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elsa.さん
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alisa.さんコメント新着
何がって、
そう、人最大の体重をマークしてしまっています。
それは、それはとどまる所を知らず、
どんどんと、うなぎのぼりです。
去年の9月からスポーツクラブに通いだし、
水泳?といっても、
泳げない私は、クロールの息継ぎの練習やら、
月2程度。
週一のフラダンス、ピラティス、ヨガ、エアロ、太極拳、
それに、最近はじめたボディーコンパットなどなど…。
時間を見つけては通っているけど、
「やせる為に」 で、はじめたわけじゃないけど、
家の体重計の電池がなくなっていたこともあって
ジムで体重計乗ると、それはそれは…。
エライ事です。
9時以降、寝るまで何かしら、食べてます。
よく、食べるんです。
ちょっと、食生活からかえていかないとダメなようです。