2011.03.26
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3月26日（土）
早朝にインターフォンが鳴り、起きる時間に眠い。
交通事故後の張りや痛み・痺れなどをほぐしていると遅くなる。
疲れが取れないようで、自転車通勤進まず。
数日間他施設に行っていた為、職場での進行状態が余り見えず。しかし次々に仕事が山積し、仕事の時間帯は午前中だが片付かず、頸・頭・肩・背中・右上肢の張りと痛み・右手の痺れ感あり。
終わらないので諦めて帰宅することにしたが、自転車の振動で頸が痛い為、段差はゆっくりお尻を上げて振動が伝わらないように配慮する。
途中で昼食を軽く食べ、一度帰宅して歯磨きセットなどを準備し、張りや痛みをほぐしたりしながら歯医者へ行く。
何とか歯科治療が済んで今度は鍼灸院へ向かう。
鍼灸治療で症状が軽減して楽になり、帰宅後洗濯をしながら作り置きに手を加えて夕食を準備する。
夕食を食べて洗濯物を干したので明日はゆっくりし、体力を回復せねば。
交通事故治療終了を前に事故対応本をネットで購入する。
早朝にインターフォンが鳴り、起きる時間に眠い。
交通事故後の張りや痛み・痺れなどをほぐしていると遅くなる。
疲れが取れないようで、自転車通勤進まず。
数日間他施設に行っていた為、職場での進行状態が余り見えず。しかし次々に仕事が山積し、仕事の時間帯は午前中だが片付かず、頸・頭・肩・背中・右上肢の張りと痛み・右手の痺れ感あり。
終わらないので諦めて帰宅することにしたが、自転車の振動で頸が痛い為、段差はゆっくりお尻を上げて振動が伝わらないように配慮する。
途中で昼食を軽く食べ、一度帰宅して歯磨きセットなどを準備し、張りや痛みをほぐしたりしながら歯医者へ行く。
何とか歯科治療が済んで今度は鍼灸院へ向かう。
鍼灸治療で症状が軽減して楽になり、帰宅後洗濯をしながら作り置きに手を加えて夕食を準備する。
夕食を食べて洗濯物を干したので明日はゆっくりし、体力を回復せねば。
交通事故治療終了を前に事故対応本をネットで購入する。
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