愚痴もほどほど超自己満足徒然ブログ

みなさ～ん。

おっはようござりまする～～～～。

ただいま、朝の６時ですよ～。しかも日曜日。

眠れないのです。

発病以前は、枕に頭がくっついた瞬間から

「グゴ～～～っ　ガガ～～～～ッ」

と、眠りこけておりました。

もちろん、夜中に起きることも無く夢を見ることも無く

朝から、世帯主に

「ちょっと、そろそろ起きないとヤバイよ。朝だよ！！」

と、揺り起こされても

「そんなはずない。まだ夜のはずだ」

と、さらに眠りこけていたワタクシ。

ところがどっこい、

あんなにネボスケだった私が！私なのに！！

睡眠誘導剤（眠剤）を

かなりの量、飲んでるのに

夜中、２時ごろにはパチリと目覚めます。

それから、追加の眠剤を飲みまする。

・・・・・・・・・が・・・・・・・

４時半か５時には、もう、布団に入っているのが

ガマン出来なくなってくるのです。

中途覚醒、早朝覚醒という

鬱病の典型的な症状ですな。

そんなわけで、ここの更新も朝早いのです。

だからと言って、掃除、洗濯、メシの仕度が

出来るかというと、そうではない辺りが・・・・・(;^_^A

起きても、目はやたらとギラギラしているのですが

他の事は、出来ないのです。

う～～～ん。

こんなに自分のこと、暴露していいのかなあ～。

ま、いっか～～～。

どうせ、顔はわかんないしな～～～。

へへへへへ。

私の生活の実態をお伝えいたしましょう！

発病以前は、それはそれは几帳面でした。

神経質・・・・とも言いますが・・・・。

ま、そんな人が多くかかる病気ですわな。

（全員というわけではありませんから）

朝夕、しっかり顔を洗ってお手入れ。

歯は、一日４回磨きますね。毎食後と寝る前に。

もてぃろん、入浴は毎日でございますとも！！

今のワタクシ？？？？

顔？気が向いたら洗う。しかも水洗いのみ。

歯？さすがに寝る前だけ磨けるようになった。しかも最近。

・・・・・風呂？・・・・・・・・？

退院して数週間が過ぎましたが

自慢じゃないが、３回しか入ってません！！（堂々！）

しかも、かなり母に促されて、イヤイヤで入りました。

生活の全てが億劫なんですの。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あの頃のワタクシは、何処へ行ったの？

さすがに世帯主に言われました。

「頼む。毎日とは言わん。せめて週に二日でも

いいから、入ってくれんかな？」

よほど、私って汚れ臭いのかしら・・・・・。

ちなみに、誤解のないように言っておきます。

鬱病というのは、そんな病気なんです。

脳の中のセロトニンやらノルアドレナリンやらが

不足して、無気力になっちまうんです。

全国の鬱病患者さん方が、全て私のような

生活を送っているわけではありません。

私の場合、まだまだ症状が重症で安定しとらんのです。

決して、誤解のないように・・・・。

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