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面白い本がでました。「マインドマップ資格試験勉強法」です。http://item.rakuten.co.jp/book/6024263/資格試験勉強法なのにマインドマップ? NLP?でも・・・やっぱり 勉強の仕方・・・うーーん^^;;内容が濃すぎです。「一度で受かるために」いかに無駄を省いて 効率的にするか・・に焦点をあてた本です。え・・・そんなことも?こんなことも?そこまで書くか・・・^^;;と 想ったこの本実は 共著者の近藤氏を xiangは以前からよ~く知っています。自己啓発・・・NLPと マインドマップを教えていてセミナーに出てみると分かりますが自分で実験したことしか教えません。とにかく 個性の違いを良くみている。如何に結果を作るかにコミットしています。本人の性格そのまま・・・。^^;;しかも この本体系的な考え方も丁寧に書いてあるので資格試験だけでなく 目標達成 にも 応用できそうです。でも・・・決して 一気に読まないでください。頭が飽和状態になることがあります。これは 読むための本ではありません。実践するための本です。なので 読んで終わり の方はもったいないから 買わないほうがいいかも。買う方は せっかくなのでぜひ 何かひとつでも 実践してみて自分に向いたやりかたを探してみてくださいね。効率よい 目標達成や 試験勉強に興味がある方・・・そのつもりはないけれど 何か自分に変化が欲しい方・・・お薦めです。ぜひ 観てみてください。これからのあなたの人生に 何か役立つかもしれませんよ。(^_-)
2009年04月25日
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凄いらしい・・・と聴いていたジョイ石井さんのイメージングをうけてきました。・・・と 言っても個人ではなくある企業のコンベンションでのこと。↓ジョイ石井さんのブログです。http://ameblo.jp/joy-ishii/page-4.html#main素直に聞いていると じわ~って涙が浮かんできて「心の琴線に触れる」って こんな感じかも?他の人からも「悲しいとかではなく 涙が出たのははじめて」と感想がいくつもありました。人は 人生いろいろ経験してどんどん 素直じゃなくなっていることがあるけどこんな風に 涙を沢山流すと どんどん素直になれそう?心の奥に なにか かたまっていた思いが溶け出しているようなそんな感覚でした。なるほど 心にすんなり入ってくる語り口と<人柄・カウンセラーとしての立ち位置 の明確さが伝わってきてクライアントさんに素晴らしく 結果を出す・・・という評判もうなずけました。カウンセラーやヒーラーって あり方や立ち位置、人柄が結果に大きな違いを創る・・・・・・と 観るのは xiangのカウンセラー の性(さが)かも ^^;;と 言うことで 感心した xiangもっと 自分のこころを磨くことを決意。(^^*生きている限り 人生・あり方の探究に 終わりはないですもの。^^そして どんな結果を創りましょうか・・・。あなたが もっと素直になれること は何ですか?あなたの 「心の琴線に触れる」のは どんなときですか?探してみませんか?そして どんな人生をつくりますか?
2009年04月20日
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音楽に詳しいわけではないのですが 前々から コンサートホールの壁の装飾などが音の伝わり方に関係があるらしい・・と 気になっていたので何か 面白い発見があるかも・・。と ご案内に釣られて 九大の大橋キャンバスであった「立体音響再生」についてのお話を聴いてきました。 部屋に入ると デモをしているので そこに座ってみてください。と・・・ 前にある 1m位の横長スピーカーから再生音が 「嫌だ・・蚊が耳元で うなってる--;」 自分の周りをうるさく飛び回っている音が・・・ リアルすぎです。 ただ 真正面で リアルな感覚を得られるように設計されているから その位置から ある程度はなれると臨場感はなくなります。 その感覚が得られるのは ホームシアター 位のサイズになるようです。 ・・・次の人は別の音が再生されていました。 同じ臨場感を感じるなら 私も他の音の方がよかったな^^ゞ 講義が始まって たとえば 右の耳だけに届けたい音は 右に届いてその後 左に届くまでの間に 他の音をぶつけて消す ノイズのキャンセル方法など 関係者には当たり前らしいけれど 私には(?_?)だらけ。 でも 「へぇ~」の連続です。 終わって 面白がって質問をしていたら「ヒーリングルームに このスピーカーどお?」 なんていわれてしまいました。(笑) 映画などの広い範囲に音を届けるためのスピーカーと 臨場感を感じさせるためのスピーカー の違い なにを創りたいか(前提)で パラダイムが変わる と 言うことを考えたら ヒーリングやコーチングやカウンセリング などとも通じるものがあるなぁ・・ と おもいます。 と・・いうより 「本質」 というところからみたら どんな分野でも深く掘り下げたら 同じ質が垣間見えるのかもしれません。 ・・・と また 深堀をしたxiangでした。
2008年12月18日
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ずいぶんご無沙汰してしまいました。早いもので もう 12月も半ば過ぎですね。日本の年末にはなぜか「第九」ということでシンフォニックピアノ~炎の「第九」・・・というタイトルの 二台のピアノによる「第九」を聴いてきました。 (19日に 東京オペラシティーというところでも あったようですが。) 久しぶりの生クラシックということもあり わくわく^^ 私は とくに「合唱」の部分をピアノのみでどう表現するのか とっても興味がありました。 演奏者は 関野直樹氏と クロアチア出身のケマル・ゲキチ氏 ケマル氏が 航空会社のミスで 荷物が韓国に行ってしまったとの説明のあと 着替えがないので 普段着でごめんなさい でも それ以上に みなさんに素晴らしい音を届けたいとおもいます。 ・・・とそんな挨拶をされて始まった演奏は それぞれの音が伝える 明確な存在のあり方と それが合わさったハーモニーの微妙な繊細さが とっても素敵で 一緒に弾いている相手を意識しているのでもなく ただ 当たり前に 調和している そんなハーモニーは 人間関係に置き換えても 大切なものだなぁ・・・と感心しました。 "炎"のタイトルから とっても強い 燃え上がるようなイメージを想像していたのですが 繊細で静かな情熱、ゆるぎなさが伝わってきて 寒さで固まり気味の心が ほぐれていくのをかんじました。 楽器の演奏も 声も・・ 音は その人の存在のあり方も伝えているのかも。 と みると 自分が普段 発している音は 自分と、また 人とどのくらい調和しているだろうか・・・ それを見直して見る いい機会なのかも知れないとおもいました。
2008年12月17日
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お花見しましたか?福岡の桜も満開の様子。今年は 関東圏の桜の方がはやかったですね・・・。先駆けの桜も素敵ですが これからいろいろな花が咲き誇る 春ですね。今朝のこと3/14に 新芽を出した 姫りんごの花が咲きました。姫りんごは外で満開の 桜と良く似たサイズとイメージの花です。観ているだけで 暖かい・やさしい気持ちになって「今年も咲いてくれてありがとう。」と つたえてみました。まだ咲き始め・・・暫く楽しませてくれることでしょう。あなたの春が 素敵な やさしさに包まれますように・・・
2008年04月04日
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陶磁器フェアを楽しく みて廻っていたらあるお店で「逆三猿」というタイトルをみかけて 興味をひかれ へぇ~ なるほど~ と 関心してしまいました。 普通「三猿」は 「見ざる 言わざる 聞かざる」ですよね。 でも 「逆」なんです。 一つ目が 片耳が大きい 「よく聴く」 二つ目が 指で 両目を見開いた 「目を凝らしてみる」 と 説明書きがありました。 そして 3つ目は・・・ これを書こうと思って考えたら うろ覚えだったことに気づき・・・。--; と 言うことは 私はこれがおろそかになっているかも・・・。 人は 都合が悪いものは無意識に落とすものです。 なので そこから 自分の状態がみてとれます。 元が 「言わざる」だから 多分 「きちんと伝える」系のこと。 確かに 自分が弱い分野のことのようです。 これから 意識することにしました。 そして 「三猿」の「見ざる 言わざる 聞かざる」の言葉は ただ そんな状態を 描写したものだけど 本当は・・・ 本質は、自分がそんな状態になっていないかをみるための 戒めの言葉なのではないか・・・? そんなことが湧いてきて 折に触れて 自分を振り返ることの大切さを実感しました。 目に入るもの、伝わってくるものを 自分に対するメッセージだとしたら・・・とみると いろいろなことが見えたり感じられて おもしろいものですね。
2008年03月20日
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毎年この時期になると マリンメッセ福岡で 「陶磁器フェア」が開かれます。それは 海の玄関 国際ターミナル近くのコンベンション施設。福岡で 大きな地震があったのは ちょうどこの会期中でした。もう3年も経ったのですね。めったに割ったりしないので あまり買わないけれど 陶磁器好きのxiangは いろいろなものが見られて楽しいので毎年いっています。行って見ると 毎年来ているところ 今年初めてのところ いろいろです。その中に 私の見覚えのある 窯元さんを発見しました。備前焼の 五郎辺衛窯さん「毎年来ていてますけど 出展初めてですよね? 一度 伊部で窯元さんを見て廻ったときに行って知っているので ここは初めてだってわかります。 お店は 民家のようでしたが あがりこんでみせてもらい いろいろ買ってきたんですよ。」 そんな風に話しかけてみました。 すると・・・ 「あぁ あそこですね・・・あの建物は 昔のカゴかき(まるで江戸時代のようですが)のカゴ を付けられるようになっている とっても古い民家で そこでお店をやっているのは母なんですよ。」とのこと。 「そうなんですか。 いらっしゃったのは お母様だったんですね。 とっても沢山のものを ゆっくりみせてもらえてよかったです。 そこで 魚の形の箸おきも買ってきたんです。 えっと・・ここにはないかも・・・ (リストを見せてくれる) あぁ これです。ひらめ。^^」 お話をしていると 作っているものに対する姿勢や 作った物に対する愛着などが 伝わってきて そんな沢山の愛情をもって作られた うちにある「ひらめ」や「ミルクピッチャー」がまた 愛しくなり ついつい 帰ってから 出して眺めてしまいました。 末長く 大事に使いたいものです。(^^*) それから 地震のとき 備前の「つる首(花瓶の形)」を出したまま出かけていて 帰ったら 棚から落ちていたけれど 割れては居なかったことを話すと 「備前は 壊れにくいので有名」とのこと 備前などの 焼き締め陶器は 釉(うわぐすり)を掛けないから 多孔質で 通気性が良かったり 水などの味がよくなるだけなく そんな利点もあったのか・・・と またまた 備前焼きが好きになったxiang でした。
2008年03月20日
