うすむらさき

１０月下旬から日中の靴下を８～９枚に増加したり

レギンスを４枚に増やしたり

半身浴の時間を長めにして

冷えとり強化したところ

排毒が盛んになり

左右同じ部分、足首から脛の外側にかけて

広範囲がかゆくてかゆくて

半身浴中も激しくかきまくり

日中もかゆくなり、レギンスの上からバリバリかいていたら

打撲のような内出血と引っかき傷だらけの脚になっていました・・・

今日は大事を取って、半身浴１時間３０分。

本を読んだり、書き物をしたり、靴下のゴム抜きをしたり。

（靴下のゴム抜き、地味に楽しいです） 

久々にゆずも一緒にお風呂に入ってきて

「蓋上浴」で、１時間以上付き合ってました 

足裏の魚の目は、残り半分となっていて

崩れた部分は綺麗な皮膚が再生されていました

「しかし、かあちゃん。　いつまで半身浴してるにゃ～」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　byゆず