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またまたセミナーの話題。区の子育てセミナー4回目です。今日のテーマはよいしかり方、ほめかた。今日のお話の中で本当にその通りだな、と思ったのは、子育ては自分の生き方の問題であるということ。子供が大きくなるにつれ、親の価値観が問われることが多くなります。子供と育つということは、自分自身、そして夫婦として、家族としての価値観を、なんどもなんどもふりかえりながら毎日をすごしていくことなんだなあと、親になって5年目の私は最近思っています。長女ベルが3歳くらいのとき、でたらめにつくった歌、「はあとがにこにこわらってますぅ、おいけのなかあに、ニッコーン」というのがあって、あまりにかわいかったのでずっと覚えていたのだけど、今日すごく何気なく口ずさんでいました。そうしたらベルが「なに?そのうた」と。「忘れちゃったの?あなたが3歳のとき作った歌だよー」というと。「へえ。」と嬉しそうに言った後、「まま、おぼえていてくれてありがと。」うれしかったな。優しい子に育ってくれて、本当にそれだけで母は満足。涙が出そうになったエピソードでした。午後、妹と甥っ子が遊びに来てくれました。やっぱりあかちゃんてかわいい~。そろそろ妹にもHPのこと、カミングアウトの時かなーと思いつつ、ちょうど工事の職人さんが来ててばたばたしてたため、言うタイミングを逃しました。ま、ぼちぼちいきまあす。
January 28, 2005
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コーチングの話題ばかりですが、、。今日はひろっしゅコーチの「質問」というスキルのセミナーに行ってきました。またまた目からうろこでした。質問には2種類あって、はい、いいえで答えるものと、自由に答えられるものがあるんですが、お母さんって、はいいいえの質問が多いそうです。いつものように頭でっかちな私は、プリントを見ながら、どこかで読んだことあるなー知ってる知ってるぅと思っていたんですが、ゲームが始まったら、びっくり!自由に答えられる質問がなかなかできないんですーー。自分が、思っていたよりずうっとクローズドクエッション(はい、いいえでしか答えられない質問)ばかりしているのに思い切り気がつかせていただきました。本当に知っている、やっている、できているは別物です、コーチ。この日心に残ったワーク。参加者をふたつに分けてお見合いパーティみたいに向かい合わせになり、「なりたい私」について、語る。一つ席をずれてまた、語る。「周りに流されず、しっかりと、しっとりとした自分。充実した生活を送ることによって家族や回りの人たちに幸せを与えられる自分。そして、楽しみつつ、人のためになって、少しお金を稼げるなにかをしている自分。」これが今のなりたい私。で、ワークのときも皆に話したけど、前半はなんだか達成しつつあるんです。ま、達成してるとかってえばって書くようなすごいないようじゃないけどね。今後の課題は自分のために楽しみつつ、少し稼げる、、ってやつ。あせらずじっくり探していこう。セミナー参加のみんなとも、すぐなかよくなって楽しかった。ご一緒してくれた皆様、ありがとう!また是非あいましょう。で、午後からはセミナーで知り合ったCOOさんのオーラソーマを体験してきました。ボトルを選ぶとき、すごくどきどきしました。で、すごくびっくりしました。だって午前中、私が言ったなりたい自分がそこにいたんだから!!(なんのこっちゃ?)あーやっぱりこのまますすんで行けばいいんだーと納得。人には本当にその人それぞれの道があるんだなーと思います。COOさんやひろっしゅコーチのように、どんどんすごいアイディアをだしてがんがんすすんでいく人達あこがれていたけれど、それはそれ、で私は私。そんな単純な当たり前のことを実感した矢先のこのオーラソーマ体験。背中を押してもらったような気がします。4本目のボトルは未来をあらわすそうです。「周りに愛を与えつつ女性的なリーダーシップを発揮できる」ようにきっとなります。COOさん、本当にありがとう。