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今朝のこと いつものように 水をやろうとベランダの植木に目をやった。目に飛び込んできたのは昨日までは明らかに 一色だった枝から伸びた鮮やかな新芽。今月に入ってから 毎日水をやりながら 「早く新芽がでないかなぁ・・・今年も沢山花が咲くといいなぁ・・・」と 眺めていたその木は ちょうど 2年前のこの日ホワイトデーに 従姉が「かわいかったから買っちゃった・・・」と贈ってくれた満開の花をつけていた 姫りんごの鉢植え。 春の足音とともに冬を越した命の尊さを受取りきっと今年も 沢山の花を咲かせ 楽しませてくれるのだろうな。と暖かな気持ちになりました。
2008年03月14日
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3月9日の夜のことパソコンのメールを開けたらある人から「こじつけだけど・・ 今日は 39(サンキュー)の日。 だからあなたにも感謝を伝えたくて・・・」 ・・・そのメールにはそう書いてありました。それを視て 暖かい気持ちに包まれた私は素敵なメールに感謝しつつ せっかくだから 便乗してしまおう!! と湧いてきたので 身近な人たちに 早速メールをうちました。 それは 「いつもありがとう。」 「生まれてきてくれてありがとう。」 「この世界の中で唯一の、あなたという存在に出会えたことに感謝です。」 「存在してくれてありがとう。」 などの言葉。 人によってちがいます。 ただ私が伝えたいのだから 返事はなくても あっても、なくても可。^^ すると いくつかの 返信メールがきて 相手の(*^^*)が見えるよう。 普段 わざわざ伝えないことを 何かの機会に伝えてみることの大切さを感じました。そして もうひとつ 頭にあったこと。 もしかすると そのメールを私が受け取ったのは 私の周りに 誰か「今」その言葉が必要な人が居るのかも・・・ すると その中の一人の友人が 落ち込んでいて「自分の存在が意味がないのでは?」 というところに思考がいたったとき メールをうけとったそうです・・・。 それを聴いて 私にメールをくれた人に再度感謝が湧いてきました。 そんな彼女に 「存在してくれてありがとう。」を届けるために 彼は メールをくれたのだなぁ・・・と。 ここでも 人生は全ての人に ぴったりのタイミングで 機能していること そして それを捉える事の大切さ 実感しました。 湧いてきたことって大切ですね。^^ そして あなたにも 「この世界の中で唯一の、あなたという存在を大切にしてください。」 「存在してくれてありがとう。」 これからも あなたにとって輝きに満ちた素敵なことが沢山ありますように・・・
2008年03月10日
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かくれんぼの本質って?あるメルマガで見かけた情報からの探求したことです。 「全日本かくれんぼ協会」に“全日本学生・社会人かくれんぼ選手権”というのがあって そのルールに ※隠れる、また捜す際の淋しさ、心細さはかくれんぼの醍醐味であり、 これを損なう恐れがあることから、プレー中の携帯電話やメールの 使用は禁止します。と 言うのがあるそう。 そこから こんなことが湧いてきました。かくれんぼの目的って何? 鬼・・・・・見つけること? 他の人・・(存在を隠していても)見つけてもらうこと? 逃げ切ること? スリルを味わうために? それから・・? なるほどこんなところに本質があったんですね。かくれんぼの質をみていたら 逃げ切る 目的ではない部分と 私がしたいことの質との共通点がみえました。 鬼・・・・・見つける (本来のその人という)存在を (隠していても)見つけて 受け取る事 他の人・・見つけてもらう 存在を(隠していても)見つけてもらえる、どんな自分があっても 存在を受け取ってもらえる安心感を知ること私は 小さいとき あまりかくれんぼはしていませんでした。・・・存在を隠すのが あまりにも上手すぎて見つけてもらえないことが怖かったのかも と湧いてきました。今の私は、ここで言う 「鬼」をしたいようです。 ただ違うのは 代わってもらうためではない ということ。意図・・本質は本来のその人という存在を 見つけだして 受け取りどんな自分があっても 存在を受け取ってもらえる安心感のもと活き活きと その人らしい人生を 創作してもらうためのサポートとして ヒーリングを提供すること。それをすることで その先に 本当に 自分にも人にも優しい人が増え「お互いの存在を尊重し 愛のあるコミュニケーションを文化にする」ことに 少しづつ近づけることができると感じています。今日も あなたが あなた自身を優しく受容できる 素敵な日でありますように・・・。
2008年03月04日
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フォーラム後、すっかり冬眠している間に新年が明けて ずいぶんたちましたね。 冬眠中に 何をしていたかは そのうちUPするかも・・・ですがあなたは今年、どんな年にしますか?あまたにとって 沢山の輝かしい光に包まれた 素敵な年になりますように・・・
2008年01月06日
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大きな台風でしたね・・・。はじめは福岡にも 直撃かと思いましたが立場も 取れていれば 天気も左右できる・・・に 照らすと・・・15日早朝の 博多祇園山笠フィナーレの前日の福岡に くるのだろうか・・・? と 疑問に思ったxiangです。 ・・・結局 ここは それ気味で 台風一過ですが それるのはありがたいことですが 他の地区・・ 鹿児島、宮崎をはじめとし 四国 本州 たくさんの被害がありました・・。自然災害とはいえ 大変でしたね。(台風前の 大雨で被害のあった 熊本も含め)お見舞いもうしあげます。過ぎたとはいえ大雨の後 まだ 二次災害の恐れもあります。みなさま ご注意くださいね。そして 被害のあった地区のみなさま早い復旧をお祈りしています。
2007年07月15日
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おかげさまで xiangたちが取り組んでいた イベント '/7 コミュニケーションフォーラムin福岡 無事 終わりました。7/1に お祭り 博多祇園山笠がはじまってからほとんど雨続きですが前日の夜のミーティング時は 土砂降りにもかかわらず 当日は 雨傘のいらない曇りの一日でした。立場もしっかりとれていると 天気も左右できる・・とは 聞いていましたがそうなのかも・・・ 私は その日 「すべての人が 自分らしく存在できる空間」で 「最大限の 気づきと触発が起きる空間」を 意図していました。 準備の 一年半は長かったけれど 当日の一日はあっという間で トラブルもなく たくさんの笑顔と 「参加してよかった。」「これを実践してみよう。」 などの言葉を 多数頂きました。ありがたいことです。せっかく 参加いただいたのですから 使えるものを掴んで 返ってほしいですものね。^^そんな 皆さんに喜んでもらえる 素敵な空間が創作できたようです。 これは ひとえに チラシ配布にご協力くださった方々・協賛くださった方々 参加された方々・サポートスタッフ・ そのほか 参加されなくても 見守ってくださった すべての方々のおかげと 感謝しています。 ありがとうございま~す。そして この機能するコミュニケーションが これからも 全国各地で広がり つながることを意図しています。 そして すべての人にとって 幸せな世界につながってくれること 祈っています。
2007年07月13日
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早いですね・・・あっと いう間に 7月博多の町は すでに 博多祇園山笠のお祭り中です。そして現在取り組んでいる2007年7月7日 (土)のコミュニケーションのフォーラム まで あと3日になりました。話がでてから 一年半実際 動きだしてから 一年以上・・・早いです~。実行委員一同 ぎりぎりで ばたばた しています。ぎりぎりパラダイム 通称 ギリパラです。 ^^;;これは どこのイベントでも 一緒かも。それは それですがおかげさまで たくさんの方に参加いただけて うれしいです。 まだ お席に余裕がありますので 魅かれる方は ぜひ 何か!をもって帰る意図での ご参加おまちしていま~す。 参加される皆様に 素敵な気づきと触発が起こることを意図して 素敵な時間、空間を共有できるのを楽しみにしています。(^^)/~~http://cffukuoka777.communication.ne.jp/
2007年07月04日
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こんにちは、xiangです。フリーページに「素敵なコミュニケーションを創作するために」を UPしました。あなたが "あなたにとって" 今よりもっと 素敵なコミュニケーションを創作出来ますように・・・
2007年06月03日
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xiangです。またまた 日記をご無沙汰してしまいましたがみなさま いかがお過ごしですか?日記は おいおい 書くとして(ほんとに?)^^;今、xiangも実行委員として これに取り組んでいるのでちょっと・・・ ご案内です。^^ゞ遠くの方も 近くの方も興味があれば HPを のぞいてみてもし あなたに 何か 魅かれるものがあれば ぜひ ご参加くださいね。(ちなみに 主催者として 実行委員 全員載っています。^^ゞ)「たなばた」は 福岡のおまつり 博多祇園山笠の期間中でもあります。 ご参加おまちしていま~す。^^ -----------------------------------------------------こんにちは。 コミュニケーションフォーラムin 福岡 実行委員会です。 私たちは 岸英光氏の コーチング講座に出会って「コミュニケーション」の大切さを実感した 受講生の集まりです。私たち人間は コミュニケーションを 「人」とだけではなく無意識に 「自分」「動物」「植物」「時間」「お金」・・・そのほか いろいろなものとも しているのですが 気づいていますか?そして「大切な人と 一年に一度だけ出会える日」 “たなばた”織姫は、牽牛は どんな気持ちで その日を迎えるのでしょうか?年に一度しか会えない大切な人とのコミュニケーションはどんなものでしょう?あなたは どうおもいますか?私たちは そんな たなばたになぞらえてコミュニケーションフォーラムin 福岡を開催します。 あなたは 今のコミュニケーションに 充分満足していますか?もし 今より もっと楽しく よりよく出来るとしたら?・・今、「何」との、 「誰」とのコミュニケーションが浮かんでいますか?そこに よりよい 違いを創る。 それを見つける機会があるとしたら あなたは 参加しますか?一人で? それとも 聴いてほしい、 または 一緒に 聴きたい方がいますか?第二部の分科会には 6つのテーマを用意しています。「ぜひ聴きたい」そんなテーマがある方は 定員がありますのでお早めに お申込みになることをお薦めします。この機会に 最愛のパートナーやご家族,おともだちそして なにより大切な自分自身、それから そのほかのもの との「コミュニケーション」 今一度 私たちと一緒に 見直してみませんか?最後に・・・ 実行委員一同参加される皆様に 素敵な気づきと触発が起こることを意図して 素敵な時間、空間を共有できるのを楽しみにしています。 記 日 時:2007年7月7日 (土) 10:00~16:00 (受付開始9:30)場 所:都久志会館(〒810-8583 福岡市中央区天神4-8-10)参加費:一般 当日 5000円 前売 4500円 グループ割引 3500円/1名(3名以上のグループでのお申込みのみ 6月30日お申込分まで適用) 学生 3000円(中学生以上は学生証の提示が必要です。) *小学生以下の お子様で席が必要な場合、学生料金となります。 定 員:630名詳しくはこちらをご覧ください。http://cffukuoka777.communication.ne.jp/
