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2011.05.19
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 5月19日(木))昨夜眠前薬と筋弛緩剤を併用して寝たので、交通事故後の頸の痛みで夜間の目覚めなかったが、朝方早く覚醒。起きる時間になると寝入りそうになる。

 朝から料理する余裕もなく作り置きなどで朝食とお弁当を用意する。

 自転車通勤他の人に抜かれるが、以前は5分位で手の痺れが出ていたが、7,8分位に症状出るのが遅くなり、気温のせいもあるとは思うが、部位と範囲、強さが軽減して来ている。

 1日座位仕事で、昨日気分不良があったので、コーヒーは1杯だけにし、紅茶で水分補給を心掛ける。

 帰宅して身体に余裕があったため、花壇に寄り草を抜くのに立ったり座ったりしたら、眩暈様の頭痛あり。一度帰宅し木酢を薄め1L程持って降り花壇に撒く。

 洗濯をしながら夕食を作って食べ、食器などを洗う。

 洗濯物を干し、明日食材などの配達があるので、保冷容器などをお風呂の外のベランダから玄関まで運ぶ。
 身体が楽だと何かしようと意欲が沸くが、早く動くと症状が出る。





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最終更新日  2011.05.19 22:07:45
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