェ ２月11日（木）11時～18時 夢企画☆第２アトリエにて 入場会費￥１０００（ワンドリンク・抽選くじ付き）夢企画☆第２アトリエに興味がある方に遊びに来ていただく見学会のような感じ～クリスタルやフラワーなどの作品展示会・展示即売会～その他ミニ体験コーナーなどもやってみたいし～文化祭の模擬店みたいな感じで楽しめたらいいなぁと思っております一緒に第２アトリエで遊んでみたい方・ご意見等募集中
2010.01.11
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お買いもの～♪
今日は「サービスマナー１～３」「Ｏ脚矯正」の４コマを受けてきました１０時からお昼休みをはさんで１８時近くまで～でも受身の講義ではなく色々な体験型で面白かったですよでも後は生理学４コマ・心理学４コマ・操体法１コマ・ストレッチ１コマ・アロマ１コマ残っています１月中に取れるかな？帰りにイタトマＪｒでパスタ＆アイスミルクティで早い夕食をして～大学時代に大好きだったロイス・クレヨンのバーゲンでで何十年振りかの買い物をしましたキャメル色のカシミヤの大きめのストールとフリルのついたカットソーです１０年以上はシンプルイズベストの定番スタイルが続き～それにここ数年は大きめな石のペンダントが新たな定番でしたが～空気の色が春めいてきた今日この頃～ちょっとお洒落をしたい気分なのかな？さぁ明日こそは第２アトリエに籠ってホームページ作りに集中したいものです
2010.01.10
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パソコン復活♪
昨日ネットショップで石を見ていたら～突然パソコンちゃんが無反応になってしまったので一端シャットダウンしたのですが～なんだかいつもと様子が違うので～バックアップを取っていない写真やら何やらの事が気になりながらも～お休みさせておきました良く見ると電源マークとWIRELESSにちっちゃなグリーンのランプが～今日になって説明書を見て電源を抜いてバッテリーを外して少し置いておき～もう１度～と思ったら目覚めてくれましたこのところアプリ依存症でパソコンの前から離れられなかったので～パソコンちゃんが気付かせてくれたみたいです教えてくれて有難う～節度のあるお付き合いをしようねお正月があっという間だったせいか～今ごろになってお正月ボケみたいですそろそろ自分のスイッチを入れなくちゃね
2010.01.09
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8日の日記
パソコンが冬眠しちゃったみたいです今日はＩ先生のスローフローヨガとメディテーションヨガにでて～共通科目のモビリゼーションを２クラス受けてきました。モビはカイロプラティックの簡単な骨格にアプローチする手法で～効果が見られて興味深かったです
2010.01.08
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七草♪
写真は昨日のバレエストレッチが終わった後の第２アトリエ～ぽっかぽかでした本当に気持ちの良い場所ですね稽古場と言うよりはリラックス場なのかも～身体を動かしてその後にリラックスするのに最適ですね目いっぱいな水曜日は興奮状態ですぐには休めずに～やっぱりmixiアプリをやって夜型復活そしてもちろん今朝はお寝坊で～お昼に七草粥をいただきＫ先生のスタジオへプレバレエクラスの後でＫ先生と３月のヨガの講習会の打ち合わせ～Ｋ先生のふくらはぎ肉離れも順調に回復の様子で一安心～夜はＺ先生の稽古始めに行き～ジタバタしながらもしっかり汗をかいてきました７月に抽選で会場が取れれば第７回発表会ですどきどき～
2010.01.07
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目いっぱい水曜日☆
今年から水曜日の午前中にバレエストレッチクラスが入りまして～元々水曜日は５クラスのハードな日だったのですが～さらに目いっぱいの水曜日になりました１週間てなんで７日しかないんでしょうねまぁ体調管理をしっかりしながらやって行きましょう水曜がまる１日になった分、木曜は午後から１クラスと夜の自分の稽古のみになったので明日は久々にカレーでも作ろうかな１月はヨガスクールの一般講義でまだとれていない分を受けるのでスケジュールがいっぱいですその上にイベントやらワークショップやら友人の展覧会やら舞台鑑賞やらの予定があるので嬉し忙しの１か月ですねそして確定申告の準備も進めなくちゃ～mixiアプリどころではありませんね（かなりハマっておりますが～）写真は月曜の小学生高学年クラスの稽古始めです
2010.01.06
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第２アトリエ始動♪