2007年05月26日
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ご無沙汰しました。すっかり冬眠していたxiangです。2月17日・・まだまだ寒いですね。お正月や その後 たくさんのことがあったのにかけずに きてしましました。少しずつ 書き加えます。^^; 前回に日記を書いたのは 年末。そして 書こうとおもったら、今日は旧暦の大晦日です。いい タイミングかも?? ^^ゞ日本では 新暦以外では旧暦でなく 節分から新しい年と見ますが中国では まだまだ 旧暦の新年を大事にします。いろいろな文化がありますね。そして 新月に アファーメーションをする人もたくさん。と すると明日は 新しい自分を創作するのに 良い日ではないでしょうか?ちょっと やってみませんか?^^どんな自分がほしいでしょうか ・・・そのためには まずヴィジョンを明確にすること。私は 手伝って! と 言われることは よくありましたがその反対は 苦手だったので そこにチャレンジ!今年は 人に手伝ってもらうこと 教えてもらうことが 上手な私を創作します。^^ さて あなたは どんな自分を創りたいですか? 今年 どんなことをしたいですか? なにに チャレンジしますか? 大きなことである必要はありません。ただ そんな自分でありたい・そんな自分になりたい から・・・ 何が見つかりましたか??では それが達成できたイメージをしてみてください何を感じられますか??いま 感じられていること それは 本当にほしいものですか?ほしいと感じられないなら 他の事を試してみましょう。ほしい と かんじるのなら OKです。^^ぜひチャレンジしてみてください。 一段と素敵なあなたが 創作できますように・・・
2007年02月17日
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成人式のこの日 数年前は 新成人の着付けに(一応、着付けの資格持っています。^^;)私たちは 何度もある出来事だけれど本人たちには 一生一度のこと・・一期一会をかんじながら行った事を思い出します。そして 今年は 昨年 春にはじめた 弓道の 新年の射会でした。 弓道場 冬は とーっても寒いです。なぜかというと 的までの間は 芝生・・つまり 外に開け放たれている 空間だからです。床は 板張り・・つまりフローリング。なので 冷暖房は ありません。この日は 一日いたので なんと足の指にしもやけが出来てしまいました。--;;寒がりの人はご注意。(笑)射会は その地区に所属する方たちが 一同に会して行われます。初めてお会いする方もたくさんでしたが皆さん 同じものを学んでいるひとたちとして暖かく迎えていただいて 気軽に 必要な声をかけてくださる非常に 心地よい空間でした。 各賞品は 鉢植えで 下の方の順位を争っていた私も頂きました。 一月たった今も たくさんのきれいな花を咲かせてくれています。ところで 心地よい空間の条件って・・? そんなことが浮かびましたが その探求はまた今度にします。^^射会でお会いした皆様 暖かい やさしい空間をありがとうございました。
2007年01月08日
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早いもので もう大晦日ですね。大掃除の状況はいかがですか? 私はまだ途中です。(笑) 終わっても 元旦の準備などがあって なかなかゆっくりする時間が取れない そんなこともありますね。 でも・・ 一区切りついたら ぜひ「心のお掃除」にも取り組んでください。 それもまた あなたが新しい年を迎えるのに あったほうがいいステップです。 そして できたら 紙にかきだして見る事をお勧めします。 さて・・・ あなたは今年どんなことをしましたか? そして・・・どんなことをしなかったのでしょうか? そして どんな「いいこと」がありましたか? どんな「よくない」があったでしょうか? いい 悪いはありません。 ただ あげて見てください。 あげてみると プラスのこともマイナスのことも ありそうですね? そのリストをみて 何が湧いてきますか? では それらと 人との関係も見てみましょう。 誰か思い浮かびましたか? どんな 想いがありましたか? 特に嫌なことがあったとき そのことで自分は本当は何を感じているのか? 私たちは つい良く見ないで済ませてしまうことがあります。 そして 心の中に 置き去りにされてしまいます。 それが いつの間にか いっぱい溜まってしまっているかもしれません。 ですから ここで必要なのは 湧いてきた感情を見ることです。 そこで感じたことを 相手にぶつける必要はありません。 どんな あなたがいますか? ・・・どんなあなたがいてもいいのです。 ただ あなたが 「自分が そう感じている」ことを味わって受け取るだけでいいんです。 もちろん 誰かに受け取ってもらえるとしたら もっと素敵ですね。 そして 余裕かあれば 「それから何を学んだか」をみてみることも お勧めです。 時間をとって ゆっくり 自分の心と向き合って そして 今年増えた心の荷物を整理してみてください。 もし できなかったことで後悔があったとしても それをしたければ あなたは 今からでもすることができます。 だから 大丈夫です。 そうして 心の部屋に 余裕ができたなら あなたの 一番大切なパートナーであるあなた自身に 必ず 伝えてあげてくださいね。 「今年も一年ありがとう。」 あなたの心・身体は なんといっていますか? その声もぜひ 聴いてあげてくださいね。 そして 来年はどんな年にしたいのか 思いをはせてみてください。 イメージする・目標を明確にする あなたの心に沿えば 何でもOKです。^^ さて・・ あなたの迎える新しい年は・・どんな年でしょうか? あなたにとって 暖かさに包まれた 輝かしいものでありますように・・・
2006年12月30日
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長崎へ出かけたので 用事の前に 「中華街でお昼を食べよう」と 目的の江山楼へhttp://www.kouzanrou.com/数年前に 行ったときは ちゃんぽんにして・・・おいしかったので 「今回は 皿うどんに挑戦しよう!!」と 張り切って? でかけました。そして ちょっと 道に迷いながら・・・お店について 「わーーぃ ついた!」と席についたとき「おーぃ(^^)/」向こうの方のテーブルから 手を振ってよってくる人あり・・・ あれ?? 同じ用事で 大分から 来た人でした。(ちなみに 私は 知り合いを見つけるのが下手です。 自慢できませんが いつも見つけられています。^^;本人を知っていて どこかで見かけて無視されてる?と 思った方・・気づいてないだけですぅ。^^;;) 彼女たちは このお店 指定?ではなく たまたまはいったようす。 「おいしかった~^^」 そんな幸せそう笑顔を見せてくれました。 そして 「ここで合えると思わなかった。^^ もうすこし 時間があるから ちょっと この辺のお店を見てから 先に行くね。 じゃぁ また 後で!!」 と ふんわりとした幸せ気分を 残していってくれました。 波長が合った ということかな・・・ シンクロ二シティー そんな言葉がありますね。 それは ほんのちょっとしたこと・・ 後で また会う人たちだけど・・・ それでも 居心地のいい人たちに 予定外に ふと出会えることって 幸せを運んでくれる。 いつもそんな幸せを 感じられる私でいたいな とおもいます。^^ あなたが ちょっとした幸せを感じるのは どんなことですか? 最近 それを感じたのは いつでしたか? あなたに たくさんの幸せが見つかりますように・・・
2006年11月21日
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「言われて嫌だった言葉」・・ つい 嫌な言葉を想像してしまいますよね? でも 違うこともあるかもしれません・・・ 先日のこと 人と話をしていて こんなことを おもいだしました。それは ある集まりでまだ一人しか 来ていないときに「その色似合うね。」と 言われたときのこと・・・ その言葉自体は ほめ言葉ですよね? でも・・・ ものすごく嫌な気分になったんです。あ 私が 気軽にほめられることがダメ・という話ではありません。なぜ そんなことが起きるのでしょうか?ほめられて 嫌・・・ そんな経験はありませんか? そこには何が存在するのでしょうか? 人には 人間関係という背景が存在しますよね。たとえば 嫌な気分になることを何度も言われている人から。 陰口を言われていそうな人。苦手な人。近くにいるとい居心地が悪い人。 などそして 違和感のある関係の人から とってつけたようにいわれる。 そんなことも そんな気分になる原因になるのかもしれません。 そうしてみると 「言われて嫌な言葉」って 言葉自体に意味があるのではなく 本質は その背景にある 人間関係・感情にあるといえるのかも知れませんね。 あなたも ほめられていやだったことはありませんか? そこには何があったのでしょうか? ちょっと みてみませんか? では、 ほめたはずなのに 相手が 受け取ってくれなかったことは? それは ただ相手が 受け取り下手だっただけでしたか? それとも 他にも何かありそうでしたか? それをみてみることで あなたのコミュニケーションに何か違いが つくれるかもしれません。 ちょっと 考えてみませんか? あなたにとって 素敵な関係が構築できますように・・・
2006年11月02日
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いじめ問題多いですね。聴いていて 悲しくなってしまいます。そんな中、言われて嫌だった言葉のアンケートがあったりしますよね。そして それだけ観ると?と 思う言葉がはいっていることもあります。でも 間違いなく本人は 「嫌な思い」をしているんです。アンケートは 言葉の切り取りに過ぎないけれど人には感情があります。そして 同じ言葉でも 違う場面で そのときの文脈、自分の、そして 相手の思い で よくも悪くもなるものではないでしょうか? 伝えた側、伝える側の受け取り方のずれも・・・そして 言葉的には 気にならなくても 悪意があると受け取れる言い方だったりすると そこには嫌が 現れる・・・。そんなものではないでしょうか・・・。相手は たいしたことがないつもり でも 自分は 嫌だった言葉・・・自分は たいしたことないつもりだったけれど・・・あるいは 別の機会にもらった 同じ言葉なのに うれしかったもの と 嫌な気分だったものそんな言葉はありませんか?もし あればその違いはどこにあるのでしょう?それは・・・ あなたのコミュニケーションに ちょっとした 違いを見つけられるかも知れません。ちょっと考えてみませんか?
