2009.05.15
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578003)
カテゴリ： カテゴリ未分類
うつが再発して１ヶ月経ちました
死ぬような思いの日々でした
何度も自殺を考え
生きるのが苦しかった
でも、ようやく死に神が離れてくれたようで
少し生きる気力が戻ってきました
何かに追われるように
いろんなことが頭に浮かび
ようやく…
ようやく消えてくれました
病気のせいなのか
気持ちのせいなのか
わからないまま
何日も過ぎ
何のきっかけもなく
すーっと消えていきました
まるで憑きものが落ちたかのように
たぶん一時しのぎで
すぐにまたあの苦しみは戻ってくるだろう
苦しくても耐えていこう
ここに記すだけでも励みになるのだから
自分サイズの生活が送れれば
それで十分
自分のサイズが今はとても小さい
それをして１日を終えるでもいいと思う
回復への道も
この小さな
ほんの小さな積み重ねだと思う
小さくても一歩
この小さな一歩を大事にしたい
死ぬような思いの日々でした
何度も自殺を考え
生きるのが苦しかった
でも、ようやく死に神が離れてくれたようで
少し生きる気力が戻ってきました
何かに追われるように
いろんなことが頭に浮かび
ようやく…
ようやく消えてくれました
病気のせいなのか
気持ちのせいなのか
わからないまま
何日も過ぎ
何のきっかけもなく
すーっと消えていきました
まるで憑きものが落ちたかのように
たぶん一時しのぎで
すぐにまたあの苦しみは戻ってくるだろう
苦しくても耐えていこう
ここに記すだけでも励みになるのだから
自分サイズの生活が送れれば
それで十分
自分のサイズが今はとても小さい
それをして１日を終えるでもいいと思う
回復への道も
この小さな
ほんの小さな積み重ねだと思う
小さくても一歩
この小さな一歩を大事にしたい
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yurunomi
うつ病になってはや1年。休職、復帰を経て生活の変化、気持ちの変化にまだ「コレだ」と思える自分が見つからない。あれこれ悩みながらの毎日を送る教師Aです。
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