呑んべんだらり

テレビのCMで、「女性は７の倍数の年に体調が悪くなる」みたいなことで、 「未病」

　この一年程、ずっと疲れが抜けなくて心も体も疲れ気味。
　体力はかなり限界を感じている。

　けれど、骨盤のズレからくる痛み以外には、病院に行くほどではない。
　目の疲れや、偏頭痛。肩こりと筋肉痛で体はバリバリ。
　風邪も治ったと思ったら、次の風邪。

　寄る年波には勝てない・・・てことかなぁ。


　お風呂にゆっくりつかって、温まったところで軽くストレッチなどはするようになったけど、ほぐれた側から凝り固まっていく。


　一度、人間ドックを受けたい今日この頃です。