2006年11月01日
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パソコンを修理に出す前の 夏のこと・・4月末にも参加した セミナーのボランティアにまた いきました。そのときのこと。参加者の中に こんな方がいました。はじめ 4月に申し込んで そこにいけなくなり ほかの地区に変更を 繰り返して 結局 8月の福岡へ参加した方・・ ・・しかも 九州の方じゃないんです。 私は 受付で 名簿をみながら 「そうなんだ~ きっと 今回、その人に必要なものがあるんだろうな・・・」 と おもって にこにこしていました。 そして 同じ内容・講師なのに 4月と8月は 違う空気の中 セミナーは進んでいきました。 ここでは 進行中にボランティアも ワークに参加することがあります。 「必要なときに、必要なタイミングで、適切に相手を聴けること」を意図していたxiang ワーク中に 「あぁ 私は "この話を聞くために""この話をするために" この人と組んだのだなぁ」 そう 感じる素敵な経験をしました。 そして その間 誰かの力付けになったり 私が力付けてもらったり・・・ ^^ ありがたいことです。 私は セミナーだけではなく すべての起きていることが 気づかないだけで その人に必要なタイミングで起きているのでは? と おもっています。 そう・・いいことも悪いことも・・・ この数年で そんな風に感じるようになりました。 そんな私は 現在 特別なとき意外も そんな視点で 起きていることを 冷静に受け取れる、対処できる私であるには? を 探求中です じっくり 取り組みます。^^ さて・・・ あなたの周りで起きていること それが あなたにとって必要なタイミングだとしたら あなたは 何をするのでしょうか? それが あなたにとって幸せな選択でありますように・・・
2006年10月01日
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そんな経緯で 設定したセミナー xiangが伝えたい・気づいてほしいのは「(巷にあふれている)テクニック」では“ない"部分。 (・・だって「いかにも テクニックを使っています。」 の人って 怖くない? そして 怪しくない?) それから 自分と どんなコミュニケーションをしているか? という テーマでした。 私たちは 「コミュニケーション」と 言うと “人とするもの" と 反応することが多く そこだけ 手を入れようとしますよね・・・でも・・・ 私が そういう経験があるからだけどたとえば 「自分が我慢することで」関係を築いている人がいたら そのままでは どんなにテクニックを使っても 努力しても 本人 きつい・苦しいまま・・・。だったら 「自分とのコミュニケーションを見直す ことで 人と 今より楽にコミュニケーション出来る自分を創ることが出来る」 そんな観点から 創った セミナーでした。 そして 講義ではなく 参加者と一緒に創るセミナー 必要なのは その人の中にあるものを引き出すこと。 2回 同じ内容で設定したけれど 当然 違う雰囲気の場が 創作でき 一度目に言ったけれど 二度目には言わなかったこと。 二度目には言ったけれど 一度目には言わなかったこと。 そんなものも存在し・・・ それは 落としたとかではなく ただその回の参加者に必要だと 湧いてきたものを伝えた私でした。 『参加者を適切に聴けているみたい・・・』 そんな すばらしい経験をさせてもらいました。 そして ほかの地区でセミナーをされている方と X「セミナーでは 今までたくさんの経験・決断をして生きてきた その人を丸ごと 扱うのですね・・・」 「うん。セミナーでは その人の人生を扱い 人生が出るね。」 そんな 会話をさせて 頂ました。 その方は とっても素敵なセミナーをされているのだろうな・・・。 そんな xiang この内容を深めて また チャレンジすることをたくらんでいます。^^ だって・・ 帰っていく参加者の気づきをもった素敵な笑顔は xiangをとても幸せにしてくれますもの。^^ さて あなたも 自分とのコミュニケーションを見直してみませんか??
2006年09月22日
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7月に初挑戦した xiangのセミナーですが まずなれ初め(?)は コーチングの仲間に 春に「セミナーしたら~?」と 言われたこと・・ 「ん・・ そういえば 私の中に そんなヴィジョンもあるような・・」 ・・でも そのときは 本当にするか・・は???でした。 そして するなら 「"自分と"の部分も見る コミュニケーションにしたい!」と湧いてきたのが 5月末のことでした。 そして・・・ 土日の方がいいよね・・・として 夏の予定(すぐでないところが 逃げ腰かも^^;)を見て 受けたいセミナーや 習い事の予定とにらめっこしていました・・・ すると・・・ 入る"はず"だったのに 変更になり "どうしても空く日"が一日出来るんです・・・。 x 「もしかして この日に 自分でしなさいって・・・--;;」に 「そうじゃない?(観念したら?)^^ 」と 複数意見・・・。 そして 強力なパートナーの一言 「やっておしまい!!(笑)」 x 「きゃー^^;;」 と 言うことで決定・・・。 あなたも こんなことありませんか?? そして 場所を設定して 内容を検討・・・ でも・・・「自分を売り込む」が苦手で 人に案内をする・・が--;; しかも パソコン音痴のxiangのこと チラシを創れません。 と おもった 矢先のこと 集まりのお開きの後 みんな まだ数人ずつかたまってお話しています。 ふとみると xiangの目の前に一人の人物がいました。 そこだけ静か・・(何か話したほうがいいような・・・) ・・と その話が湧いてきました。 すると・・・ 「チラシ? 創ってあげるよ!!^^」との返事・・。 xiangが 目が点(・・)に なったのは 言うまでもありません。 そして 後で その話をシェアした 人に 「適切な人に話したね~」と 大笑いされました。 そんなこんなで たくさんの人の温かい見守りの中 チャレンジしたセミナーでした。
2006年09月20日
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長いこと ご無沙汰してしまいました。 前の日記は 7/1・・・ 現在 まで・・・--;その間、何があったかな・・・と みると じつは・・ 7月 初めてのコーチングコミュニケーションのセミナーに 挑戦 (テーマ 自分とのコミュニケーション^^) 8月 同じテーマで もう一度 セミナーをした。 4月に行ったのと 同じ内容のセミナーボランティアにいく。 お盆明けの 大きな台風の時に パソコンが インターネットに接続不能になり リカバリも出来ず 結局修理に出した。--;; 9月 16日に パソコンがやっと戻ってきた。 そして・・・データーが住所録以外全滅だったので 機械音痴の xiangは いまだ(10月です)に (--;; こんな感じです。 パソコン環境は まだ^^;;です。 今回の 痛~い経験で わからないから・・・で済ませていたこと データーのバックアップ とか・・・反省ですが それが 今後の改善につなげられるかな・・・? のど元過ぎれば・・・にならないように それが今後の課題です。^^;; あとは・・・ 何があったっけ・・・ うーーん まぁいいか・・・ セミナーの気づきなど おいおい UPしていきたいとおもいます。
2006年09月16日
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去年から 何かと気になっているキーワード 「声」 よく考えて見ると 日本語を話す時の私の声は 小さめ。 大きな声で話そうとしても 癖になっているのか あまり大きくなりません。--; ただし 中国語を使う時は 大きい声もでます。 これは 習うときに みんなで発生練習などをしたから? 学んだ環境は 声の大きさのベースも作るのかも知れませんね。 そんなこんなで 声を使うワークショップにいってきました。 そこで 母音の撥音を してみたところ 「う~ お~ あ~ ・・・ (^0^)」 身体に 響いて のどからの声でなく 身体から声をだす・・って こんな感じなのかと 感動!! しかも 声をだすことで 身体もほぐれ いい感じでした。 母音の発声をする・・ ただそれだけのことなのに こんなに 効果的で すっきりするものなのですね。(^^) 毎日 少しずつすると 大きな声も自然にでるようになるでしょうか。 あなたも 声をだして すっきりした 感覚を味わってみませんか?