January 27, 2005
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なんていうか、とっても元気がみなぎってる最近の私。それもバカ元気な感じじゃなくて、内側から潤ってる(あやしい?)感じなんです。コーチには「昨日の日記、意識がしっかり、自分の内側に向かっている感じがしましたあ」とほめられました、ふふ。そういえば、花見好きちゃんの日記にもあったけど、だらだらと楽天サーフィンして、みんなすごいな、はああってため息つくことも減ったなあ。なんだか周りのことがあまり気にならなくなっている気がします。そういうわけで今日のセッションは、「なんだかまったりしちゃってて、プチ満足というか、、」という感じだったのですが、このいい気分が一生続くわけじゃなくて、当然これからだって落ち込むこともあるから、その時、そこからいかにうまく抜け出すことができるかがとても大切で、そのためにもなぜ最近いい気分なのかをきちんと知っておく必要があるそうです。いつもいつもコーチの質問には驚きます。考えても見なかったけど、じゃあ、考えてみますね!と答えて、そろそろといった感じで考え始めて、書いてみる。自分の思いがはっきりとして、そうだったんだ!と再認識。コーチングが本当に役にたっています。さあ、これから私が元気でいられる為の秘訣、書き出してみます。いつもぶれてばかりの自分が嫌で、しっかりとした自分、自信をもてる自分になりたくてパーソナルコーチングを始めましたが、やっと、少し「私らしく」いられるようになってきた感じです。「なりたい私」に少し近づいてきたような。この気分のよさはなんだろう?と考えたところ。1適度にいそがしいこと、なにかしていること。先週から区の講座に週2回行っています。朝ベルを送ったその足で電車に乗って、2時間の講座です。世の中、いろんなオカアサンがいるなーとなかなか興味深く、なにより、付属してる幼児教室がすごおくいい!うちのジャスミンは預けられるのは大好きなので、どんな託児でもまず心配はないんですが、この講座、2,3歳の子供を持つお母さん限定で、子供も別室で幼児教室をしてくれてるんです。ジャスミン、本当に楽しそうに踊ったり歌ったりしていて、おーきくなったなーと涙が出そうです。話がそれました。適度にいそがしくしてるってのは私の心の充実には欠かせないようです。でもね、忙しすぎちゃうとまた、だめなんだよね。生活が荒れると、心もすぐに荒れてしまうんです。家や家族、自分と自分の活動みんな大事です、わたし。2好奇心にふたをしないで、自分のやりたいことはする実は上記の講座を受講することによって、ジャスミンの入ってるサークルを5回連続欠席することになってしまいました。皆でやってるサークル、悪いかなーと思ったけど、新しいことを知るのが好きな私、こっちのほうが今の私には重要だわーと判断しお休みしました。3楽天とコーチング書くことって気持ちの整理に役だちます。最近、あ、これ、日記に書こう!と思ったらすぐメモってます。日記にかけるような生活しようと思っています。それから言うまでもなくコーチング。なにか心に引っかかったら話せる人がいる、というのはすごく心強いもの。4ありのままの姿を人に見せること楽天をやってること、あまりにとにいえないでいたのだけど、徐々にカミングアウトしています、そして受け入れてもらえると、このままでいいんだと言う自身をもらえて、、。大切な友人達に受け止めてもらえて本当に幸せ。こうして書いてみると本当に難しい事なんて何もなくて、こうしていけば、プチ満足な気分になれるなんて、ほんと単純でよかったです。思いついたらまた足しときます、コーチ、この先もよろしくお願いします!
