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2003年09月01日
カテゴリ： 登山
一万歩 33日目
☆９８４９歩、しっかりウォーク８３０６歩（６８分）、２９３ｋcal､６，６９ｋｍ
☆total １５５７７歩、しっかりウォーク８３０６歩、４４５ｋcal、１０，５９ｋｍ
今日から本格的な仕事を開始。何時に寝て何時に起きたのか不明。楽天を開こうとして４時ちょっと過ぎでだめだったことは、確か。その後、諦めてＡ４の文章を作成。お米をといで炊飯ジャーのスイッチを入れて、バームを飲んでウォーキングに出発したのが５：２３。朝霧がすごく１００メートル先が見えない状態でした。秋の虫の音が賑やかに聞こえてきました。蝉は何時の間にか姿を消したようです。
家に着いてからのお弁当作りや身支度等を考えると自然と大足になりました。１時間ほど歩くと霧が晴れはじめてきました。家に着いて万歩計を見てびっくり。いつものコースを歩いているのに、１万歩に達していないこと。時間も１０分も短かったこと。競歩に近い状態で歩いていたようです。
そして、言えることは、会議中に居眠りする心配ありと言うことです。濃いコーヒーでも飲んで眠気を覚ますとしましょうか。
仕事は山積み。片っ端から片付けても山､山､山。
何と一日が短かったことでしょう。
☆９８４９歩、しっかりウォーク８３０６歩（６８分）、２９３ｋcal､６，６９ｋｍ
☆total １５５７７歩、しっかりウォーク８３０６歩、４４５ｋcal、１０，５９ｋｍ
今日から本格的な仕事を開始。何時に寝て何時に起きたのか不明。楽天を開こうとして４時ちょっと過ぎでだめだったことは、確か。その後、諦めてＡ４の文章を作成。お米をといで炊飯ジャーのスイッチを入れて、バームを飲んでウォーキングに出発したのが５：２３。朝霧がすごく１００メートル先が見えない状態でした。秋の虫の音が賑やかに聞こえてきました。蝉は何時の間にか姿を消したようです。
家に着いてからのお弁当作りや身支度等を考えると自然と大足になりました。１時間ほど歩くと霧が晴れはじめてきました。家に着いて万歩計を見てびっくり。いつものコースを歩いているのに、１万歩に達していないこと。時間も１０分も短かったこと。競歩に近い状態で歩いていたようです。
そして、言えることは、会議中に居眠りする心配ありと言うことです。濃いコーヒーでも飲んで眠気を覚ますとしましょうか。
仕事は山積み。片っ端から片付けても山､山､山。
何と一日が短かったことでしょう。
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4chan43zu52
52歳から始めたブログ、マイ菜園で無農薬有機肥料の健康にいい野菜を栽培し、野菜を沢山食べて元気に過ごしています。足を鍛えるために山に登るようにも心がけています。年々忙しくなっているような気もしますが、周囲からパワーをいただき、忙しく動けることは幸いなりと時を重ねています。
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