2006年07月01日
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「パラダイム」を聴いてきました。検討したつもりも 決めたつもりもないのにそうとしているもの・・・パラダイム私は このテーマの話を聴いたのは 3回目です。教育で作られるパラダイム言葉で作られるパラダイム ・・・etcよく使われる言葉で 自分自身よく言われてきて自分に深刻な影響を及ぼしてきたなぁ・・・と 感じるパラダイムやそんな状況では つい自分も言ってしまいそうな言葉についているパラダイムなど・・・無意識に使っている言葉だからこそそれが 起こすかも知れない影響は 怖いものだと感じます。自分から 人に伝える言葉は もっとよく選んで 使おう・・とおもいました。 何度聴いても 違う話に聞こえると いう人もいるのですが私には 一段と 密度が濃くなっているように 聴こえました。この プレ講座だけを聴きにくる人がいる だからこそ たくさんのことを 伝えたいとする 岸さん・・・話す量が増えて 時間は同じ・・= 早口加速・・?何でこんなに 早口で 聞き取れるように 話せるのでしょう・・・--; すごすぎ・・・メモしたいことが追いつきません・・(>_
2006年05月30日
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あなたにとってコミュニケーションって なんですか? いつも どんなものと 取っているのでしょうか? コーチングを 通して 見直してみませんか? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■ 岸英光のコーチング体験セミナー in 福岡 ■□ テーマ : 「パラダイム」□■ ■□ ※8月26日(土)スタートの連続講座へご参加をご検討 いただく意図を兼ねた体験セミナーでもございます。■□ご参加ご検討中の方は、ぜひともお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆なぜ、自信も やる気も プラス思考も、役に立たないのか?◆自信、やる気、能力、サポートシステムをはじめとした環境あらゆる要素が揃っても、結果が出ないのはどうしてか? ”決めたつもりも信じたつもりも検討した覚えもないし意識したこともないのに、それに基づいて感じたり考えたり行動してしまっているもの。なんとなく、いつの間にか『自分をそうさせてしまうもの』。それが、『パラダイム』です。 意識していることを変えるのではなく、意識に決定的な影響を与えながらも、意識することもないまま、できないままに自分に作用してるパラダイムに気づくことから、今までのパターン化された行動や思考に違いを創り、自分の行動、そこから生み出す、生み出される結果に、違いを創りませんか? 日 付 : 5月27日(土) 時 間 : 14:00~17:00(13:45受付開始) 会 場 : 福岡市中央区天神2丁目12-1 「天神ビル 11階 9号会議室」 ( アクセスはこちら→ http://www.denki-b.co.jp ) 参加費 : 3,150円/回(税込) ※1 参加費は当日会場にてお受けします。 ※2 福岡8期受講中の方は無料です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■コーチング体験セミナーへのお問合せ・お申込み■電話・FAX・Eメールのいずれからでもお申込みいただけます。(Eメールの場合は下記のお申込フォームへご入力の上、< fukuoka@communication.ne.jp : 久保山>まで、FAXの場合は、下記事項をご記入の上、092-933-0341までご送信ください。)………………………………………………………………………………… 1.5月27日の福岡体験セミナーへの お問合せ or お申込み 2.お名前 : 3.ご連絡方法 : メール or 電話 or FAX 4.ご住所 : 5.お電話番号 : 6.FAX番号 : 7.メールアドレス :━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ~お問合せ・お申込み先~ コミュニケーショントレーニング大阪【CTO】 Eメール fukuoka@communication.ne.jp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2006年05月21日
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マイ箸を持ち歩く?なぜそんなことをしている人がいるのか というと・・・――――――――――――――――割り箸を使うのをやめれば、中国の森林破壊が止められる。―――――――――――――――そんな風にいわれます。でも 普通 どこに言っても 割り箸がでてきますよね?中国語では「衛生箸」と 言う字を当てられる 割り箸・・言葉的に見るとなるほど・・です。国内で毎日 沢山使われているため 大量に輸入されているようです。そして そのために 大量の木材が使われている・・・そのたびに 地球から緑が減っていく・・。でも 緑(植物)があることで 生態系が整っていて緑があることによって(植物)に癒されている 私たちもいる・・・そして 植物は 日中、二酸化炭素を吸って 酸素を出していて・・。緑がたくさんあることで 空気に必要な循環も起きている・・・ と するならば・・・樹木はたくさんあって欲しい。少しでも 減らさなくてすむならば その程度のことは簡単なことかも・・・誰かがするからよいだろう私ひとりくらい・・・ そんな風に 考えることもできるけれど・・気付いたことは 自分から しなければ変わらない・・・だから持ち歩くことにしました。もちろん、「そんなこと 自分には関係ないよ!!」の人もいます。それもまた OK。^^最近 ある百貨店で お弁当を買って 付いてきた割り箸に 『この割箸は紫外線殺菌処理をしております。』と ありましたそれはきっと 国産品。でも それは一部で ほとんどはもっと安い輸入物ですよね・・。そして 輸入物には 輸送、保存などのときに 水分や湿気で腐らないように 大量の防腐剤がかかっているときいてます・・ そして 国産品にも かかっているよう・・?( これを書いて UPするまでに こんなものをみつけました割りばしに係る監視強化について http://www.mhlw.go.jp/houdou/2003/01/h0121-1.html) “割り箸だと 食べ物の味が違う”っていう人もいるようだし・・ わかる人はわかるんでしょう・・(私はあまり気付かないかも・・。)マイ箸だと それらの不要な薬品から少しでも 自分たちを守ることにも つながるかもしれませんね・・。先日 在る人と こんな会話をしました。さて その人は、どう 受け取ったかな・・・ たぶん・・・ マイ箸にはしないのだろうなぁ・・でもいいんです。話題に出たタイミングで 私は 気になるから伝えただけ人は どんな話をきいても そのとき その人にとって 気になる・引っかかる情報しか、掴めないもの つかまないのは その人の時に叶っていないのですから・・・^^さて・・・ あなたは どんなときに どういう情報を掴むのでしょうか?それが、あなたにとって 必要なタイミングでありますように・・・
2006年05月07日
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マイ箸ってご存知ですか?そう、もちろん 自分のお箸のことです。^^あなたが 普通使うのは 自分のお箸ですか?家庭によっては 同じもので “みんなのお箸”のところもありますよね?それもまた いいものでしょう。さて ここで伝えたい マイ箸は・・自分の箸を持ち歩いて外食時に使うもの・・。 最近 時々みかけませんか?私も持ち歩いています。もっとも 割り箸ではないところでは つかいませんが・・しかも・・ 最近私は 通常二本にふえました。普通(?)に使うものと 麺類用にもう一本・・・。自分用で持ち歩く・・・のに せっかくなら いいものを・・とおもっていて・・ 麺類用に見つけたのが 瀬戸國勝さんの輪島塗の利休箸。^^(もちろん 本来麺類用というのではありません。)普通、福岡では見つけられないけど百貨店で その方面(能登・金沢)の物産展のとき、イベントとして展示会があっていて そこを覗いてみて みつけました。「あっ いい感じ・・・これなら、お蕎麦が食べられるかも・・・^^」 (ただし ラーメンには --;かも。)漆といっても よく見る 「ため塗り」ではなく しみこませているもの・・・だから 木目が見えてgoodです。漆塗りのお箸で そば・うどんを食べられるなんて・・・ちょっと 贅沢な気分・・^^早速 お箸を買って帰って お蕎麦を食べてみました。「うん、good!! ^^」うれしくなったので 頂き物をした友人にも 購入して プレゼントしちゃいました。^^ゞそして 持ち歩き用に加えることにしたのですが・・でも、利休箸は長いので 普通のお箸箱に入りません・・。 「うーーん、どうしよう。--;」他の人の 箸袋を見て、「袋って言うのもいいなぁ・・」 と 探してみたのですが、見つからず・・・結局 自分で、作ってしまいました。^^ゞ マイ箸袋です。最近 色々なところで 色とりどり・・たくさんのお箸を見かけますね。かわいいもの・おしゃれなもの・高級感のあるもの etc 素敵なものがたくさんです。あなたも 食事が楽しくなる お箸を見つけてみませんか?
