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ユウジ508

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Jun 16, 2006
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カテゴリ: 美健ライフ

腹筋割れてきた(^0_0^)

たるんだお腹を引き締めて腹筋を6つに割る方法

始めにあげた目標!!

最近のヨーガ・

ジョギング・

筋トレの甲斐があり、

たるんだお腹を引き締めて腹筋を6つに割る方法

(^J^)

今、4つまで割れました!!

あと2つ!!

今日も地道に

腹筋を割るために・・・・・






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Last updated  Jun 16, 2006 08:54:28 PM コメントを書く
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LAKUTEN @ コメントありがとうございます。 色々調べてるんですが、 有酸素運動と無…
一夫039 @ Re:痩せながら・・・ 痩せながら筋肉をつけるというのは難しい…
LAKUTEN @ Re[1]:ダヴィンチコード(06/05) kintyreさん こんにちは。 そしてはじめ…
LAKUTEN @ Re:遊びにきました(笑)(06/11) フォックス☆さん ありがとうございます。…
フォックス☆ @ 遊びにきました(笑) yujiさん 完璧なブログじゃないっすか…

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