**しずくのつぶやき**

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December 4, 2008
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カテゴリ: ダイエット**

4日目☆

<体重・昨日から>-0.6kg

<体重・開始から>-1.6kg

朝**

グレープフルーツ半分

ピーチティ

昼**

鶏の胸肉しょうが焼き

ほうれん草

お豆腐

ラズベリーティ

夜**

鶏の胸肉しょうが焼き

きゅうり・にんじん・大根・トマトのサラダ

アップルティ






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最終更新日  December 4, 2008 08:45:03 PM
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