January 26, 2005
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週末、ヨガに行こうと、るんるん自転車をこぎ、駅の自転車置き場で「さあ、チケットを買おう」としたら(!)なかったんです、、お財布が、、。ガーーーン!!せっかく土曜日に早起きしてパパに子供達頼んで颯爽とでかけてきたのに、このまますごすご帰ったら一日中、ブルーになりそう、そうおもって未練がましくバッグの中をかき回していたら「あなた、お財布忘れたの?」と見知らぬ60歳くらいの女性が。更に「1000円あればたりるかしら?貸してあげるわよ」と。普通だったらこんなとき、断ります?? でも私、すごーく行きたかったので、かなりあっさりと、でもありがたくお借りすることにしました。とても感じのよい方だったので、本当に感謝してお借りしました。週末はお出かけなので月曜日にでも郵送してくれればいいから、とおっしゃって下さったので、今朝、お礼のクッキーをもって、郵便局へ行こうとしたのですが、住所をよく見ると我が家からとても近そう。ちょっと自転車を走らせてみたら、その方のお家、目と鼻の先でした。お家を発券してしまったからにはやはりお会いしてお礼が言いたいなと思ったわたしは迷わず、呼び鈴を鳴らしました。そして、お金もお礼のクッキーも手渡すことができ、満足だったのですが、宗教に勧誘されてしまったんです。(私はよくしらなかったのですがかなり大きな進行宗教団体らしいです)最初、「あなたみたいに若くて素敵なお母さんにお勧めの御本があるのよ」と言われたときはなんだか良くわかりませんでした。お金を貸してくださった時は、郵送してくれればとのことだったし、私を勧誘しようとの下心があったわけでは無いはずで、たまたま私がのこのこと顔を出しただけのことなのだけど、やっぱりあんな親切な方ってみんな新興宗教の熱心な信者だったりするのかしらか、、って変ないい方かもしれないけれど少しがっかりしてしまった。でも小冊子は頂いてきました。いいことがたくさん書いてありました。いつもにこにことか、感謝しようとか、私が心がけてることもたくさん!それからこのことによって気がついたことがあリます。宗教に限らず、どんなにいい話だなあと思っても、共感できても、そこへ行って団体に属し、そこだけの世界にどっぷりとつかるという事は、私にはできないし、これから先もしないだろうということ。たった一つの価値観に染まって「そうだよねーその通りですよね」っていってるのはある意味とても楽なのかもしれないけど、それぞれがちょっと違ってて、それがとっても面白いんだよなーなんて考えた出来事でした。電話、来ないといいなあ。とってもいい方だったのでこのままフェイドアウトできればそれが一番なんだけどなー。お昼にはとても素敵な年上の女友達とランチを。もともとダーリンが仕事関係で知り合った女性なんですが、ものすごくりっぱなキャリアを持っていて、なのにすごく気さくで偉ぶらなくて、おっとりしてかわいらしくて大好きなMさん。現在はお仕事のため、ご主人は大阪、Mさんは東京暮らしなのですがなんとその前はご主人が大阪、Mさんはアメリカ暮らしだったのです。お会いしたことは無いのですが、そんな奥さんを温かく見守るご主人もすごく素敵で、私の理想の大人カップルなんです。 結婚されてから20年近くお子さんに恵まれず、もうあきらめていたところ、妊娠がわかり、来月には赤ちゃんが生まれる予定なのですが、先週「産休に入ったので、、」と電話を頂き、あまり遠くまでは出歩けないとのことだったので、彼女の自宅そばのレストランをさがしてのランチでした。何がうれしかったって、あの素敵な方に、私が教えてあげられることがあるっていうこと(先輩ママとして、ね)と、ごちそうさせてねっていったら素直に喜んでくれたことでした。。「元気な赤ちゃんが生まれますようにということでごちそうさせてくださいね」って言ったらすごく素直に「うれしーー。いいんですか」って。はっきり言って、並みのサラリーマンよりずーーーっとたくさん稼いでる彼女なのに、本当に受け取り上手なひとなんだなーと。話もとっても弾み、知らない世界のはなしを聞かせてもらい、いつもとは違う時間を楽しみました。朝、思ったこととあわせて、人間いろんな知り合いがいていろんな引き出しがあるのがいいなあと思った、こんな一日でした。
January 24, 2005
