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ザルツブルグ(^_-)☆
兵庫県在住、瀬戸内と日本海でルアーフィッシング頑張っています。 またゴルフも頑張ってます♪ 釣り具の紹介と、ゴルフランウドの日記ブログです。
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テーマ： 禁煙するぞ～～～～～～！(773)
カテゴリ： 禁煙
禁煙
過去記事はコチラ
禁煙治療１日目（2012.9.4)
禁煙治療２日目（2012.9.5)
禁煙治療３日目（2012.9.6)
禁煙治療４日目（2012.9.7)
禁煙治療５日目（2012.9.8)
禁煙治療６日目（2012.9.9)
禁煙治療７日目（2012.9.10)
禁煙治療８日目（2012.9.11)
禁煙治療９日目(2012.09.12)
禁煙治療１０日目（2012.9.13)
禁煙治療１１日目(2012.9.14)
禁煙治療１２日目(2012.9.15)
今日も禁煙補助剤のチャンピックス１ｍｇを朝晩２回服用です。
禁煙後初の休日だった昨日は、釣りで丸一日忙しく過ごしたので問題無かったです。
しかし今日はほぼ家でゆっくり過ごす事になり困りました。
家でゆっくり過ごす時って、暇～って思ったらたばこ吸って活力を付けて何かする。って言うリズムで過ごしていたと思います。
ゆっくり過ごすチェックポイントみたいなのがたばこって感じで、それが無い今日はただただゆっくりとした時間が流れ暇が苦痛で仕方ありませんでした。
まだまだたばこを吸うリズムって有りそうです！
徐々に慣れて行くでしょう。
【本日の喫煙】
勿論禁煙。
【喫煙日数】
５日
【吸うはずだったタバコの本数】
８０本
【得したタバコ代】
１６００円
にほんブログ村
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禁煙治療２日目（2012.9.5)
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禁煙治療５日目（2012.9.8)
禁煙治療６日目（2012.9.9)
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禁煙治療８日目（2012.9.11)
禁煙治療９日目(2012.09.12)
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禁煙治療１１日目(2012.9.14)
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今日も禁煙補助剤のチャンピックス１ｍｇを朝晩２回服用です。
禁煙後初の休日だった昨日は、釣りで丸一日忙しく過ごしたので問題無かったです。
しかし今日はほぼ家でゆっくり過ごす事になり困りました。
家でゆっくり過ごす時って、暇～って思ったらたばこ吸って活力を付けて何かする。って言うリズムで過ごしていたと思います。
ゆっくり過ごすチェックポイントみたいなのがたばこって感じで、それが無い今日はただただゆっくりとした時間が流れ暇が苦痛で仕方ありませんでした。
まだまだたばこを吸うリズムって有りそうです！
徐々に慣れて行くでしょう。
【本日の喫煙】
勿論禁煙。
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Last updated
2012/09/16 10:07:15 PM
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okachinの釣りバカ日…
okachin10751さん
ちょっとそこらで♪ 魚 魚 魚さん
のぉーふぃっしぃん… 釣りキチよっぺ☆さん
テンプレートとアク… でめらら58さん
-ω-何がニャンでも！… 何？ニックさん
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