2006年05月05日
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有田陶器市に・・いってきました。いつもより 出足が遅くなってしまったのですがただ帰りが遅くなるだけだから「まぁ いいや・・・」と 予定通り出かけることに・・・でも 今回は 意図が揺らいでいたからか 時々雨 ・・・ --;陶器市は 雨じゃないほうがいいな・・・もう 何年も 行っていますが 毎年 いい器を見られたり・・ その年の傾向なども見て楽しんでいます。そして 時々不思議なことに気付きます。嫌いではなかったけれど 数年前の自分では買わなかったような 柄や形のものが ほしくなったり・・・ そんなことが 今まで何度もあります。そのたびに また 自分のなかで 何か変化があったんだな・・ と 面白がっています。そんなところでも 自分の変化を感じられますね。^^割らないから、もう ほとんど買わないけれどせっかくの自分の変化を感じるもの・・・小皿などで 遊んでいます。^^と 言うことで xiangの小皿コレクション? 今年は2枚増えました。(笑)さて、あなたのゴールデンウイークは いかがでしたか? 願わくば 素敵な記憶でありますように・・・
2006年05月03日
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月末に、4年半ほど前に私が受けたものと 同じ内容のセミナーの ボランティアスタッフをしてきました。それは たくさんの心理療法のエッセンスを駆使してプログラムされた 3日間のセミナーで・・もともとは アメリカで作られたものですって・・・ そこでは 自分らしさを表現することができる土台としてたくさんのパラダイムや 自分の癖や みたくないとして 目をそむけていたものに 向き合うことも必要とされます。結構 覚悟がいるかも・・・。でも・・きちんと向き合うことによってしか 変えられないこともあるんですよね・・。参加者の勇気に 感動です。私が それを受けたのは、カウンセリングを学びはじめてから・・自分を きちんと 見つめることができるようになった タイミングでした。しかも・・今回のセミナーで講師をした方に・・ 「xiangさん、こんなセミナーあるんだけど どぉ?」って・・ とっても 怪しく? 誘われました。(笑) そういえば なんだか、とっても縁のある方です。^^さて 今回私は 参加する方々の気付きや 前進(変わること)に寄与する目的で「その人の中にあるものを引き出す。」ことを手伝うこと と「その人自身でいられる空間」を創りたい という 意図で参加をしました。あとは 必要な人と必要なタイミングで 必要な会話ができますように・・・ そして 初日に受付からはじまって ぜんぜん 目を合わせてくれる人がいないのを残念に思いながらもどきどきでした。「この方たちが終了した後、 どんな表情を見せてくれるのだろう・・。」そして セミナーが始まり私たちも 時々 ワークに加わりながら進行しました。3日間の時間の共有のあと 自分との関係、他の人との関係などと 真剣に向き合って さわやかな、穏やかな表情や きらきらした目をして帰っていく皆さんを見ながら人の可能性ってすごいなぁ・・と 温かいやさしい うれしい気持ちにつつまれました。 そこにあったのは 講師の方、スタッフの方そして 他のボランティアスタッフの方々そして 参加された方々・・みんなで作った 素敵な空間でした。「スタッフで参加してよかった。^^」今回 その皆さんたちと 共有させていただいたことは とても幸せな経験でした。そして、私もまた ぜひ こういう場を創作したいなぁ・・とおもいました。
2006年05月01日
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早いもので、もう4月・・ 他の事に追われて? 日記を一ヶ月もご無沙汰してしまいました。(汗)書こうとおもっていたこと、ずいぶん忘れてしまいましたが思い出して すこしずつUPしますね・・。 ・・登録している数件のMLだけで・・・多いときは 2日で50件から3日で100件近く・・・まじめに読むと・・すごく時間がかかります。アップセット気味・・・でも ちゃんと読みたいなっておもいます。同じ条件で 頻繁に日記を書いて、更にミクシィーまでしている人がいる・・知っているけれど・・パソコンの前に 長時間座るのが苦手なxiangと しては ・・・尊敬しちゃいます!!^^ゞでも・・人と比べることに意味はないから・・いいことにしちゃっています。とはいえ さぼりすぎですよね・・・ ちょっと いいわけでした。^^ゞさて 全国的に お花見シーズンですね。お花見は しましたか?えっ 北海道はまだ! ですか・・? そうでしたね。 北海道の春は たくさんの花が一時に咲いて・・まるで この世の春・・そう 聞いたことがあります。北のほうの方・・もう少し先の楽しみですね・・・。3月の最後の週のこと 天気がいいなぁ・・とふと気づくと 大濠(福岡市内の城跡のところ)のお濠端の桜が 2分咲き位・・^^この時期に このあたりを通るバスに乗るとそれだけで とっても 幸せな時間がすごせて Good!!です。「あ~~~ しあわせ!! (^^)」 週末になった 4/1,2は・・一部 雨が降ったり と風が強いにもかかわらず たくさんの方が 見ごろの お花見を 楽しんでいた様子でした。Xiangも2日の夕方、数人で ちょっとだけ 通りかかってみました。「せっかくだから、みていきましょうか・・」と・・・そのとき・・ 曇りの空から 少し太陽が顔を覗かせ雲の間から 無数の天使の梯子が 広がっていきました。そして その光が お濠の水に映って・・きらきら きらきら・・・その上で 満開の桜が 風にそよいでゆらゆらしています・・・ それは、あまりの美しさに 声を失ってしまった瞬間・・・・・至福の 幸せ体験・・・。改めて、自然の恩恵に感謝でした。^^さて あなたは どんなお花見ができましたか?あなたらしい 幸せなお花見ができますように・・・
2006年04月05日
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せっかくなら・・と 時間を調整し・・紬村へ着付の資格を持っていて また 博多織の織り元さんのところで コースターや 長いスカーフ(マフラー?)を織ったことがあり染めや織を見るのも好きな 私はせっかくだからと 紬ができるまでを見学をしてきました。私が多少織った経験でいうと機織には たくさんの工程があって 結構 面倒です・・・。何が大変かと言うと・・・色糸を使う場合でもイメージした創りたいものを織り上げるのに糸を選び・・ その太さの糸で 必要な幅にするのに必要な縦糸の本数や 長さ等 たくさんの計算をして次に 必要な長さの糸を 一本ずつとり、柄に合うように並べ替え整経(せいけい)という工程を経て やっと 機に掛けます。そして ここでも 一本ずつ 綜絖(そうこう・・糸を上下させるもの)に通したりして やっと 織れる状態になります。そう ここまでに 結構時間が かかるんです。^^; 織るのはとっても楽しいのですけど・・ね。 さて 大島紬の話に戻ります。そこまでのたくさんの工程も大変でしたがもっと大変なのは 縦糸にも横糸にも 柄の色がつけてあり ずれると模様ができないこと。そして 前に 百貨店などでみたとき 伝統工芸師さんに「もし 糸が切れたら、どうするんですか?」と たずねてみたことがあって「もし 切れたら・・ 結局一反分ダメになります。」と聞いていてだから 今回も 大変だろうなぁ・・と 思いながら織っているところを 見ていました すると・・・「もちろん 柄をあわせながら織りますが 7cm折ったら 再度調整します」と説明をしながら・・私には 気付けないような ものすごく 繊細なずれを 微妙に調整していくのです。「あぁ・・そこも ずれていたんだ・・・」真剣な目と その腕の確かさに感動でした・・・。 自分のしていることに 真剣に向き合っている人々のあり方っていつ見ても とっても素敵ですね。^^そして 私も 向き合うと決めたことに そんなに 真剣に そして繊細にかかわれる人ありたいとおもいました。
2006年04月03日
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日記にご無沙汰し過ぎました・・ずいぶん後に入れています。日記は 前月までしか入れられないのですね・・・はじめて気付きました。2月の満月の頃のことです。 「奄美でヴォイストレーニングをするよ!」・・ということで 奄美大島 って なんだか・・・ 何もなければ 絶対・・わざわざ行かないところ の気がしていたので「もしかして 今回 行かなければ 一生行かないかも・・?」と 思い直して 行ってみることに・・・。でも 蛇が嫌いなxiangは「ハブいるでしょ!!」と 弱気・・・「たぶん、まだ寝てるよ。」との意見に、ちょっと 安心しました。 「ふぅん・・2月って まだ冬眠しているのか・・・」と おもっていると「ハブがいるから、自然や自然の“気”が壊されていないんだよ。」と・・・なるほど・・・そうですか・・せっかくだから寝ているうちに その“気”を感じにいってしまいましょう・・・。^^福岡から行こうとすると 鹿児島空港乗換・・・・。羽田からは直行便なのに 福岡からは やっぱり遠いイメージです。空港で乗り換え時間がたくさんあったりすると なおのことですね・・初めて 鹿児島空港へ行きました。 そして、やっと着いた奄美大島・・天気がいまいちで 寒く・・それでも 福岡より 10℃高いそして 風が強い・・・。でも 現地の人によると「こんなに風が強いことは 普通ない。」そうです。あらら もしかすると 私たちが 持って行ったのかも・・・?そして・・ 奄美の自然のなかで・・1 ただ 波の音を聞いて のんびり。2 街灯が少ないので 雲間が見える 星の数が多くて 見とれた。3 自然の中を歩いて 大地の・植物のエネルギーを感じ・受取った。4 声も 人間も 自然の一部だなぁ・・・と 感じた。 そんな素敵な 時間を満喫してきました。自分の中の透明感が少し高まったイメージです。今回は わざわざ行かないと 思うところに 行ってみるというチャレンジをしてみたのですが素敵な時間をすごすのに わざわざ遠くに行かなければならないわけでもない ですよね・・・。では あなたは、どんなものがあったら 幸せな時間をすごせますか?必要な条件は なんでしょう?あなたも探してみませんか?あなたにとって 気軽に素敵な時間を創ることができますように・・・
2006年04月02日
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本屋さんに行って探していた本が見つからなかった週末のこと数人で お話していました。そうしたら その本が話題に でてきました。「あの本 いいわよ・・。」とそれは生きがいの創造この本・・・それから"2"も 出ているみたいです。^^その上、CD付の新版まで。「何で見つからなかったのかな???」数日後のこと「もしかしたら・・ここで見つかるかも」と 思い Book Off にいってみて すっきり。なぜかというと 文庫版が あっという間に見つかりました。それは 前に読んで 腑に落ちたワイス博士の(この本は「魂の療法」を文庫にしたものです。・・ にあるような内容でした。 “生まれ変わりの科学”が人生を変えるそう いうサブタイトルがついている この本「生きがいの創造」内容に輪廻転生をあつかっています。そして最近よく聞くソウルメイトと いうものがどういうものか ということも・・そんなものは信じないと いう方たくさんいますよね?そして「信じる自由 信じない自由」と 言う項目があったり幼くして亡くなる人がいる理由も・・・なるほど・・と思える見方が提示されています。きっと 自己中が過ぎる方?には 怖ろしい情報ですが私は 「こういうものがあるかもしれない」とすることで 精神的に 自分に対しても 人に対してもよりよい人生を生きることができるなら信じるほうが 幸せなのでは? とおもいます。そういう意味で 宗教と同じかも・・・。この本は 自分というかけがえのない存在が生きている意味を 見つめなおす機会を与えてくれるのでは?と おもいます。あなたも 自分の存在の意味を見直してみませんか?? 素敵な 存在意義が見つかりますように・・・
2006年02月10日
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身体と対話していますか?あなたは、風邪を引きやすいですか?それとも・・・?そんなとき 身体に どんな言葉をかけているでしょうか?先日のこと ある方が 風邪を引いていました。彼女は「気づきたくないことに直面すると 風邪をひきやすい」と 言うのでちょっと 質問をしてみました。x「前兆なかった??」「あるかも・・と思ったけど わからなかった。ちゃんと 耳を傾けたのに・・・」x「なるほど ちゃんと 聴こうとしたのね?」「でも 身体は 教えてくれなかったの。」x「そっかぁ・・・・・・ じゃぁいつもあなたの話を ちゃんと聞いてくれない友人が 急に 聞いてあげるよ!! 話してみて! と いったら 信じられる??」「ううん。 絶対聞いてくれないくせに! と 思う。」x「うん。 そうだよね・・・」。じゃぁ 身体に いつも “何でこんなときに 風邪引くのよ! 早く治ってよ!!”といっているのに 急に 教えてくれるとおもう?“早く治ってくれるとうれしいなぁ!”って いってみたら信用してもらえる? 」「えっ・・ 信用できないよ。 」x「うん。 そうだね。自分の身体だから いうことを聞くべきだと思ってる? 人に対するのと同じだよ。^^」「あぁ・・そうだね。 人のことに 直すと わかるね・・・。」x「うん。教えてもらうには まず信頼関係がいるよね。それができていると 引いても“無理させてごめんね。早く治ってくれるとうれしいなぁ!”と 伝えると早く治るようになるんだよ。」「そっかぁ・・ じゃぁ 地道に聞くようにするね。」X「(^^)」さて あなたは どうおもったでしょうか?「えーーーっ うそ!」ですか?(笑)でも 本当です。^^身体も 人と同じいつも信頼関係を作っていないと いざというとき聴いてくれません。^^他人との信頼関係も大切ですが ぜひ 自分の身体との 信頼関係も作ってください。あなたが 幸せな信頼関係を築けますように・・・。
2006年02月08日
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この時期になると 百貨店のチョコ売り場は 大盛況ですね。でも チョコを見いてる女性の多くは 他のチョコがついででこの時期にだけ 輸入されたり空輸されるチョコを 自分のために選んでいるんですよね。(笑)高級な 一個一個 丁寧に作られたチョコが並んでいます。 どれもおいしそうです。私も ご多分にもれず 自分のものも 選びますでも 素敵なものがありすぎて あれもこれもになると 予算も大変。^^ゞ私は 2年ほど前までは フランス産のあるメーカーのチョコを買うために いっていました。シンプルな ミルクやビターのチョコなので ちょっと多めに買っておいて 春まで楽しんだのですが・・でも 最近は 福岡の百貨店では 見つかりません。(T_T)見かけるもの 凝ったチョコばかりになってしまいました。そのほうが売れるのかな?そこで 最近は ベルギー産のチョコを買ってきます。しっていますか? チョコって 何度も溶かして固めると 段々と味が落ちるんです。 それに 口どけのいいチョコは 体温より低い温度で解けるように作られていますけど 暑いところのチョコは 置いていて 溶けると困るので 溶ける温度は高めです。その分 口解けはいまいちになってしまいますよね。 でも その必要があるから 仕方ない・・・ですよね。^^ 私が 買いに行っていたもの それは フランスのヴァローナ社のチョコ・・・国内でも 多くのチョコレートのショップで ベースチョコに使われている一品です。それを一度溶かして 加工したチョコがおいしいのですから これがおいしいのは当たり前。^^ショップで見つからないので ちょっと楽天で検索してみました。見つかったのは これと(これもおいしいです。^^)ここのソニープラザに数点のみ・・・うーーん。あんまり出回っていませんね・・。私の好みは こんな感じですリラックスして お茶や お酒を楽しむそんなときのための とっておきのチョコ あなたも自分の基準で 選んでみませんか?