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どうしてこの楽天を始めたんだろう?って考えてみた。最初はとってもおそるおそる、、何かが変えられそうで。オープンしたとたん強烈にはずかしくなって、しばらくほおっておいてそのうちまた恐る恐る初めて、、、。思いを誰かに共感して欲しいというのと、書くことによって自分の気持ちを整理したいという思いからだったと思う。でもあまり、誰かが読んでくれてるということは意識せずに続けてきたんだけど、昨日の日記のレシピにCOOさんとアイビームさん二人がすぐ反応してくれてとてもうれしかった。それと同時に、もう少し私も人に何かを伝えられそうだとおもった。オープンハーツさんのハッピーシェアリングのように。どんな小さなことでもいいのだけれど。白状すると、こないだのコーチングのとき、コーチの言ってくれた「あなたは情報の発信ができる人だから」という言葉がうれしくて心に残っているのもあったりして。だからといって急に日記の書き方が大きく変わるというわけではないのだけれど、読んでくださる人に、何かいいこと、教えてあげられるように、心がけていきたいなあ。だからというわけでもないけれど、昨日に引き続き、ちょっとレシピを。ともだちの家でたべて「なにこれ!?」とすぐにとりこになった一品です。1オクラを塩もみして軽くゆでる 2、豚の薄切り肉をオクラに巻きつけ(アスパラベーコンみたいに)お皿に並べる3、お酒を振ってラップしてレンジでチン4、取り出してポン酢をふる。我が家ではゆずポン酢が好評です。ものすごくおいしくて簡単です。作ってみてねー。
January 21, 2005
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ジャスミンン、約1ヶ月ぶりの保育園デーだったため、久々に美容院へ。やっぱり美容院ってすごくリフレッシュできる。私の場合髪が多くて伸びるのが早い(?でも今まで何人もの美容師さんに、え!?きったの先月ですよねーとか、のびるの早いですねーと言われた)のですぐに「あーー美容院行きたい!」となる。今日はカットだけと思っていたのだけど、『頭のマッサージ』というのが今年から始まったらしく、ついつい頼んでしまった。これがまあなんとも気持ちよく、(首までしてくれた)マッサージ担当のお兄さんいわく、足先と同じように頭も老廃物が溜まるところだそう。髪のトリートメントと頭のマッサージという美味しいメニューでした。今日のメニューはなんちゃってあさりだけパエリア。この間TVのチャンネルをちゃかちゃか変えてたとき、ちらっとウルルン滞在記を見たんだけど、丁度あさりご飯なるものを、みんなが食べている所をみた。このおこげがすごく美味しいらしくそれを食べられる人をゲームで決めているとか。多分場所はスペインなんだと思うけどその場面しか見てないのでなんともいえません。で、それがあまりに美味しそうだったのでテキト-に作ってみた、これが美味しかったー。アサリの酒蒸し風ですが、一応レシピ書いてみますね。1、お米は普通にといで、ざるにあげておく。2、にんにく、小が、ねぎをみじん切りしてオリーブオイルでいためる。(フライパン)3、おもむろにお米より少し多い量の水(!)とお酒を入れる。4、沸騰したらお米をぱらぱらと入れる。上にアサリをばら撒く。塩少々をふる。をふたをしてがんがん強火のままにしておく 5、お米が水を吸ったら弱火にして、とこ時様子を見る。芯がなくなったら火を止める。これだけですが、おすすめです。我が家ではフライパンのまま食卓に出して取り分けました。こんなテキトーなレシピでよろしければ是非チャレンジしてみてください。
January 20, 2005
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うれしいことがいくつか。先日ひろっしゅコーチから、誰か今度やるセミナーに興味のありそうな人がいたら是非紹介して、と言われ、アメリカで一緒に雑誌を作っていたHちゃん、Sちゃんに声をかけてみた。ついでに私のHPのアドレスも教えちゃってみたところ、Hちゃんからメールをもらった。 コーチング、自分にも必要だと思うってことと、HPみてちょっと元気が出たって書いてあってすごくうれしかったなあ。人を元気づけられることってすごくうれしい。人と想いを共有することって私にとってとても大切なことなんだなと思いました。もう一つは昨日の日記に書いたじゃれあい遊びについて。うちのベルとジャスミンは「親子体操教室」に通っているんだけど、その教室の先生方がすばらしくて、体を張って子供達と遊んでくれる。壁に立てかけたマットをよじ登ったり、棒の両端をお母さん達がささえこどもにtぶら下がってもらって走ってみたり、、。親も結構体力使ってる。親子体操って幼稚園入園くらいまでって思ってるお母さんが多いみたいだけど、4歳5歳になると、1,2歳のときほど抱っこもしてあげないし、家ではなかなかとっくみあったり、くすぐりあったりなんて長くはできないから、こういう教室へ行くのは本当におすすめです。で、ここからが本題です。先生達に、昨日の講演のことを話し、まさにじゃれあい遊びを実践しているのは、まさにここだ!と思ったこと、そんな教室にこられてすごくうれしく思っていることなどを話しました。