今年の第２アトリエはＡちゃんのリラクヨガから始まりました母と２人でポカポカのアトリエにヨガマットを並べて～胸式呼吸の練習と足のセルフマッサージでウォーミングアップウサギのポーズ・鳩のポーズ・ヤシの木のポーズなどあいかわらず左肩の痛みは抜けませんが無理のない程度に使って気持ち良くストレッチシャバーアサナは意識が飛びかけて極楽でした軽くお昼を食べてミニ企画会議～昨日急にひらめいた案件について資料を取り寄せることに～解散後は１人でＨＰ作り～だいぶ情報は打ち込みましたが～まだ写真の入れ方がわかりません出来れば７日までにアップしたいと密かに思っているのですが～夕方にＴさんがお茶に来てくれてお喋り～その後でマッサージに行き丁寧にほぐしてもらい～帰ってからラーメンを作って夕食～ほわんほわんしております写真は３日の代々木八幡様での鳩みくじのストラップですなかなか可愛い鳩さんでしょ
2010.01.05
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２０万アクセス♪
おかげさまで３日０時半頃～２０万アクセス達成致しましたいつもコメントをくださる皆様、見に来てくださる皆様ありがとうございます踏んでくださったのはtomatocoさんですキリ番プレゼントを送らせていただきますねそして200001アクセスはChieさんでした久々のキリ番でしっかりばっちり踏んでいただけるのは気落ちが良いですね次の２２２２２２番は大あみだくじ大会でしょうか？今から楽しみにしておりますよんまだ４日なのに～今日のスポーツクラブのモダンバレエ教室の稽古始めはとても出席が良かったです小学１～４年クラスは４月の合同発表会に向けて気合が入っていましたし～進級予定の小６年生もかなりしっかりしてきたので楽しかったですさぁ明日は第２アトリエもリラクヨガの稽古始めです午後はＨＰ作りの宿題に取りかからねば～今日アトリエで引いたカードは「焦らないで」でした焦らず１歩づつ積み重ねて行きたいです
2010.01.04
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初詣パート２♪
代々木八幡神社へ初詣ここが私の産土神社とわかってからは毎年お正月３日にお参りに行っています私が生まれた時に両親は目黒に住んでいたようで～その後に藤沢の鵠沼海岸に移り住み～１歳の時に横浜の父の実家に同居になったようです毎年参道にお書き初めの展示があるのですが～お書き初めの大会の後援・賛助にわが母校（大学）の名前が～大学を選ぶ時にランクとかは全く関係なくほとんど名前？直観？で選んで～推薦でクラスで１番に決まっちゃったのですが～これも産土神社との御縁なのでしょうか？そう言えば弟は横浜生まれなのに産土神社は鎌倉～高校はなぜか鎌倉まで通っていたのですよね見えない糸なのでしょうか？お札と携帯に付けるお守りをいただき～幸せを呼ぶ鳩みくじは第４３番・大吉～「木陰に臥す者は枝を手折らず」…報恩感謝そのまま池上本門寺に周り～お墓参りをして本堂にお参りをして～大学受験を控えた甥・ボノボノ君と高校の宿題に追われる姪・バムセちゃんに学業守りをいただいて～御神籤を引いたら第２０番・大吉～「何をしても幸運のもととなります。自分の仕事に熱中すること。」さぁ明日からはお仕事頑張りますよん
2010.01.03
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正月２日目～♪
年賀状出せましたＤＶＤ返せましたピィ介とゆっくり過ごせました写真は昨年の御褒美～クンツァイトのペンダントトップです何やら２０万アクセスが近付いてきております久々にキリ番プレゼントをやりたいですね～ジャストを踏んだ方には秘密のプレゼントを用意しますよん＜第２アトリエの企画お知らせ＞プリザーブドフラワー講習会 ＊バレンタインアレンジメント＊ 日時） ・２月３日（水）10～12時 ・２月３日（水）19～21時 ・２月７日（日）10～12時 参加費）￥3000（材料費込み）
2010.01.02
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明けまして～☆
２０１０年・明けましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いいたしますあっ！という間に開けちゃいましたねなんだか時間の速度について行けていないような～のんびりフェアリーです昨夜９時に「お掃除しましょ」のカードのおかげでしっかりフロアーのワックスがけをしながら年を越しておりましたその後１時頃から年賀状製作プロジェクトに突入～途中で裏面のデザインが行方不明になり作り直しをして～朝までに１９０枚の印刷を済ませました初日の出の朝の太陽の光は清々しくパワフルでしたね第１アトリエの壁に綺麗な虹の破片が飛び交っておりまして～軽く太陽礼拝などいたしましてお風呂に入って９時頃にベッドに入りお昼過ぎに起きだして～１人で超略式のお祝い膳をして～鎮守様の天照大神宮へ初詣～例年よりお参りの時間が遅かったのですが裏の樹木からの木漏れ日がキラキラで眩しかったです御神籤は何と「１番・大吉」でしたそのまま弟の家へ向かい～恒例の家族新年会で弟夫婦のお節料理とお蕎麦・餅をいただき～お正月のテレビをみたりしながら過ごして～弟に送ってもらって真夜中の帰宅となりました明日はマイペースで生活の立て直しを図りたいと思います今年も「フェアリーのアトリエ」をよろしくお願いいたします
2010.01.01
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