2006年02月06日
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女性の方に 質問です。^^あなたが探しに行くのは義理チョコですか?本命チョコですか?もちろん 「私には関係ないわ」と いう人も・・・。数年前までの 私は 会社のチョコの半分は義理チョコならず「義務チョコ」でした。(笑)たとえば その部署用の 大勢分の入ったチョコ・・・あたりが その代表。次は 同じ課の人・・・。あとは、自由意志でいいので 義理ですね。(笑)私も チョコは好きなほうですからせっかくだから チョコ探しも楽しんでしまいます。そこで ちょっと 私の義理チョコ選定基準をおいしいこと。 第一条件です。^^できれば ローコスト。 まず 一人 ~円以下と決める。その人の 好み・イメージにあうか。 中身より 大きい・多いもの のほうがいい人や 質がいいものを少し がいい人とか いろいろですよね。^^ 国産もおいしいですが 輸入品なら・・ ベルギー産 ふしぎなことに ほとんどはずれを引いたことがありません。 たしか チョコレートドリンクの発祥の地でしたよね。 さすがです。^^ フランス産は 食べてみないとわかりませんが おいしいものは多い・・・。 オランダ産と いうのもありかも・・・ この時期 百貨店では 花盛りですが 最近は 高いもののオンパレードです。 カタログを見たら 3000円台が並んでいたり・・・この カタログ ターゲットに 義理は入っていませんね。(笑)チョコは そのままのものでもミルク スイート ビター もありますし それから ガナシュ や トリフ や いろいろあって・・・そこで 基準にするのは渡す人の 飲み物の好み・・・。イメージして まず浮かぶのは何か・・・珈琲紅茶日本茶 (これが浮かぶと チョコじゃないものにする とか)ハーブティビールワインウイスキーブランデー etc会社の人や 友人・身内 そのくらいのことは わかりますよね。たとえば 珈琲をストレートで飲む人には ミルクやガナシュやトリフを選んでみたり砂糖ミルクを入れて飲む人には ビターを選んでみたり・・・ リラックスしてそれを飲みながら つまんでいる姿をイメージして見ると 結構 すぐ決まります。^^あとは その人にあったエスプリを ちょっと効かせられると 完璧・・???外国のバレンタインは 親しい人にプレゼントをする日 別に 女性から 男性にと 決まったものではありませんよね。 日本のは チョコレート会社の陰謀ですから(笑)でも せっかくですから 身近な人に 気軽に いつもの感謝を伝えてみるのもいいのではないでしょうか?あなたらしい メッセンジャーが見つかりますように・・・
2006年02月05日
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節分は 季節の変わり目・・・いつもなら 旧正月前のイメージなのですが今年は 春節のほうが先でしたね。寒いはずです・・・。鬼は・・・外! 福は・・・内!! ^^ 豆まきは しましたか?私は今年は・・ 煎って・・みました。^^先日 本で“大豆の酢漬け”を見かけたので、作ってみようと思い そのままの大豆を買ってきて煎ってみました。大豆を 煎るのは 初挑戦。^^ゞ弱火で ゆっくり煎ります。しばらくすると はじけて 香ばしいにおいがしてきます。「おいしそう!!」でも・・・つまんでみると 中が柔らかい・・・「あれ?」 「買ってくる 煎られた大豆って 硬いのよね・・・。」煎り加減が わかりません・・--;あとで よく 考えるとわかることですが冷えたら 硬くなるんですよね。そこは 初心者ですから ご容赦 ^^ゞつまむものと 酢漬けにする分を分けて・・・冷えたら 煮沸済みの容器に 昆布と大豆 それから はちみつを入れて お酢を注いで・・・大豆がお酢をすわなくなったら出来上がり・・・?明日は 食べられるかなぁ・・・ さて どうなるか楽しみです。^^あなたの節分は いかがでしたか?ひとつの区切りである 節分のあとは あたらしい季節の始まりです。あたらしい季節・・あなたに 素敵なことがありますように・・・。
2006年02月03日
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人生・生き方関係をテーマにした本をチェックして 4.5冊の本を探しにいきました。でも・・・なぜか 一冊しかみつかりませんでした。しかも・・・ その一冊は 思っていたような内容ではなく・・そこで 別の見つからなかった一冊の本の著者の本を見つけてぱらぱら・・・「“ゆるすということは「忘れる」ということではなくしっかり覚えていながらも そのことを受け入れ相手の罪を責めないことに決める”ことではないだろうか」うんうん、なるほど・・ ^^実感として納得です。そしてもうひとつ 「NOといえる関係」これって・・大事なことですよね・・・。この本は 飯田史彦著 「愛の論理」PHP文庫です。「NOといえる関係」これも 最近いくつかの本でも見かけて 実感していることです・・・たとえば「自分にはNOといえる力があることを理解していない限り 心から Yesということはできない。」ダン・ミルマン「運命のしくみ 成功のしくみ」徳間書店 とか・・前に、Yesの答えしか受け付けてもらえない気がした方の依頼を お断りしたら 切れられてしまった経験がありますがものすごく後味の悪い思いをしました。その方なりに 考えはあってのことなのでしょうが・・・でも・・ 言うなりになって引き受けても もっと後味は悪いですよね・・。NOでも 受け取ってくれる関係だと感じられるからこそ 気持ちよく Yes!と 言えるのだと 言うことに納得です。そこに必要なのは 思ったことを 素直につたえて 相手の考えと違っても「そう 思っている・感じていることを」受け取ってくれる関係ですね。私も そんな人でありたいし、また 自分の周りも そんな人ばかりにしていきたいとおもいます。^^それって 素敵だと おもいませんか?あなたが好きだと思っている人・・その人は あなたがNOを言いたいとき 気持ちよく受け取ってくれますか?あなたは その人の NOを気持ちよく受け取ってあげられますか? ちょっと 考えてみませんか?
2006年02月02日
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あなたは どんな人を見たら 「かっこいい!!」と おもいますか?先日の夕方 歩く姿が かっこいい人を見てつい 見とれてしまいしました。(笑)でも・・。女性のファッションで目を引くことはありますが男性の・・しかも歩く姿に見とれたのは 始めてでした。^^ゞ「いいものをみました。(笑)」それは、本屋さんに 向かっていたときのこともう暗くなりかけていた上に 私は視力はよくないので顔とか 年齢はわかりません・・。(笑)よく若い人とかで 細身でスマートなスーツを着て姿勢よく たったり・歩いている人がいますが そういう人からは 緊張感が伝わってきます。それは、身体中 緊張させて歩いているイメージ・・・。そして 、モデルさんのようなかっこよさはなんだか 人工的で ちょっと不自然ですし・・・でも・・そのとき見かけた人は・・モデルさんのような 格好をつけたようなところもなく 早すぎもせず とっても自然な速度でそして 姿勢がよく しかも緊張感もまるでなく 温かい雰囲気とともに ごく自然に歩いていくのです・・・。きっと お人柄もよいのだろうなぁ・・・と 感じてなんだか とても 気持ちが豊かになりました。 ヨガで言う 下半身はしめて 上半身は力を抜いている状態・・なのかも・・こんな歩き方をする人が 多かったら たまにカフェで外を見ながら ボーっとするのも楽しいかも・・?^^ゞ見かけた人に こんな風に 感じてもらえるような歩き方ができるとすてきだなぁ・・と思った私は みるのもいいですが この際 自分の姿勢・歩き方も見直してみようとおもいます。あなたは どんな人を見たらかっこいいとおもいますか?あなたが感じる「かっこよさ」ちょっと 整理してみませんか?そして あなた自身もそんな風に歩くイメージをもってみませんか?