先生達、すごく喜んでくれて、わたしもうれしかったです。これって、コーチングでいう承認ですよね、コーチ。素直に自分の気もちを伝え、それが誰かをHAAPPYにする、本当にうれしいことです。で、コーチング5回目でした。今日はちょっと今までよりかなり大きな石を投げだしてみました。今まで小石をぱらぱらと捨ててすっきり~と思っていましたが、大きな石は取り出しただけですっきりーってわけにはいかないのでしょうね、きっと。内容は伏せますが、今まで触れたくないと思って話さなかったわけではなく、これはもう自分のなかでは整理された問題だから、と思っていたんです。でも今日のセッションが始まる前お金と自信ということを考えたとき、ふっと話してみようと思って。やっぱり引っかかってるんです。いったい何の話!?って感じですが、きっとあとから(あーあの日も新たな一歩を踏み出した日だったなあ)と思い返せるように進んでいこう。
January 19, 2005
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区の主催する子育てセミナーというのに行って来ました。5回連続講座で受講料は保険料300円のみ、というありがたい企画。2ー3歳の子供を持つお母さん対象なのだけど、子供達もただ預かってもらうだけではなく、名札をつけたり、歌を歌ったり、折り紙したり、、年齢が同じくらいの子供達と遊べるようになっていた。私もリフレッシュできたしジャスミンもとっても楽しかったよう。今日の講座の内容は幼児の心と体について。75歳の日体大の教授の方によるお話でした。心や脳については本を読んだり、気にしていましたが、体の発達ってあまり気にしたことがなかった。でもびっくりするお話をたくさん聞いた。子供の体温の話です。2歳までは変温動物で、3歳過ぎると恒温動物になるそうなのですが、小学生になっても朝は体温が低く、お昼過ぎから高くなり始め、そのあとものすごくたかい、といった変温する子が増えているそうです。熱を作る力、放出する力が弱くなってきているそうで生まれて3週かんまで寒さを体験すること、3歳までにたくさん汗をかくことが必要なんだそうです。変温動物のままだとなにがいけないのか?学校に来ても低温のままだと、きちんと話を聞ける状態ではなく、学校が終わる頃(!)やっと調子が出てくる子がたくさんいる、、と言うお話でした。便利なエアコンに頼りすぎた結果の一つがこれで、文明の利器も上手に使ってくださいね、ということでした。目の悪くなってる子がすごく多いそうですが、テレビ、ビデオ、ゲームの影響だと言うのは誰でも知ってることですよね。電磁波がいけないそうです、だからパソコンももちろんNG.。でも、全く見せない触らせないというのは不可能。(我が家では)私もビデオ漬けにしたくはないけれど。ついつい家事をするときは頼っています。でもそんなお母さんお父さんに朗報!今”じゃれつきあそび”が注目されているそうです。テレビやビデオを見せっぱなしでかまってあげない時間がつづいたら、思い切り体であそんであげる。20年間毎朝30分、じゃれあいあそびを続けている幼稚園では、一時それをやめたとき、かみつく子や乱暴な子が増えたそうです。子供の目が一番きらりと光るのがこの遊びだそうで目が光るというのは前頭葉の働きによるもの、前頭葉の働きが弱い子が増えている今、最も有効な遊びとして注目されているのだそうです。今、ここまで書いて思いました。こうして文章にして書くと、たいそうなことのように見えるのだけど、これって子供も大人も本能的にしってることですよね。子供の頃、父に飛行機ぶーんをしてもらうのが大好きだったし、「くすぐってくすぐって」とくすぐったいのに何度もせがんだり、何をしたわけではないこういうスキンシップが甘い思い出になっています。自分自身、子供に「あとでね」を連発した後は抱っこで振りまわしたり、、。親子でじゃれあう、外でたくさん遊ぶ、はやねはやおき、寒さ、暑さを経験させる、なるべく電磁波から遠ざける。など子供の体にたいせつなことってとってもシンプル。後4回の講座、どんな話が聞けるかな。楽しみです。
January 18, 2005
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希夢のこと、今まで書いたことなかったんだけど、大好きな友達です。彼女とはとにかく不思議な縁がたくさんあるんだけど二十歳の頃始めてであって、10年以上疎遠が続き、10年たっての再会があって、それからはすごく深いところで繋がっています。その希夢がアメリカから一時帰国して昨日うちに泊まりました。お正月にもきたんだけど、人数おおすぎて、ろくに話もできないまま、帰ってしまったのでやっと会えたと言う感じ。(実は夕べも入れ替わり立ち代り友達がきちゃって、またまたあまり話もできず、ダーリンにはかなり呆れ顔をされました。