自分改造!!かっこいいパパになる！

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ポポ.モリス

痩せていたあのころに戻りたい。引き締まった体になりたい。子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。まだまだできるぞ！自分自身！そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。未来の自分は今から変えられる！

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2009年08月11日

今日は遊園地かなり歩きました♪

テーマ：ダイエット日記(24695)

カテゴリ：長風呂

自分改造五十四日目

今日の体重71.8kg＜寝起き後すぐ測定＞　ちょっと痩せました♪

今日は台風の影響に怯えながら
家でのんびりすごす予定でした☆

ダイエットに励んだり
昼寝したりの予定でした。

ところが長女が
『遊園地行きたい!!』

というものですから

11:20出発

遊園地満喫

19:00帰宅の
なかなかの『お出かけ』でした!!

娘も楽しんでいました

そんなこんなで今日は遊園地内をかなり歩きました♪
そこで疲れた体を
『長風呂』で癒そうと思います♪

ゆっくりじっくり『ゲルマ風呂』につかれば
『心』も『体』もかなりリラックスします♪

さらに体重も良い感じに減るので

明日の朝の体重がかなり楽しみです

早く70kg切らないかなぁ♪

未来の痩せた自分を考えると『ワクワク♪』します!!

痩せる　→　引き締める　→　かっこいい

理想の体型になる日を夢見て

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