2006年02月01日
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kakoさんの第3回ユニ・セックスヨガクラスにいってきました。残念ながら 寒い日が続いているので 風邪を引いて ドタキャンされた方が数名 いらっしゃったようです。 みなさん早く 治るといいですね。・・でもなぜか・・二次会の方が 参加者が多かったような・・・(笑) 次回は ヨガから参加されることを期待してます。^^8月の 第一回から 普通?の女性だけのクラスを含めて 数回 参加していますが もともと それなりに柔らかかった?とはいえ前はできなかった ポーズができるようになったり バランスがよくなったり すこし 進歩しているようで うれしいです。^^思いついたときだけでなく もう少し 気軽に生活に取り入れて見たいとおもいます。^^ゞ今回 お会いした皆様 ありがとうございました。また お会いできるのを楽しみにしています。
2006年01月22日
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10月から 月一のペースで行われた友人の “さちこどん”の 重曹やお酢を使った ナチュラル家事講座 全4回が終了しました。ゲストに 洗濯屋の おやじさんが 芦屋から駆けつけてくださいました。しかも 甘酒を持って・・(笑)“さちこどん”は 「私は今日は前座なの」と 笑って講義を今回は ボディケア・しみぬき編・・^^そして そのあとに おやじさんから プロのしみぬき技を ご披露いただきました。参加者の方が 「これ とれますか??」といろいろ 持ち込まれて・・かなり たたいていて「いいのかなぁ・・」って みていましたが・・布って・・思ったより丈夫なのですね。顔に落書きをされて 悲しそうだった ぬいぐるみのウサギくんもとっても痛そうに たたかれていましたが びっくりするくらい 綺麗になって 帰っていきました。 よかった^^!せっかく学んだ しみの抜き方ですが残念ながら まだ 実践の機会がありません。だって・・しみをつけないと できないんですもの・・ですから その機会があるまで 忘れないようにしておきます。(笑)参加者にプロのお掃除屋さんもいらっしゃって いろいろお話をしましたが強い薬品を使えば すぐ取れるけど もちろん掃除する人もですが 少しでも残っていると 人にもペットにも よくないし部屋の空気も心配ですよね・・・。そして・・―――用の洗剤だらけ・・・。何でそんなに種類がいるの?? 同じものを使えないのかな?ずっと そう思っていた私は 昔から 殺虫剤とかもきらいです。だって 虫が死んでしまうのに 人に影響がないなんて 信じられませんもの。そんなこんなで 現在手元にあるのは エッセンシャルオイルばかりです・・・。(笑)あなたの周りの環境は いかがですか? ちょっと 見直しをしてみませんか?
2006年01月16日
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終わってからの懇親会にも参加させていただくと・・・そこには 地元大阪よりも もっともっと多くの全国からのスタッフや 同じように コーチングをしている 方たちが80名も集まっていまし た・・・。そこは当たり前のことが 当たり前のように 存在する・・・フォーラムを立ち上げて 実行した方たちが作り上げた 空間でした。あの空間に存在させていただいて 感謝です。------------------------------------------------------講演では、パラダイム・・価値観の枠組み・・についての説明や会場の人数人に 「なぜ勉強しなくちゃいけないの?」と 聞かれたら なんと答えますか?と 質問があり いろいろな答えがでていました。( あなたなら なんと答えますか??)「・・でも その質問自体が 間違っていると気づいてください」 (そういえば 私は この質問をしたことがありません。(・・?)あなたは どこが 間違っているか 気づきますか?・・質問の仕方で 答えが違いますよね?この質問を すると どんな傾向の答えが出るでしょう・・・。 本当は どんな答えをあげたいですか?・・・じゃあ どんな質問をしたらいいのでしょう?)義務教育の 義務って・・・? 大人が子供に 教育を受けさせる義務 大人主体。 子供からみたら 義務ではなく 権利。教育のすばらしさを伝えるのも大人の義務ですよね・・。私たちは ひとつの質問にひとつの答えを出そうとする。 答えはひとつ というパラダイム・・・。「弱さが怖さにならない社会」(これは 私も痛切におもいます。) や 教育は 人や社会が すばらしくなるために存在する・・そんな社会をつくりましょう。-------------------------------------------------------いつもながら わかりやすい言葉で 深く引き込んでいく岸コーチはさすがです。ここで語られたのは「教育」と 言うより「社会自体のあり方」かも・・・そこには 意図されたとおりのこの話を 「人ごと」ではなく「“自分ごと”」と して捉える空間ができていました。自分ごと として感覚を持ち帰った 参加者の方々がたくさん・・・ ご自分の周りで何を作られるのでしょうか・・・。^^価値観の枠組み・・私もたくさんあります。・・いらないものに気づいて 減らしていきたいですね。・ ・さて 自分の周りで何につながるでしょうか・・・早速 探求です。^^何かを聞いても感動しても 変わらない・・・ それは 人ごとだからかも・・・あなたは 何を感じますか? そこからあなたがすばらしくなるために 何を変えていけるでしょうか? そして・・・ ちょっと 行動してみませんか?
2006年01月11日
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教育ってなんでしょう?? あなたにとって 人ごと? 自分ごと? きょういく・・・共育? 協育? 他には??次世代型教育フォーラム2006 ~「考える」から「行動」へ~■■ 1月8日、新しい「教育」が始まる。ゆるやかなネットワークが全国をつなぐ日。★開催日時・概要日時:2006年1月8日(日) 10:00~17:30場所:アピオ大阪(大阪市中央区森ノ宮中央1-17-5)■■ お申し込み、詳細はコチラ → http://kf2006.com/参加してきます。福岡に 戻ったら 感想を書きますね。^^
2006年01月07日
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穏やかな三ケ日が過ぎると 冷え込んできたようですね。 ウォームビス していますか?^^ところで・・教育って・・なんでしょう?去年から 気になっていたのですが、エンロールされて しまったので初釜をお休みして(先生の「あなた始めてから 欠席はじめてじゃない?」の声に後ろ髪をひかれつつ・・・) 聴きに行くことにしました。お正月 そうそう 岸さんの講演・・・さて どんな話があって 何に気づくでしょうか 楽しみです。あなたにとっての教育とは・・? 人ごと? 自分ごと?・・・それとも・・・?━━━━ 【お知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■ 次世代型教育フォーラム2006 ~「考える」から「行動」へ~■■ 1月8日、新しい「教育」が始まる。 ゆるやかなネットワークが全国をつなぐ日。■■ お申し込み、詳細はコチラ → http://kf2006.com/
2006年01月04日
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おめでとうございます。素敵な新春を迎えられたことと お慶びもうしあげます。あなたにとって価値ある 今年の目標は見つかりましたか??私は 去年までは「書いて忘れる」にしていましたが 今年は しっかり リストを書き出して 貼ってみました。あとは 意識し続けること・・でしょうか・・・。「書いて忘れる」「書いて貼り出す」どちらも いい方法だとおもいます。あなたには どちらが向いているでしょうか? 気が向いたら 実験してみてはいかがでしょう。今年のお正月は 暖かく穏やかで・・・ 私は お屠蘇を飲んだり、年賀状を見て その方似思いをはせたり・・・etc (大量のメーリングリストには 悩まされましたが・・(笑))すっかり幸せ気分でのんびりしていました。それから 天神(福岡の繁華街です)へ 初詣に。ここ数年、 面倒だと思っていると 着物を着る機会がなくなるので機会を作って着ることにしていて 紬を着てお出かけをしました。^^天神の 水鏡天満宮から (博多祇園山笠で有名な)櫛田神社へお櫛田さん・・いつもは 人気が少ないのに さすがお正月です。 参拝する方の行列が 門外まで続いていました・・・。参拝後は 商店街側の入り口にある 梅ヶ枝餅にも 小さな行列が・・私も うっかり?しっかり? エンロールされました。(笑)焼きたての梅ヶ枝餅の温かさに、また同じように 温かそうに その場で食べている方たちを眺めて 心が豊かになりました。そういえば去年より 着物の方(男性を含め)が多かったように みうけられました。そういう心の余裕が 生まれているということでしょうか・・・。あなたのお正月は いかがでしたか? そして 今年をどんな年にしたいと決めましたか? それは あなた次第・・・さあ どんな年にしますか?? あなたらしい素敵な年をつむいでください。
2006年01月03日
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もう大晦日です。^^ゞ大掃除はおわりましたか?私は まだ 途中です。(笑)徹底的にし始めたら まるで引越しのように 家具をずらして・・・なんていうことになって きりがないので 程ほどにすることにします。(笑)大掃除も大切ですが・・・とっても大事な 心の中の整理はすみましたか?今年・・・嫌なことも あったけれど いいこともたくさんありましたよね。悪いことも 思い出して 自分の気持ちをよく感じてみてください。 しっかり感じて見るときっと こだわりを手放せると おもいますよ。それから いいことも思い出して しっかり幸せを感じて 「来年ももっと幸せになろうね・・」 と 自分と約束してみてください。そういえば 新月に 目標を書いてアファーメーションをすると 叶いやすいと 聞きました。今日、大晦日は新月。とってもいいタイミングです。ぜひ 楽しく目標設定をしてみてください。あんなこと こんなこと たくさん欲張って・・・ まず できるとおもわなければ 叶わないものですから。最高に欲張りませんか?そして できた自分を想像して 浸る・・・あっ 人前で ニヤニヤして 怪しい人と思われないように・・(笑)2006年のあなたの 幸せな目標がたくさんかないますように・・・今年一年 この日記に訪問くださったあなたに感謝をおくります。読んでくださってありがとうございます。 輝かしい光に包まれた素敵な新年を迎えられることをお祈りします。
2005年12月31日
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