2010.10.18
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朝方眠れず起き辛い。昨日花壇の手入れをしたら仕事中筋肉痛が増強、交通事故にあうまでこんなことは無かったのに！後頭部から背中上肢まで筋肉の緊張痛あり。日焼けで顔も痛い！帰宅途中に駅で会員用西日本日帰りフリー切符（グリーン車ＯＫ！）を予約購入していたので当日窓口が込んで待つのは困るので切符を事前に受け取る。鍼灸院で治療し症状が軽減する。
駅前で明日用に買い物をする。しんどいので作らなくていいし閉店前なので安売りしているが、自宅には自家製の韮や葱、産直野菜が待っているのでぐっと我慢する。しんどいし主食が無いので自家製韮と産直野菜、ジャコ天入りのラーメンを作る。
明日広島のクリニックに行く用意をして、眼鏡が無くなって作るのに以前作った処方箋と誕生日月から3ヶ月間値引きのハガキを探す。先月未だしんどかったので持って行ったが作らず失くさないようになおしたらまぎれてなかなか見つからず時間を浪費してしまった！
クリニックへ体調報告を事前にＦＡＸするが、経過をが思い出せず時間がかかるかも・・・眠いから余計・・・。
駅前で明日用に買い物をする。しんどいので作らなくていいし閉店前なので安売りしているが、自宅には自家製の韮や葱、産直野菜が待っているのでぐっと我慢する。しんどいし主食が無いので自家製韮と産直野菜、ジャコ天入りのラーメンを作る。
明日広島のクリニックに行く用意をして、眼鏡が無くなって作るのに以前作った処方箋と誕生日月から3ヶ月間値引きのハガキを探す。先月未だしんどかったので持って行ったが作らず失くさないようになおしたらまぎれてなかなか見つからず時間を浪費してしまった！
クリニックへ体調報告を事前にＦＡＸするが、経過をが思い出せず時間がかかるかも・・・眠いから余計・・・。
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