だって希夢が来てるって言うと、皆来ちゃうのよー!)昨日のセッションでコーチに「明日4つのタイプわけ、やるんだけど、こない?」と誘われたので希夢と二人で参加してきました。心理テストみたいな物で4つのタイプに分けるんだけどこれが面白かった。私のタイプはサポーター。昔は、バリバリとした人にあこがれていて、雑誌なんかについている心理テストにも、本心から答えなかったり(!)してましたが、そんなことをしてもしょうがないので(当たり前です)正直に答えた結果サポータータイプ、1点違いでプロモータータイプとなりました。残りの二つ、コントローラーとアナライザーはかなり低い点数でした。思い当たることが多く、「へえ」の連続でした。このセミナーで、楽天仲間と知り合うこともでき、行って良かったです、コーチ誘っていただいてありがとうございました。それにしても希夢と一緒だと勇気百倍、安心千倍、楽しさ一万倍って感じで、何でもできる気はするし、すごく楽しいんだよね。コーチからもメールで私のよさがすごくでていたって言われたよ。希夢ありがとうね。これからも宜しく。早く楽天デビューしてよね。
January 13, 2005
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昨日から幼稚園が始まり、ながかった冬休みもやっと終わった。ホット一息の予定だったのに、なんだかむなしい感じ。夏休みが終わった頃、ひどく落ち込んで、本当にこのままではいけないって思ったのだけど、あの感じと似てるな。このむなしさ。あーみんながおきてきたので続きはまた。続きです。1月18日に書いてます。最近なかなか日記が書けず、ちょっとストレスに、。ここへ来てPCへ向かっていると自分の気持ちが整理できてすっきりする。花見好きちゃんも書いてたけどやっぱり早起きで自分時間を捻出するのが一番。わかってはいるのだけどなかなか。明日はがんばろう。で、続きです。セッションではこのむなしさについて少し話した。休みの間は、皆を仕切っているのはわたし。ご飯作って「できたよー」お風呂も「パパ、そろそろ、いれて~!」何の予定もない日も「じゃあ、10時になったらみんなで公園行こうかあ」そのほか小さなこと、ほとんど仕切っているのは妻、お母さんである私。だからこそ、楽しいことも、面倒なこともあり、そろそろうちの中の人数が減って欲しかったのだ。で、感じたむなしさ。なんでなんで?夏休み明けにひどく落ち込んだときは単純に大好きな、楽しかった夏が終わってしまった寂しさだと思ってたんだけど、冬休み明けにも同じことを感じるなんて、これは夏が終わったとか、そういう理由ではなさそう。みんなの世話をすること=私の仕事と思っていて、それが急に減ったから、とか?と考えたりしたけど、そういうものでもなさそう。非日常から日常へうまくシフトできてないだけなのか?お休み中はあんまり自分のことなんか考える暇もないけど(家族がずっといるから)急にジャスミンと二人になると、なんだか本当にしたいことなんて一つもないような気がしちゃって、しなくちゃいけないことばかりあるような気もしちゃって。せっかく子供達がお友達のところに遊びに行ってるのにネットサーフィンして、だらだら過ごしちゃって落ち込むとコーチにいったら「いいや、この時間はだらだらすごそう」って手放す事も大切といわれました。その通りよね!!あたり前なんだけど本当にその通りで、、。すごいです。後はちょっと前の日記にも書いたんだけど、「何かお金も稼げて生きがいにもなる転職を!!」て気持ちは違ってきました。最初のほうにお金を稼ぐことと、生きがいが別でもいいのでは??と投げかけられたときにはそうかなーと思ってたのですが、スキーの計画をしてるときにストンと腑に落ちました。あと、思ったことがもうひとつ。今まで「子供達が大きくなったときにお母さんなんていえの事してるだけじゃない、とか言われるのがいやだからなにか探さなきゃー」なんて思っていたのですがこれって変だナーと。私は本当にそんなこと思ってるのかな??人に何かを言われないように予防線を張って生きるなんて間違っていると思うし、例え子供にいつかそんなことを言われたとしても、そのとき働いていようがいまいが、胸を張ってこれが私の生きる道と言えるような人でありたいな、とおもいます。
January 12, 2005
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ベルにはクリスマスにインラインスケートが届きました。パパもすぐに買いに行きました。わたしもやってみたかった所、タイミングよくTちゃんが買ったけどつかっていない新品をもっていることが判明。早速譲ってもらうことにして、いざ公園へ。最初はどきどきしましたが、小学校時代ローラースケートで鍛えた(!)私にはお茶の子さいさいでしたあ。すごく楽しかったよ。早くジャスミンも大きくなって4人で楽しみたいね!
