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れもん ばーむ
ダマスクローズには、肌トラブルを防ぐとともにホルモンバランスの調整や、リラックス効果、また脳を活性化させたり自律神経を整える働きもあるということで、昔からたくさんの女性に愛され続けているオーガニックなダマスクローズジャムを作っています。
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Comments
2005.09.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
呼吸法と三角のポーズ、おかまちゃんスクワット。
なにしろ”継続は力なり”一生続けて下さいとのことでした。
私もヨガを始めて４ヶ月ですが、最初はヒイヒイ言ってたことがある日突然出来ちゃう。
”一生続けます！！”
私と同じ年なのですが、いつまでも若々しく素敵な先生でした。
心地よい疲労感が残り、昼から眠くなりますよとのことでしたが、環境をテーマにしたビデオを見ながら、お休みタイムになった人もいましたよ～～
このビデオ、最初は結婚式の指輪交換で始まり、この金の指輪を作るためにどれだけの森林が伐採され土が掘り起こされて地球規模の破壊が繰り返されているかを訴えていました。
多量の水銀を使って金を選別します。その水銀は川に垂れ流しになり、水銀は魚の体内に溜まり、それを地域住民や動物が食べるのです。
アメリカで起こったハリケーンによる災害と重なるところもあり、考えさせられました。
自然を無視した人間たちへの警告ではないでしょうか。
Hirokochan のブログにハリケーンによる災害による情報が掲載されています。
どうぞ覗いてみて下さい！！とっても勉強になりますよ。
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