January 9, 2005
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子供達も少し大きくなったのでいよいよこの冬はスキーデビューです。私とダーリンに共通する好きなこと、キャンプ、スキー、バーベキュー、ダイビング。みんな自然のなかですることばかり。そして旅行になっちゃうからお金も掛かります。スキーの計画をたてながら思ったこと。「何かを見つけたい。それでお金を稼ぎたい。」とコーチングのセッションで言っていた私ですが、自分自身に自信が欲しいのと、お金を稼ぎたいのは別のことなんだ、とふと思いました。私はものすごいお金持ちになりたいと思ってるわけじゃありません。ただ自分たちの好きなダイビングもスキーも子供がいるからといってやめたくない。家族みんなで楽しみたい!と思っていて、そのためには少しお金がいるなーとその程度のお金を稼ぎたいだけみたい。じゃあ私はいったいなにを探しているんだろう??うーんまとまりがない。
January 8, 2005
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昨日はダーリン、二日酔いで会社を休んだため(!)コーチに連絡して、セッション、一日ずらしてもらいました。今日はお正月明けだったため、両実家の家族のコトなどを少し。それから今年はどんな年にしたいかなどを話しました。ちょっと前の日記に、確か「批判しない」と書きましたが、どんな一年にしたいか、と言う問いに「しっかりと、しっとり、生きたい(行きたい)、人や物の良い面だけを見る」と答えていました。うまくいえないのだけどこの「しっとり」って言葉が今のわたしにはとてもしっくり来るんです。一見弱そうに、なんでもなさそうに見えるけれどて、実はとてもしっかりと自分を持っている人。そんな風になれたら素敵だなあ。
January 6, 2005
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これを読んでくださっているみなさま、明けましておめでとうございます!!今年もどうぞ宜しくお願いします。いやあ、年末年始はバタバタしてちっともPCに向かってる時間がありませんでした。1,2,3、と両方の実家を泊まり歩き、今日はお正月の締めとして我が家で新年会。アメリカに住んでた頃の家族ぐるみの仲良しメンバーが大集合でした。家ってそんなに広くなくても、何とかはいれちゃうのねーと実感した今日の人数は大人8人子供10人。大酔っ払いになったダーリン、子供とともに就寝。私は片付け半ばにしてこれを書き始めました。ぴろぴろさんの日記にもありましたが、これを書いてるとなんだか落ち着きます。1週間ぶりの日記。大雪の大晦日、ごちそう攻めだったお正月もとても楽しかったけど、非日常はこれくらいで丁度いいです。おかえり、日常生活!今年も元気でがんばるぞ!1週間もお休みしたのでちょっとその間のことを。31日、雪の中、深大寺までおそばを買いに行きました。去年たまたま行った所で買ったおそばがとても美味しかったので。同じく去年サルの置物(木でできています)を買ったお店で鳥の置物を買いました。こういう家族の習慣みたいなのをつくっていくのって素敵だなーと思います。「十二支の置物がそろうまで子供達が付き合ってくれるといいねー、でもベルはその頃16歳だから、無理かねー」なんて会話をダーリンと交わしつつ雪の中を帰ってきました。しみじみ、幸せだなーと思いました。去年はコーチングセミナーに参加して、ひろっしゅコーチとめぐりあえ、またこの楽天日記やインターネットを通じていろいろな方にお世話になりました。ありがとうございます。今年の私は、どうありたいかなーと考えたとき、今まであまり見ないようにしていた自分のいやなところに焦点を当てて、これを改善するのを目標にしようと思いました。それはず、ば、り。”批判したがり”なところです。もっともっと謙虚な心で人に接しよう、と思います。テレビドラマを見てる時でも「こんなのありえないー」とかすぐいっちゃうんです、私。これもやめるつもり、とにかくいいところを探す、人のいいところに目を向ける、AYAさんの本にかいてあるように、全ての人は恩人。マイナスの恩人にもプラスの恩人にも感謝を忘れずに、日々を過ごしたいと思います。今年もどうぞ宜しく!
January 4, 2005
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